目の疲れ、人生の失望。 疲れた表情をした目は、バス、お店、職場の同僚や愛する人の間など、ほとんどどこでも見られます。 そしてこの表情には、休息とリラクゼーションへの大きな希望が込められており、この希望は幻となり、次の週末まで延期される可能性があります。 そしてまた週末。 人生の出来事のサイクルの中で疲労から希望へ、というように人生のサイクルの中でこれは矛盾していますが、それでも、このサイクルがその漏斗に吸い込まれないように、自分自身に休息を与える必要があります。やるべきことリスト全体を部屋の隅に置いて良心に徹し、グラウンドホッグデーを過ごしましょう。 または怠け者。 ここでは、一見すると、タスクは非常に簡単です。 そしてその途中に一つ障害物があります。 「私自身/私自身」というゲーム。 このゲームにはルールが 1 つだけあります。助けやサポートを拒否し、求めないでください。自分だけに頼って、他の人に権限を委譲しようとする試みを排除してください。このゲームはばかげていますか? 面白い？ はい。 そして、年齢、社会的、家族的地位、収入の異なる男性と女性が、情熱を持ってこのゲームを成功させています。 活動領域、実施されるタスクの数および量は変更される場合があります。 しかし、ポイントは1つだけです。人生の重荷を見事に孤立させて取り除くことです。人生についての不満、健康状態の悪さ、そしてこのように生きたくないという女性が私のところに何度も相談に来ました。 彼らの不満を整理すると、家庭や日常生活、一家の稼ぎ手の役割に至るまで、すべてが彼らの肩にかかっています。 そして、この観点から見た彼らの状態は理解でき、論理的です。 しかし、家族内のことを分担する方法、配偶者との責任の所在、部屋の掃除を子供たちに任せること、そして自分が望むように1時間休むことを彼女に教えることには、さらに多くの努力が費やされています。人は社交的な生き物です。そして愛する人のサポートが必要です。 何かをしてほしいと頼んだり、仕事を委任したり、一緒に家事をしようと申し出たりしましょう。 そして、これには非難されるべきことや攻撃的なことは何もありません））残念ながら、特に助けの申し出に応じて「私自身」という答えがすでに聞かれている場合、誰もが他の人を推測して助ける必要があることを理解する方法を知っているわけではありません。 人々は助けることが大好きです。 重要なのは、手を差し伸べて助けが必要であることを伝えることです。.