Dall'autore: Credo sinceramente che ogni persona possa cambiare la propria vita in meglio, ma solo se lo desidera. Se lo vuoi, allora sei sulla strada giusta. Accetta te stesso, ama te stesso e finalmente diventa felice! Ricordi come i bambini fanno il broncio e non vogliono parlarti a meno che tu non compri loro un nuovo giocattolo o annulli una gita al parco, anche se lo hai fatto per ottime ragioni? E come il coniuge si chiude a lungo in se stesso e mostra la sua insoddisfazione per tutto il suo aspetto, come se stesse solo aspettando che tu ti avvicini e dica al caro: "Scusa". O tua madre, che ancora una volta ti sei rifiutato di aiutare, e dall'altra parte della linea si è sentito appena percettibile: "Va bene, lo farò da solo". D'accordo che in questo momento c'è un così leggero disagio dentro che vuoi mollare subito tutto e andare ad aiutare tua madre, vuoi spendere tutti i soldi che hai nel portafoglio in modo che solo il bambino entri in contatto, vuoi salire a una persona cara, abbraccialo e scavalcalo con il buon senso, per dire al caro: "Ho sbagliato". Fatto? La gabbia si chiude silenziosamente. Benvenuti nella trappola. Il risentimento è uno dei mezzi di manipolazione più comuni, perché l'intero meccanismo di questo processo è nelle mani, o più precisamente, nella testa di UN'ALTRA PERSONA. E se è così, allora non sta a te controllare tutto questo, sai? Ecco perché ho una regola non detta a cui aderisco sempre: non lascio sobbollire il risentimento, distruggo questo sentimento sul nascere, lo avvolgo in un cordone ombelicale e lo stringo il più strettamente possibile in modo che questo fungo velenoso lasci la mia mente il più rapidamente possibile. INTELLIGENZA. Pensaci tu stesso: il risentimento si verifica nella testa di una persona, può gestirlo, controllarlo, ma tu non lo fai. E perché? Perché in questo modo non riceverà un nuovo giocattolo e la moglie non si avvicinerà a lui non solo per piegarsi ad una personalità immatura e nevrotica, ma anche per dimostrare la sua immaginaria superiorità... Si può continuare all'infinito. Nella parte successiva descriverò in dettaglio come il reato colpisce la stessa persona offesa, ma oggi parliamo della parte che viene manipolata con l'aiuto di questo reato. Cosa fare se una persona cara viene offesa da te? La buona notizia è che non devi fare nulla. Una persona ha sempre una scelta: può essere offesa o parlare subito della sua insoddisfazione, e poi l'offesa uscirà da lui, insieme alle parole, e non si accumulerà per diversi giorni prima di esplodere con un rumore assordante. Dopotutto, se una persona viene offesa da te a causa di un trattamento scortese, allora che senso ha offenderla? Spingere il problema ancora più in profondità? Dopotutto, continuerà lungo la catena del TRATTAMENTO MALEDUCATO - OFFENSIVO - SCUSE - CORSO ABITUALE - TRATTAMENTO MALEDUCATO - OFFENSIVO... è molto meglio sbarazzarsi dell'aggressore che, con il pretesto dell'amore per te, risolve il suo problema psicologico problemi a tue spese. Riassumendo: il risentimento è una manipolazione che ti costringe a passare completamente ai sentimenti e alle emozioni di una persona, dimenticandoti dei tuoi. La persona offesa esige spesso il trionfo della giustizia, ma questo accade solo nei film sui supereroi; nella vita reale non esiste giustizia; Tutto è nelle nostre teste. Metti le cose in ordine e capisci che non puoi offendere, puoi solo essere offeso.