Hai bisogno di un unico neo in un barile di miele? Versione audio dell'articolo qui https://www.b17.ru /media/51323/# Sto scrivendo questo articolo, cari amici, in qualche modo una continuazione del mio precedente articolo “Cosa fare con le emozioni spiacevoli?” Bene, non esattamente una continuazione, ma nello sviluppo di un'altra direzione in cui andavano i pensieri sulle emozioni spiacevoli. Tutti, cari amici, probabilmente conoscono il proverbio russo secondo cui una mosca nell'unguento rovina un barile di miele? Non analizzerò ora le origini della sua origine dalle tradizioni russe, ma lo userò come metafora :) È chiaro che se aggiungi davvero catrame al miele, è improbabile che sia miele :)) Ma cosa succede se in senso figurato. senso? In quell'articolo sulle emozioni spiacevoli e su cosa farne, ho già parlato in dettaglio del fatto che reagiamo a tutti gli eventi che ci accadono con le emozioni. Semplicemente perché le emozioni sono un modo così naturale per innescare le nostre azioni. Il meccanismo messo in noi da Proroda Per navigare e sopravvivere in questo mondo. Cioè, noi esseri umani, si potrebbe dire, viviamo di emozioni. Allo stesso tempo, siamo lontani dall’essere consapevoli di tutte le nostre emozioni. Siamo consapevoli solo di una parte. A volte una parte molto piccola. Naturalmente, ci sono ragioni per questo. Ad esempio, fin dall’infanzia ci è stato proibito di provare determinate emozioni. Perché, diciamo, la madre non amerà il ragazzo cattivo e lo manderà in un orfanotrofio. Il bambino, ovviamente, ne ha una paura insopportabile. Non sa che è sua madre a “allevarlo” in questo modo. Beh, viene cresciuto in questo modo da una mente “grande”, ovviamente... Ma per il bambino tutto è serio. Crede che se si arrabbia, verrà davvero mandato in un orfanotrofio. Pertanto, la rabbia gli è severamente vietata. Ciò non significa che la rabbia non sorga in lui quando viene offeso. Naturalmente lo fa. La natura funziona ancora come dovrebbe, ma lui semplicemente non si rende conto della sua rabbia. Ecco un ragazzo così adulto che va dallo psicologo e dice “Io?? non mi arrabbio mai!”, battendosi vigorosamente il pugno sul ginocchio. Con un'intonazione malvagia del tutto inequivocabile nella sua voce. Tuttavia non sta mentendo. È assolutamente sicuro di non arrabbiarsi mai veramente. Ha semplicemente un blocco psicologico nel realizzare la sua rabbia. Ebbene, il corpo reagisce in questo modo: i pugni si chiudono, le spalle si tendono, le labbra si comprimono, le narici si allargano. E inoltre, affinché lo zio non abbia certamente rabbia, può ancora sembrare che si trasformi in pietra con tutto il suo corpo. Sai, ci sono persone che non possono essere penetrate da nulla, a proposito, molte persone li invidiano - dicono, che bravo ragazzo. Alexander Lowen ne ha scritto in modo molto espressivo nel suo libro "Sex, Love and the Heart: Psychotherapy of a Heart Attack". Tutto. Come si addice alla sua natura umana. La natura, tuttavia, include ancora tutti i meccanismi corporei di risposta a ciò che accade a una persona, ma una persona non ne è consapevole. E molta energia viene spesa proprio per questa inconsapevolezza. Inoltre, la forza fisica è mantenere questa tensione corporea senza reagire in alcun modo e, di conseguenza, senza mai rilassarsi. Ebbene, se lo porti all'estremo, ottieni qualcosa come una sorta di costante stanchezza e vuoto dentro, per usare un eufemismo, c'è poco di piacevole... Dopotutto, per Natura, una persona dovrebbe provare emozioni, reagire agli eventi, intraprendendo azioni adeguate. Ma una persona con un divieto interno di emozioni e questo stesso vuoto interiore sente davvero il bisogno di emozioni. È una persona vivente! A causa di questi suoi blocchi psicologici sulle emozioni “sbagliate”, sperimenta la fame emotiva, che viene avvertita come un vuoto interiore. E poi sembra che la persona creda che tutto sia come dovrebbe essere (anche se malinconico), ma inizia a organizzare per sé ogni sorta di problemi in un modo “strano”. Se stesso! Per almeno sentire qualcosa. A volte a lui stesso non piacciono molto le collisioni in cui si trova "per qualche motivo". Allo stesso tempo, sembra che si sviluppi da solo. E succede proprio così. "Per qualche ragione." E si scopre che è come se qualcuno mettesse costantemente questa mosca nel suo unguento:)