DOLORE RINVIATO. SENSAZIONI CONGELANTI. "NON SONO DIVENTATA UNA ZIA PREFERITA E NON SENTO NIENTE"📎 Nadezhda, una ragazza di 26 anni, è venuta da uno psicoterapeuta Con il permesso del cliente, condivido la sua storia. Tre mesi fa è morta sua zia, che era una persona molto vicina a Nadya. La madre di Nadezhda ha lavorato su navi da crociera per tutta la vita e spesso faceva lunghi viaggi d'affari. La piccola Nadia ha vissuto per mesi con la sua zia solitaria; avevano un rapporto molto affettuoso. Mia zia è morta improvvisamente per un ictus. Nadezhda ha organizzato il suo funerale, ha organizzato il nono giorno e il quarantesimo giorno. 📍Nadezhda, con sorpresa e una certa confusione, disse al medico che non aveva mai pianto dopo la morte di sua zia e non aveva sperimentato depressione, dolore o anche lieve depressione. Sia il sonno che l'appetito di Nadezhda erano in perfetto ordine. Tuttavia, ha iniziato a sviluppare la paura di morire a causa di un ictus, a causa della malattia di cui è morta sua zia. Nella mia pratica medica, ho dovuto affrontare tali reazioni emotive. Questo tipo di esperienza del dolore è chiamata “lutto ritardato” ed è considerata patologica. Ci sono situazioni in cui una persona, per vari motivi, non può iniziare immediatamente a provare dolore dopo la morte di una persona cara. C'è un "congelamento" dei sentimenti per un po', o anche per il resto della tua vita. ▶️ Succede che la causa del dolore ritardato sia l'elevata intensità delle emozioni bloccate. ▶️ Oppure sentimenti contrastanti verso il defunto, oppure rabbia e risentimento repressi. Se non inizi a soffrire, le emozioni represse si manifesteranno attraverso manifestazioni psicosomatiche, depressione di origine sconosciuta o paure. ❗️A proposito, spesso le persone assumevano persone in lutto per i funerali. Per “far piangere” i parenti, per evitare che le emozioni si congelassero.📌 In particolare, fu proprio sullo sfondo del congelamento del processo di lutto che Nadezhda sviluppò una forte paura di morire a causa di un ictus. 📍Il lutto ritardato può durare da diverse settimane a molti anni. ▶️ Accade che in questo periodo l'intensità delle esperienze si addolcisca e ad un certo punto le emozioni inizino gradualmente ad apparire e ad essere vissute. ▶️ A volte il dolore congelato rimane nel profondo della psiche come una "bomba a orologeria". E il compito di uno psicoterapeuta o di uno psicologo è riportare il paziente sul percorso del dolore normale. Il mio primo passo nel lavorare con Nadezhda è stato informare il paziente su cos'è il "dolore ritardato", su come le persone reagiscono in modo diverso a una grave perdita. Abbiamo discusso su come iniziare a provare le nostre emozioni in relazione al defunto e abbiamo condotto diverse sessioni di ipnosi. 📍Una settimana dopo, Nadezhda ha raccontato di come ha pianto nel sonno. Poi ha iniziato gradualmente a provare tutte le emozioni caratteristiche del normale dolore. La paura della morte per ictus cominciò a indebolirsi.❗️Il dolore ritardato (può anche essere chiamato soppresso o congelato) è uno dei tipi di dolore patologico. Se ritieni che parte delle tue emozioni di perdita siano congelate, contattaci, lo scopriremo durante la consulenza e ripristineremo il naturale vissuto delle emozioni 🙌