Le relazioni di dipendenza sono relazioni in cui un partner non può vivere senza l'altro e fa affidamento su di lui in tutti gli aspetti della vita. Tali relazioni spesso nascono a causa di circostanze di vita difficili, come fallimenti nella carriera o nella vita personale, sentimenti di solitudine o insicurezza. In una relazione di dipendenza, uno dei partner si trova in una posizione subordinata e si aspetta da lui sostegno e cure costanti l'altro socio. Il tossicodipendente potrebbe non avere i propri obiettivi e interessi nella vita, poiché tutte le sue azioni mirano a mantenere l'attenzione dell'altro partner e l'intimità con lui. Tali relazioni possono portare soddisfazione a breve termine e traumi psicologici a lungo termine da cui dipendono può provare soddisfazione per il suo ruolo di primo piano nella relazione, ma allo stesso tempo può provare un sentimento di solitudine e insoddisfazione, poiché tutte le responsabilità e le decisioni ricadono sulle sue spalle. Un partner dipendente può liberarsi della responsabilità della decisione. fare, ricevere sostegno e aiuto, ma nel sistema tale comportamento porta alla dipendenza e alla mancanza di controllo sulla propria vita, una sensazione di impotenza, e la paura della solitudine e la mancanza di fiducia in se stessi spingono il tossicodipendente a cercare di controllare la persona da chi dipende, il che, ovviamente, porta a conflitti e al deterioramento delle relazioni. Nelle relazioni di dipendenza a lungo termine possono sorgere molti problemi che possono peggiorare la salute e lo stato emotivo di entrambe le parti, eccone alcuni: Mancanza di fiducia. indipendenza: uno dei partner potrebbe perdere la propria indipendenza. Ciò può comportare che non sia in grado di fare le proprie scelte e decisioni. Controllo: un partner può provare a controllare l'altro, il che può portare al deterioramento della relazione. Mancanza di libertà: una relazione di dipendenza può limitare la libertà di azione e di scelta uno o entrambi i partner. Sfiducia: i partner possono perdere la fiducia reciproca, il che può portare a un deterioramento della relazione. È piuttosto spaventoso e difficile cambiare i meccanismi e gli atteggiamenti abituali nella tua testa, per uscire dalla dipendenza, ma il gli sforzi compiuti a tal fine ripagheranno migliorando la qualità della vita, raggiungendo un nuovo livello sano di relazioni. Leggi la continuazione dell'articolo qui Cordiali saluti, la tua psicologa Daria Viktorovna Lyapkalo Se vuoi analizzare il tuo caso individuale e trovare una soluzione , poi iscriviti per una consulenza Telegram, WhatsApp +7 952 246 08 60 Iscriviti ad un gruppo terapeutico per persone in relazioni codipendenti (online)