憤りの感情は、多くの争い、口論、家族の問題、愛する人との意見の相違の主な原因です。気分を害した人の意見。 それは犯罪者に対する否定的な感情と自己憐憫の感情で満たされており、起こっていることへの反応に加えて、憤りは操作の手段になる可能性があります。 計画は単純です。気分を害した人は自分の立場を示し、犯罪者の罪悪感を育み、彼の感情に圧力をかけ、それによって彼から望ましい行動を「ノックアウト」します。 この計画は一部の人々にとってはうまくいきますが、不当な期待があった場合には憤りの犠牲になる人もいます。 「私はあなたに望みを託します、そしてあなたは…！想像してみてください、あなたはある人物に出会います。」 彼はあなたのある主観的なポートレートを作成しました。 そして彼は、あなたが何かで役に立つと判断したのです...しかし、もちろん、彼はそのことについてはあなたに話しませんでした。 コミュニケーションの過程で、あなたは自分でも気づいていない相手の期待に応えられないことがありますが、その答えは明白です。 誰も誰かの期待に応える義務はありません。 誰もが自分で選択し、自分の道を進みます。 少なくとも、そうであってほしいと願っています。 次に、愛する人、友人、知人、そして彼らに対するすべての期待のリストを作成する方が良いということを覚えておいてください。 あなたの意識を彼らに適用してください。 そして、あなたの誤った希望が間違いであることを暴いてください。 もちろん、これは人間関係において完全に無責任であるとか、人々に悪いことを期待すべきだという意味ではありません。 おそらく、これらは異なる世界観、認識、考え方、気質、性格、感情、感情、目標を持つ人々であることを覚えておく価値があります。「私は気分を害した」という不合理さを認識すると、この感情はなくなります。妨げになる。 あとはコミュニケーションをとるか、コミュニケーションをとらないか、正しい選択をするだけです。不快感のない円満な関係をお祈りします。!