アダルトチルドレンについて、私はよく次のような質問を受けます。 - 子供がこの世界で生きていくにはどうすればよいですか？ - 子供を間違いから守るにはどうすればよいですか？ - 彼が成長するのを助けるにはどうすればよいですか？ まずは自分から始めましょう！ 親は模範に従って多くのことができる人です。 ほんの数年前にはすべてが異なっていたという事実に関係なく、両親が変わり、自分自身とのつながりを見つけ、世界とのつながりを見つけ、幸せになることができたなら。 そうすれば、彼らの模範は、成長する子供が自分自身に向かう過程での最良の動機となるでしょう。 そして、母親が（ほとんどの場合）すでに成人した子供の前で、十分に与えていないこと、理想的な母親のように行動していないことに対する罪悪感に陥ると、その罪悪感、注目の増大はイライラと怒りを引き起こすだけです。 パスポートによればすでに成人している子供にストローを広げたい母親は、実際には助けにはならず、彼の成長を妨げます。 結局のところ、彼女は自分の子供に起こるすべてのことについて何度も責任を負います。 何度も何度も罪悪感に陥る。 何度も何度も、一度与えなかったものを加えようとします。 子守をし、愛し、あらゆるトラブルから身を守るため、そして彼女は、実際には長い間行方不明だった小さな子供のためにこれを行います。 そして、子供の成長に関しては何の変化も起こらず、むしろその逆です。 結局のところ、何事にも時があるのです。 そして、ベビーベスト付きのおむつは、特定の年齢でのみ有効であり、その後は役に立たなくなります。 私は、成人した子供のことを忘れて、彼とのコミュニケーションをやめ、彼の助けを拒否する必要があると言っているのではありません。 私が言いたいのは、母親が子どもが幼児ではあっても、もう子どもではないという事実を早く受け入れることができ、自立した大人として子どもとコミュニケーションを取り始めるのが早ければ早いほど、子どもが真に成長する可能性が高まるということです。 それは成長することであり、子供と母親の立場から母親との接触を確立することではありません。 そしてそのために、母親（父親）は、成人であることをまったく受け入れずに、すでに成人した子供を看護し、保護し、カバーしようと努めているときに、自分がどのようなニーズを満たしているのかを理解する必要があります。 愛は必要ですか？ 注意下に？ 必要とされるためには？ 価値あるものになるためには？ 重要になるには？ 一人になるのが怖いですか？ 自分が悪いということは、拒絶されることを意味しますか？ それとも、自分のイメージを子供に移し、実際、そのようにして、子供時代に受け取らなかったものを受け取りたいと思いますか？ 母親（父親）が、それが子供を成人にさせる妨げになっていることに早く気づき、子供には自分の間違いや自分の道を歩み、自分の人生を歩み始める権利があるという事実を受け入れることができれば、それだけ早くなります。成人した子供も真の大人になれる。 一度起こったことで自分を責めるのはやめて、お互いが大人であるという事実を受け入れてください。 子供を失ったり、一人になることを恐れずに、思いやり、愛情、気配り、温かさを示す。 成人した子供に対して今できることは、大人になるとはどういうことなのか、自分の道を進むとはどういうことなのかを、個人的な手本を示して示すことだけです。 そして大人と大人の立場で関係を築いていきましょう。 家族制度の一部が変化すると、他の部分も同様に変化します。 あなたの旅について、エレナ・デニセンコ・ブラヴィツカヤ - 臨床心理学者、教育心理学者、身体志向セラピスト、アートセラピスト、NLP実践者、スピリチュアル実践者.