Dall'autore: l'articolo è stato scritto sulla base del libro “Paura, panico, fobia” di J. Nardone e conferenze sulla terapia strategica a breve termine ed esperienza pratica con attacchi di panico Attacchi di panico parte 3 Studiando empiricamente i disturbi fobici è stato stabilito che esistono solo quattro tentativi di soluzione (SAT). Questo ci permette di condurre la prima sessione in modo speciale. Sappiamo già cosa dobbiamo cercare. Sono state selezionate empiricamente una serie di prescrizioni efficaci nel bloccare la PPR. Queste istruzioni erano incluse nel protocollo. Un protocollo è una sequenza predeterminata di azioni terapeutiche che con elevata probabilità raggiunge il risultato desiderato. Si tratta di una sequenza di azioni terapeutiche, mosse che consentono di raggiungere in modo rapido ed efficace il completamento del processo. Sappiamo già in anticipo cosa realizzare, dove andare. Il protocollo non è qualcosa di scritto nei dettagli, è solo un piano, una linea guida. Poniamo subito le giuste domande strategiche. La prima sessione si trasforma in un dialogo strategico. Apriamo la prima sessione con la domanda: “Quale problema ti ha portato qui?” Parliamo sempre del problema. Il cliente dice: "Ho questi attacchi, attacchi di panico, quando inizio ad arrossire, il mio battito cardiaco accelera, faccio fatica a respirare". Successivamente, scopriamo di cosa ha paura durante l'AP? Paura di stare male e di morire, o paura di perdere il controllo della situazione? Se una persona sceglie la prima opzione, ciò indica che abbiamo a che fare con un cliente puramente fobico. Quando una persona ci risponde: “No, è la paura di perdere il controllo della situazione, di fare brutta figura”. L’idea del controllo ossessivo della situazione è già qui presente. Questo ci fornisce ulteriori informazioni di cui avremo bisogno per lavorare specificamente su questo. Ciò non significa che non dovremmo applicare a lui il protocollo fobico, significa che dobbiamo aggiungervi un ulteriore punto. Successivamente, è importante scoprire in quali situazioni si presentano le PA? È possibile prevederli? Poi passiamo ad esaminare i tentativi fatti per risolvere la situazione. Scopriamo se il cliente evita queste situazioni o se comunque si ritrova in queste situazioni. Se si trova in queste situazioni, è solo o ricorre ad un aiuto esterno. Successivamente è importante scoprire se il cliente parla del suo problema o tiene tutto dentro di sé. La domanda viene posta anche sulle precedenti richieste di aiuto. Questa domanda è più universale e viene posta per tutti i problemi che presenta il cliente. Quando avremo raccolto tutte le informazioni di cui abbiamo bisogno, possiamo iniziare a concludere un contratto terapeutico. Dalle informazioni raccolte dobbiamo capire che il problema rientra nella nostra competenza e può essere risolto bene utilizzando i nostri metodi. Il cliente è arrivato con attacchi di panico (PA) e lo vive come qualcosa di nero, incontrollabile che gli cade addosso. Una specie di massa nera e spaventosa. Gli permettiamo di guardare il suo problema in modo strutturato. Si scopre che il suo problema può essere descritto e che alcune caratteristiche possono essere identificate. E il problema non è più così terribile. Quando abbiamo concluso un contratto terapeutico, il cliente accetta di rispettare le nostre condizioni, allora possiamo iniziare l'intervento vero e proprio, che si basa sull'elaborazione delle informazioni che il cliente stesso ci ha fornito. Iscriviti per una consulenza: telefono 8-905-793-2237 skype sovlad2 Oleg Vladimirovich Surkov Lavoro con la mia anima!