危機を経験したとき、または決断を下したとき、人は常に自分の選択を他の人に説明しようとします。 動機や動機をよく使います。 違いは何ですか? 動機は主観的で、しばしば突飛な理由であり、人はそれを使って自分の行動や行動を正当化し、それらを社会の行動規範や個人の基準と一致させることがよくあります。 その結果、動機付けの記述は、行動の実際の動機 (理由) と一致せず、意図的に隠蔽される場合もあります。 たとえば、ある女性が夫と別れる決心をしたとします。 彼女の親戚や友人、さらには夫自身に対してもさまざまな非難が寄せられている。夫は定期的に酒を飲み、収入は少なく、子供たちとコミュニケーションを取らず、だらしがなく、だらしがない。....そのような動機には根拠がないわけではなく、多くの人がこの意見に同意するだろう。女「そんな旦那からは逃げなきゃ！」 そして彼は逃げるでしょう...しかし彼は再び別れたいと思う人に出会うでしょう。 なぜ？ それはすべて、彼女の捜索の本当の動機が理解されていないためです。 動機は多くの場合、無意識ではありますが、行動の本当の理由です。 これは自分の中に残るものであり、自分自身のための説明であり、人には提示されないものであり、あまりにも個人的なものです。 動機の構造を明らかにするということは、自分自身や他人の「魂に入り込む」ことにほかならず、誰もがそれを望んでいるわけではありません。 人が他人に打ち明けたり、行動の本当の理由を自分自身に認めたりすることをためらうことは、「防衛機制」の出現につながります。 「私と夫の間には暖かさがありません」と女性は相談中に言います。離婚の理由を誰に話しても、彼らは笑うでしょう！裕福で、ハンサムで、社会に現れることを恥じることはありません...」 なぜ人は自分の動機に偽りの目標を承認して自分自身を欺くのでしょうか？ なぜなら、人はそれが自分にとって楽しいとき、その行動が自分の目に正当化されるときだけ、進んで真実と向き合うからです。 置き換えの助けを借りて、人は後悔や他人の非難などを回避しようとします。したがって、動機は、日常生活におけるいわゆる言い訳であることがよくあります。 自分の本当の動機に気づき、認めることを学ぶにはある程度の勇気が必要ですが、多くの場合、これは専門家（心理学者、心理療法士）の助けがなければ不可能です。 しかし、「お気に入りの熊手」を手に入れたくない場合、これを行うことは非常に重要です。"