あなたの対話者があなたの話をあまり聞かず、再び話す順番を待っていることに気づいたことがありますか?そして、あなたが実際の状況について話すと、人々は急いでアドバイスを与えたり、判断したり、助けたり、あるいは逆に会話を終わらせたりします。 。 そして、彼らが聞きたいことをあなたが言うなら、それはもはやあなたではなく、世俗的なマナーの仮面です。 このようにして、自分が本当に感じていることや望んでいることを誰も気に留めていない、無益で重要ではないという感覚が生じます。 この世界に対する内面の反応が完全に軽視されている場合、人は沈黙を保ち、自分の感情を重視しないのが一般的です。 彼は彼らを信用すらしていない、なぜなら... 彼らに最も近い人々が彼らを拒否した――「それは彼らに何か問題があるということだ」と子供じみた論理が言う。 難聴は自分自身との関係から生じます。 したがって、その人は、どのように反応すればよいのか、いつ反応すればよいのか、自分に反応する権利があるのか​​どうかを知りません。 結局のところ、反応するということは、自分自身、自分の世界観を宣言し、自分自身の重要性を示すことを意味します。しかし、「I」はアルファベットの最後の文字です - 覚えていますか？ したがって、自分自身について話すことは利己的であり、社会からはまったく歓迎されません。そのため、多くの場合、拒否して「ノー」と言うことができません。 あなたは自動的に「悪い人」になり、罪悪感に陥ります。 しかし、私は「悪い」を「不便」と言い換えます。 自分に有利な決断を下すときは、他の誰かを拒否する必要があります。これは、他の誰かのニーズを満たしていないことを意味します。 アイアイアイ！ 残念なことですが、重要なのは、誰も誰にも借りがなく、農奴制は 1861 年に廃止されたということです。 そして、親が子供の感情を重視しなかったとしても、それは彼らが存在しなかったという意味ではありません。 子どもの感情的なニーズに負担をかけずに、このように生活することが彼らにとって都合が良かっただけですが、実際には、ただ話を聞いてもらいたい、誰かに自分の気持ちを共有したい、自分の経験を話したい、ということがあります。 それらを排除しないでください、それらを放棄しないでください、しかし生きて、その中にいてください、これが人生だからです：感じ、経験し、望んで、経験してください... 優れた対話者は、あなたに機会を与える人です声を上げること、自分の価値を感じ、起こるすべての中で自分を感じる機会を与えてくれる人。 しかし、これは非常にまれなことです。では、人々の何が問題なのでしょうか? 他人の経験に耐えることがなぜこれほど難しいのでしょうか? なぜもっと早くそれについて何かをしたいのですか？アドバイスをしたり、価値を下げたり、話題を変えたりするのは耐えられないほど難しいように思えます。 結局のところ、自分以外の誰かに注意を払うためには、自分が何者で、どこにいるのかを理解し、機知に富んだ状態にある、内面的に大人であることを意識する必要があります。 心理学者の言葉で言えば、それを解決する必要があります。 なぜなら、自分自身の感情や記憶というハリケーンが心の中で猛威を振るっているなら、他人の問題など気にも留めないからです。 これには単純に力がありません。 視線は外側ではなく内側に向けられます。すべての関係は自分自身との関係から始まります。 自分の声が聞こえる人は、他の人の声も聞こえるでしょう。 自分に忠実であれば、他人を批判することはありません。 もし彼が自分自身を信じているなら、彼は他人を救わないだろう。 自分を信じていれば、他人を疑うことはありません セラピーでは、人は内面の痛み、内面の葛藤に対処し、内なる子供を成長させ、自分がどのように機能するかを理解し始め、自分のパターンを認識し始め、自分のニーズを認識し始めます。それらを満足させる便利な方法と安全な方法、内部サポートとリソースを獲得します。 治療を受けた後、人はこの世界の自分だけでなく、自分の周りの世界も見え始めます。 したがって、彼は周囲の人々の声を聞き始めます。 そして重要なことはただ聞くことではなく、聞くことです。 人は自分自身を理解することで、相手の気持ちを理解し始めます。.