Vari problemi e stress possono influire notevolmente sulla vostra salute. Non appena ti ammali di qualcosa, il tuo umore peggiora, l'attività diminuisce e sorgono pensieri spaventosi. È un'immagine familiare? Possibili azioni: a) andrà via da solo, devi rimetterti in sesto; b) consultare urgentemente un medico, lasciargli prescrivere pillole miracolose; c) al diavolo i dottori, so cosa fare, il mio amico ha avuto la stessa cosa. Qui tutto è chiaro, i sintomi sono così pronunciati che ti mettono fuori gioco dalla tua solita vita e interferiscono chiaramente con la tua vita. E le cause della malattia sono spesso chiare: infezioni, lesioni, ecc. Ma immagina: sembra che non ci sia alcuna malattia, ma c'è una sensazione di disagio a lungo termine derivante dalla comunicazione forzata con persone che evocano emozioni negative, da qualità insoddisfacenti in te stesso, qualcosa non ti si addice nel rapporto con i tuoi genitori, in il tuo rapporto con tuo marito, non ti piace il tuo lavoro, il risentimento e il senso di colpa sono opprimenti. Potrebbe essere questa la causa di una malattia fisica? Forse anche così! In questo caso, le cause delle malattie sono psicosomatiche. Tuttavia, sfortunatamente, anche provando un disagio prolungato, la maggior parte dei malati non intraprende alcuna azione. Ma invano. Qualsiasi sensazione di disagio nel corpo, da lieve a dolorosa, indica che il corpo ha bisogno di qualcosa, cioè ha un certo bisogno che deve essere soddisfatto. E più ritardiamo a soddisfare questo bisogno, più cresce la tensione interna, indice della presenza di stress cronico. Spesso questa sensazione non si realizza, o si esprime in stanchezza, “pigrizia”, sbalzi d'umore, comparsa e crescita dell'ansia, fino ad attacchi di panico (e, ovviamente, poi si comincia a trattare i sintomi, senza intaccare le cause) . Qual è la connessione tra quanto sopra e la mastopatia e il cancro al seno? Sì, quello più diretto. Oltre alle cause ben note dello sviluppo di queste malattie, sulle quali si possono trovare numerose pubblicazioni su Internet, esistono anche radici psicosomatiche di queste malattie, che per vari motivi non vengono menzionate. Studi condotti su donne di età compresa tra 18 e 52 anni hanno dimostrato che alcune caratteristiche caratterologiche possono favorire o ostacolare lo sviluppo di queste malattie. In alcuni casi, la malattia può essere prevenuta se consultata in tempo. Non intendo sottoporsi a una visita preventiva dal mammologo una volta all'anno, anche se questa è attualmente la più comune (ma non eseguita dalle donne finché i sintomi non cominciano a disturbarle). metodo. Sebbene anche con una diagnosi tempestiva, il trattamento non è sempre efficace (poiché le cause psicosomatiche non vengono prese in considerazione e non vi è alcun effetto su di esse). Intendo uno studio psicodiagnostico preventivo. E qui sorge la questione della scelta: quale è meglio? Dedica diverse ore del tuo tempo alla psicodiagnostica della tua predisposizione (o resistenza) a queste malattie (e ricevi consigli su cosa fare per evitare che la malattia si sviluppi, o cosa fare per guarire) o attendi i sintomi e sottoponiti a studi e cure spiacevoli che potrebbe essere inefficace (indipendentemente dai metodi conservativi o chirurgici)? Considerando la nostra mentalità (Forse passerà... Finché non scocca il tuono... Non si può discutere contro il destino...), molto probabilmente possiamo aspettarci la seconda risposta. Tuttavia, chi è avvisato è salvato.