Nella moderna pratica psicologica/psicoterapeutica, c'è stata la tendenza a cercare ovunque lo psicotrauma come causa dei problemi di una persona. Ci sono pensieri ossessivi? Hai umore basso e attacchi di panico? Il funzionamento del tuo corpo è disturbato o ti senti depresso? – La risposta c’è, ed è semplice come fare due più due: la base di questi problemi, ovviamente, è il trauma psicologico inflitto durante l’infanzia. Invece dei soliti cinque baci di mia madre, un bel giorno ne ho ricevuti solo due e basta, 20 anni dopo ho avuto un attacco di panico. In questo modo, gli “eventi traumatici” vengono espansi fino a raggiungere proporzioni cosmiche. Per questo motivo, varie tecniche regressive, il ritorno alle vite passate e la modifica del karma di un nevrotico, si sviluppano come funghi dopo la pioggia. Stanno cercando proprio il "nucleo" della nevrosi che è sorto a seguito di una lite all'asilo e di migliaia di altri eventi insignificanti. Tuttavia, molti non tengono conto, in primo luogo, delle numerose ragioni attive dello stato attuale e del benessere di una persona -essendo; in secondo luogo, esiste davvero uno psicotrauma, una causa di cause, o è semplicemente un fenomeno di impreparazione generale di una persona al moderno "stress della vita"? Di norma, tale ricerca nasconde le chiacchiere sulle vere cause di un particolare problema. Di norma, 8 pazienti su 10 che vengono da me per un consulto cercano di ridurre i loro problemi a traumi passati: rapporti con i genitori, situazioni spiacevoli ed eventi dell'infanzia. Questa ricerca archeologica è vista come una cura magica. Una persona pensa che se trova le cime e le radici dei conflitti passati, ciò gli consentirà di affrontare quelli attuali. Allo stesso tempo, in realtà, la situazione potrebbe essere esattamente l'opposto: una persona non può far fronte ai problemi attuali che si sono accumulati come una palla di neve in un passato relativamente recente. È come un giocatore di Tetris quando i pezzi cominciano a cadere sempre più velocemente e da diverse posizioni scomode. Cosa gli impedisce di adattarsi alle condizioni di vita attuali? Le ragioni più comuni per un adattamento compromesso sono le seguenti: - Valutazione errata di te stesso e delle persone intorno a te - Come conseguenza del primo punto, richieste e aspettative eccessive da parte di altre persone o di te stesso; Voglio essere sano e ricco, ma non ho intenzione di lasciare ancora una volta la mia zona di comfort per amore delle “piccole cose” di oggi e di domani. Oppure una persona è così dura con se stessa da non lasciare l'energia per combattere le circostanze, e non la sua natura imperfetta - Un "luogo di controllo", quando le chiavi della felicità personale sono detenute da un genitore, coniuge, capo, vicino; , partito e governo, ma non solo dalla persona stessa. Forse il locus of control è fondamentale nel processo di consulenza psicologica e psicoterapia. Se prima della prima consultazione una persona sperava in questo intero elenco di persone importanti, allora dal suo inizio c'è l'aspettativa che lo psicoterapeuta realizzerà senza dubbio da solo tutte le speranze insoddisfatte. E poi lui o lei è un buon professionista, e se no, allora no - Mancanza di capacità di comunicazione efficaci con chi è vicino e chi è lontano. Una persona ha un'immagine distorta del suo sé ideale, ma non lo sa affatto, non si sente reale, soprattutto perché non è in grado di costruire relazioni con altri che gli sono ancora più estranei di lui di per sé, portare alla luce eventi spiacevoli del passato non ti permetterà di cambiare nulla nel presente semplicemente in virtù della comprensione: la trasformazione richiede un'intenzione reale (motivazione) e una certa forza di volontà che sarà necessaria per superare l'inerzia una direzione influente in quanto la psicoanalisi è un mezzo di psicoterapia inefficace, poiché rivolto esclusivamente al passato. La psicoanalisi moderna è sorprendentemente diversa dal suo bisnonno Freud, che diede un potente impulso allo sviluppo di molti approcci moderni. Gli psicoanalisti moderni indirizzano la loro attenzione alle relazioni di una persona con gli altri o alle loro proiezioni (relazioni oggettuali) e (o) alle difese psicologiche che interferiscono con il normale adattamento..