Dall'autore: Il corpo è uno schermo sul quale, in forma simbolica, si riflettono i problemi psicologici di una persona e i suoi conflitti interni. I disturbi psicosomatici sono la tendenza di una persona a sperimentare problemi psicologici a livello fisiologico. Molte manifestazioni di disturbi psicosomatici sono un riflesso corporeo di emozioni o ansia cronica “detenute” nel corpo. Esistono diversi punti di vista sui meccanismi di formazione dei disturbi psicosomatici. Diamo un'occhiata ad alcuni di essi.1. La formazione dei disturbi psicosomatici si basa su meccanismi fisiologici di stress. Reazione stress-stress (G. Selye). Un fattore scatenante esterno (spinta) per l'emergere di problemi psicosomatici è spesso: stress, fallimento della vita, conflitto, perdita di persone care, un brusco cambiamento nelle circostanze della vita, incertezza. Le emozioni negative causate da una situazione stressante interrompono l'attività degli organi interni. Successivamente, gli effetti residui delle emozioni non reagite portano a una tensione muscolare “stagnante” e tonica. Questa tensione muscolare causata dallo stress è causa di disagio emotivo, stanchezza costante, diminuzione della vitalità e delle prestazioni e condizioni asteniche. È anche alla base di numerose sindromi dolorose psicogene e del meccanismo di formazione delle malattie psicosomatiche. La tensione muscolare cronica porta alla formazione di una “maschera” che imita diverse malattie: la tensione dei muscoli del collo provoca mal di testa, vertigini, acufeni, nausea. La tensione muscolare nella zona del torace può causare dolori cardiaci, palpitazioni o interruzioni. In questo caso, possono verificarsi difficoltà respiratorie, sensazione di mancanza d'aria, limitazione della profondità dell'ispirazione in situazioni di stress. La tensione cronica dei muscoli della parete addominale anteriore provoca dolore che imita le malattie dell'apparato digerente nei muscoli che circondano la colonna vertebrale imita l'osteocondrosi.2. Da un punto di vista psicoanalitico, una persona, attraverso il corpo, in forma simbolica, “racconta” i suoi problemi psicologici e i conflitti interni. I disturbi psicosomatici sono risposte a una situazione di vita inaccettabile, espresse attraverso sensazioni di disagio nel corpo. In questo caso, la persona non è consapevole delle sue emozioni, sentimenti o bisogni reali. Ogni persona “sceglie” un modo individuale per parlare delle proprie esperienze e problemi. Quindi, ad esempio, da questo punto di vista un attacco di asma bronchiale non è altro che un “attacco di pianto” inibito o una richiesta di aiuto alla madre. La rinite vasomotoria è una sorta di “lacrime invisibili al mondo” non versate. I disturbi digestivi sono l’incapacità di “digerire le circostanze della vita”. Le malattie del tratto intestinale si basano sul pianto "ritardato" e sull'attività contenuta. L'interpretazione simbolica dell'ulcera gastrica, la pancreatite è un costante senso di colpa, una tendenza all'autoaccusa e all'autopunizione, come se “digerisse” se stessi, “autocritica”. Vari dolori: mal di testa, dolori al cuore e altri sono espressione di dolore mentale. Le malattie dell'apparato muscolo-scheletrico (colonna vertebrale, articolazioni, piedi, gambe) sono un'espressione simbolica del fatto che una persona sente la gravità delle difficoltà della vita con il proprio corpo; non sente sostegno nella vita. La sindrome delle gambe senza riposo si riferisce al desiderio di “sfuggire” ai ricordi dolorosi. 3. I disturbi psicosomatici sono la “fisicizzazione” delle emozioni negative non reagite (A.B. Kholmogorova, N.G. Garanyan). I disturbi psicosomatici sono “il prezzo che una persona moderna e civilizzata paga per la capacità di controllarsi”. La somatizzazione è una tendenza a sperimentare uno stress psicologico a livello fisiologico, a seguito del quale si sviluppano veri e propri disturbi somatici (psicosomatici). Ciò avviene in una certa sequenza: all'inizio, una persona non consente la naturale espressione esterna delle proprie emozioni, si sforza di preservare