ウェビナーの参加者の多くは、私の本の読者だけでなく、極度の疲労状態を経験していると私に書いてきました。エネルギーがないような印象を受けます。朝起きた後も、何の希望も感じられず、疲労感があり、喜びも少なく、人生が止まってしまったような、まるで意味を失ったかのような印象を伴うこともあります。頭痛、背中や体の他の部分の不快感など、さまざまな症状によって引き起こされます。 一般に、力がなく、エネルギーがほとんどないように感じられますが、実際には何が起こっているのでしょうか？ おそらく、私たちは平凡な過労について、最近あなたがあまりにも多くの行動をしすぎたこと、仕事をしたこと、おそらく出張が多かったという事実について話しています。 アーティストのジャンナ・リソフスカヤ つまり、何の要素がありますか - あなた』燃え尽きてしまい、長い間先延ばしにしていた休暇が必要になりましたが、さまざまな理由からその余裕がありませんでした。 しかし、これがあなたに関することではなく、文字通り休暇の後、エネルギー不足がぶり返します。 文字通り、2週間後、1か月後、自分の周囲にエネルギーと関心がなくなったと感じたら、何が起こっているのか考えてみる価値はありますか? もちろん、さまざまな理由について話すことができますし、人それぞれの理由があるでしょう。 おそらくあなたは、何年も選択していなかったいくつかの難しい選択に直面しているかもしれません。 そして、もしかしたら、あなたがそれを無視しているにもかかわらず、あなたの中にエネルギーを失わせているさまざまな感情状態があなたの中に生きているかもしれません。 これらは、憤り、失望、怒り、攻撃性、恐怖、罪悪感、恥などの状態です。しかし、私たちが何を話していても、状況をどのように分析していても、私たちが内なる面に取り組み続ければ、それは変わりません。ここで、実際には、実際、あなたのエネルギーが漏れています。 あなたと親の家族とのつながりを通して内なる次元で何が起こっているかを見てみると、このエネルギーが実際に融合する物語が私たちの前に一つか二つ現れるでしょう。私たちは、それと同じ罪悪感や恥の感情について話すことができます。それはあなたに関係しているのではなく、あなたの先祖の一人、または他の感情状態に関係しています。 問題は、そのような状況で何をすべきかということです。 強さとエネルギーの高まりを感じるには、すぐに少しがっかりさせたいのですが、さまざまなテクニックによる即時の結果は、残念ながら短期間であり、追加の内部の強さとエネルギーが必要ですが、私が最初にあなたに勧めることはそれです。できる限り自分の状態を詳細に説明し、衰弱、疲労、エネルギー不足とともにどのような感情を経験しているかを考えてください。 すべての感情の中で、自分の状態全体を簡潔かつ簡潔に表すものを 1 つ選び出す必要があります。たとえば、あなたは、体力やエネルギーの欠如とともに無力感を感じているという事実に直面しているかもしれません。 、あなたは何かに対して罪悪感を感じます...これ、または深い失望、または他のもの...これがどのような種類の感情であるかを判断した後、次の質問を自分に問いかけてください。人生の状況によっては、この感情が、その人の人生で起こっていることに適切だったでしょうか？これが、将来この物語に取り組むための最初の一歩を踏み出すための最初の糸です。」 今後のステップについては研修で詳しくお話します。「家族の力は私の中にあります。 人生の状況に応じて星座を独自に使用する方法」または個別のコーチングで説明されています。出典 http://solodovnikova.org/。 星座を扱う私の著者のアプローチについて詳しく知りたい場合は、私の無料コース「初心者のための星座の秘密 5 つのレッスン」へのリンクをたどって、私の本 2 冊をプレゼントしてください。また、私のトレーニング コースやトレーニングでお会いしましょう。オクサナ・ソロドフニコワ、心理療法士、編曲家.