操作、つまり、他人が必要とする利益を得るために心理的に隠れた影響を与えることは、私たち一人一人によく知られています。 たとえ無意識であっても、人生において一度も操作されたり利用されたりしたことがない人を見つけるのは困難です。 この現象を完全に取り除くことは不可能であるため、それを認識し、それから身を守る方法を学ぶ必要があります。 結局のところ、他人の願いを自分の願いと間違えて、一生叶えたいと思う人はいないでしょう。 最も一般的なタイプの操作を考えてみましょう。1. 外交操作はソフトな隠れた影響力です。 これらには賞賛やお世辞が含まれます。 主に虚栄心に重点を置いています。 敬意、友情、その他の種類の愛情を示すことができます。2. プレッシャー。 公式サークルで頻繁に現れます。 家族関係ではあまり一般的ではなく、非常に弱く依存的な人々にのみ影響を及ぼします。 それは、直接（「あれやこれやをしてください」）または隠蔽して明示することができます。明示的には何も言われませんが、コンテキストは追跡されます。3. 脅迫。 このような操作の公式は、「もしあなたが...なら、私は...」です。 ほとんどの場合、彼らは同情と罪悪感に依存しますが、一般的に武器の選択は非常に幅広いです。 恋人同士や親子関係によく見られます。 4. 論理操作。 対話者は「曲がった」論理を使用しますが、その目的は混乱させ、望ましい解決策を導くことです。 すべての事実を使用せず、間違った場所に強調を置き、必要なメッセージを伝えない情報でメッセージを過負荷にし、問題を解決するための既成のオプションを提供する「選択肢のない選択」手法を使用します。5. 第三者の関与。 操作者とは、架空の場合もある第三者の意見/行動を指します。 たとえば、「大多数」の意見、またはあなたがまだ決定を下している間にすでに購入の準備ができている特定の「購入者」の意見。6. 同情の感情 - 操作者はあなたに同情を感じさせようとし、罪悪感を押し付けます。 これは、非常に深く形成され、合理的なレベルでは制御できない無意識の感情に関するゲームです。 操作とは心理的暴力を指し、継続的に暴露されると人に重大な危害を与えます。 自尊心が損なわれ、生命エネルギーが流れ出し、自分が「暗闇の中で」利用されたことに気づいた後、攻撃性と怒りが常に現れます。この感情を決して無視してはいけません。 イライラを抑え込んだり無視したりしないでください。 結局のところ、これはあなたがネットワークに陥ったことを示す主な指標です。次の記事では、正しく反応し、操作から身を守る方法について説明します。.