Dall'autore: Dalla sezione “Domande e risposte” Domanda: Cos'è la vera amicizia? E cosa fare con gli amici che sembrano aiutarti, ma prosciugano tutte le tue forze. O quando qualcuno una volta ti ha aiutato e senti un senso del dovere e continui a comunicare. Cosa fare? Vale la pena rompere i legami con queste persone? Risposta: L'espressione "vera amicizia" è già così stanca e ad essa possono essere collegate così tante cose che propongo di usare un'altra frase: "amicizia adeguata". Un'amicizia adeguata tra due adulti si ha quando le persone toccano alcuni aspetti della loro vita, fanno alcune cose insieme se possibile, condividono valori più o meno comuni e accettano la responsabilità per il proprio amico. Inoltre, la responsabilità non va confusa con il senso del dovere o della colpa. La responsabilità è quando è importante per te che tutto vada bene con questa persona e, se possibile, sei pronto a farti coinvolgere nella sua vita in caso di forza maggiore e ad aiutarlo. Non perché devi, ma perché questa persona è importante per te e vuoi che stia bene. Gli amici che succhiano tutte le tue forze e non danno nulla in cambio non sono affatto amici, ma parassiti. Le persone che ti ricordano che una volta hanno fatto qualcosa per te, e ora glielo devi, sono manipolatori che giocano sui sensi di colpa. Il senso del dovere e il senso di colpa sono molto vicini, fate attenzione. A volte succede che un'amicizia "cresce" e quindi la cosa peggiore che puoi fare è provare a respingerti. Se cresciamo, dobbiamo lasciare andare. Puoi chiamare o vedere la persona da cui ti sei separato più volte all'anno, provare gioia allo stesso tempo e poi andare avanti con la tua vita. Se provi sentimenti negativi nei confronti di una persona una volta vicina e la vedi anche raramente, allora questo è un segno per interrompere gradualmente i contatti e lasciarlo andare. Credimi, sarà meglio così. Credo che non dovresti permettere a quelle persone con cui non ti piace comunicare di trovarsi nel tuo ambiente, quindi ti consiglio di “pulire” periodicamente i tuoi contatti. Se lo fai regolarmente, noterai presto che solo le persone piacevoli e interessanti sono attratte da te. Buoni amici a tutti noi! P.s. Se hai problemi con gli amici, con la comunicazione o vuoi semplicemente migliorare le tue capacità comunicative, iscriviti per una consulenza!