前回の記事では、幼少期のトラウマが成人のトラウマとどのように異なるかについて少し光を当てようとしました。 そして今日は、約束どおり、成人のトラウマの影響についてお話します。PTSD は心的外傷後ストレス障害の略です。 それらの。 トラウマがあり、その後その人が障害を発症した場合、通常、PTSD は、生命と健康に脅威があり、突然発生し、その人が理解できないほどの情報の流れがある急性の外傷性緊急事態に関連しています。それに対処する時間があります - 決定し、非常に迅速に行動する必要があります。 このような状況では、誰かが昏迷に陥り、逆に誰かが興奮状態に陥ります。 精神がどの道を「選択」するかは、多くの要因によって決まります。 統計によると、約半数の人が人生で少なくとも一度はトラウマ的な出来事に巻き込まれたことがあります。 トラウマ的な出来事として何を分類しますか? 死、愛する人の喪失 暴力 - 家庭内、性的、虐待 自然災害 人災、交通事故、自然災害 戦争、テロ、地域紛争など 統計によると良いニュースがあります。最も恐ろしい出来事や傷害が発生しても、PTSD を引き起こすケースは 10% にすぎません (ただし、私の統計は多少古いかもしれませんが、それでも、ほとんどの場合、人々は通常の生活に戻ることができ、十分に回復できます)。トラウマの結果に自分自身で対処する まず第一に、本人から、彼の子供の軽いトラウマの経験、体質、気質、遺伝、家族歴など。 精神的トラウマは内部的なものであるため、もはや外部的な出来事ではありません。 精神性と文化的側面、たとえば社会の氏族構造自体が大きな心理療法効果をもたらします。 西洋文化とは異なり、仏教徒は外部の出来事をより謙虚に認識します。 しかし、西洋社会では、そのようなトラウマからの二次的な利益、つまり補償金や給付金の支払いが存在します。 トラウマの種類も影響します。大規模な自然災害は、人が一人で不幸に陥っていない場合、より容易に許容され、これは避けられないものであると認識されます。 犯人がいて無実の被害者がいる場合はさらに困難になります（テロ攻撃） 最も困難な選択肢は個人に対する犯罪です。 PTSD の重症度は、参加者がその出来事自体にどの程度関与していたか、つまり直接の参加者であったか、被害者であったか、目撃者であったか、親戚であったかなどによっても異なります。PTSD の重症度と経過は、上記のすべてによって決まります。 十分な内部リソースと外部サポートがあり、生活や仕事からドロップアウトしない場合、その人は自分自身で対処する能力が十分にあります。 原則として、このような場合には治療の要求はありません。 しかし同時に、PTSDの臨床症状が検出される場合がありますが、それらは深刻ではなく、本質的に短期的なものであることに注意する必要があります：人は常に頭の中で出来事を繰り返し、恐ろしい夢を繰り返し見ます。生き残ることに罪悪感を感じます。 あるいは逆に、彼は会話、思い出、場所など、その出来事を思い出させる可能性のあるものをあらゆる方法で避けます。 その代わりに、熱狂的なスポーツ、アルコール、ドラッグが登場します。 それはあたかも人が魂の痛みを感じないようにするために自分の体を拷問し始めるようなものです。 また、以前好きだったものへの興味を失い、孤立し、世界との接触を避けることもあります。 反対の症状と症状 - 人は過度に興奮し、簡単に爆発し、儀式を行い（たとえば、特定の馬車にのみ座る）、突然の動きを恐れ始め、記憶力と集中力が弱まります。 私たちは銃の所有について話しています...悪いニュース：PTSDを患っている人のほぼ半数（10％のうち）は、もはや以前の正常な状態に戻ることができなくなります。 彼らは挑発的な状況では故障を経験するでしょう。 よりまれなケースでは、何らかのきっかけとなる状況が発生した場合、外傷性の出来事そのものから何年も経っても PTSD が始まることがあります。 そして必ずしも似ているとは限りません。 精神的な経路は時々不可解であることが判明します。 7 916 673 466 83