私たちの人生を継続的なプロセス、より正確にはプロセスとして見ることができる理由について、少しお話したいと思います。常に互いに入れ替わっています。 私たちは自己規制と自分のニーズの満足に基づいています。 調和のとれた生活には、すべての感情が等しく必要です。 この世界で「自分のためにうまくやる」ために、自分のニーズを発見し、それに応えること。 たとえば、恐怖は、自分にとって不適切で有害なことが起こっていることへの嫌悪感から、私たちの満たされていない欲望について教えてくれます。恥は、自分が状況と無関係であることを示します。怒りは、何らかの欲求が満たされないときなどに必要です。そして、成長の課題の 1 つは、自分の感情を認識し、それに名前を付け、その背後にどのような欲求があるのか​​を理解することを学ぶことです。そしてそれを満足させるための自分自身と社会にとって適切な形を見つけてください、そしてそれが不可能であれば、この不可能性を生きることはすべてが非常に単純で考えられているように見えますが、幼少期には悪名高い「不完全な」親が生きます。彼らがその方法を知っているように。 そして、どこかで何かが間違っていることがよくあります。 「怒りを表に出すことができない」、あるいは怒りを感じられない、その次に「恐れることができない」、そして「優しくなれない」などです。 子供は、このような特別な両親のもとでこの世に生まれてきたため、ゲームのルールを受け入れ、できる限り適応し、この年齢では愛情が最も重要です。そして成長し、世界がどういうわけか違って機能することを理解します。 そして、彼の適応メカニズムのすべてが現在有効であるわけではありません。ある少女が、矛盾することのできない権威主義的な母親のもとで育ったとしましょう。 少女が母親に対して怒りを感じるたびに（これは通常のことですが）、母親は怒鳴り始め、それに応じて母親を怖がらせました。 少女は独自の方法で適応し、どういうわけかそのような母親と一緒に暮らしました。 彼女は自分の怒りにまったく気づくのをやめ、非常に快適な「良い」女の子、優秀な学生、そしてまさに理想的な従業員になりました。 彼女は自分の怒りを感じていないため、自分の境界線がどこで侵害されているかを認識できません。 それらの。 彼女は、自分を守る必要がある状況で開始される攻撃的なプロセスを恐怖で止めます。 ちなみに、彼女は恐怖を感じたり経験したりせず、ただ固まってすべての紛争状況を避けようとすることもあります。 これは彼女の人生に役立ちますか? これはおおよそ次のようなものだと思いますか? 私たちが行うすべてのプロセスは、何かをするために必要です。 そして、どこかで何かが停止すると、必然的にシステム全体に影響が及びます。 だからこそ、徐々にそれに気づき、それが起こって終わるようにすることを学ぶことが非常に重要です。 適切な場所と形式を見つける.