自分の感情、重要な人間関係、人生の重要な分野を探求し、より豊かな新しいものを見つけるという、興味深く刺激的な旅にあなたも参加してください。そしてより充実した人生を。 夢が叶う! 「サイコドラマ」手法とその手法の「亜種」について - モノドラマ: サイコドラマは、クライアントが演劇化、ロールプレイング、劇的な自己表現を通じて自分の行動を継続し、完了させる心理療法の手法です。 言語的コミュニケーションと非言語的コミュニケーションの両方が使用されます。 いくつかのシーンが展開され、たとえば、特定の過去の出来事の記憶、未完の状況、内面のドラマ、空想、夢、起こり得るリスクを伴う今後の状況への準備、または「今、ここ」の心理状態の無意識の現れなどが描かれます。 これらのシーンは、現実の状況に近いか、内部の精神プロセスを浮き彫りにします。 必要に応じて、グループのメンバーまたは無生物が他の役割を引き受けることができます。 モノドラマはサイコドラマの一種で、個別カウンセリングでクライアントと1対1で使用されます。 この場合、すべての役割はクライアント自身が演じます。 サイコドラマと他の心理療法方法の違いは、感情に直接訴えかけることです。 精神分析は「なぜ?」という質問に答えます。 そして多くの場合、主に人の精神的機能を指します。 行動療法は「どのようにして?」という質問に答えます。 そしてクライアントの意思決定の独立性を奪い、クライアントをセラピストに依存させます。 身体指向の心理療法は身体レベルのブロックに作用するため、強い不安のために自分の身体とあまりうまく触れ合えないクライアントにとっては困難を引き起こす可能性があります。 ゲシュタルト療法とサイコドラマは本質的に近いものであり、「今、ここ」の自分の感情に触れ、未完了の状況を解決し、今この瞬間を見つめ、新しいコミュニケーションスキルを直接習得することを可能にします。 この方法は普遍的であり、あらゆるクライアントとの連携に適しています。.