Ci sono molti miti sulla psicoterapia ad orientamento corporeo causati da incomprensioni e ignoranza dell'argomento. Come appaiono i miti su TOP? In realtà, proprio come qualsiasi altro: una parte della realtà estrapolata dal contesto e ripetutamente distorta dalle rivisitazioni si trasforma in una creatura mitica con ali, corna e zoccoli. Tuttavia, passiamo a parlare dei miti che circolano attorno a TOP e agli psicoterapeuti corporei. Mito 1. La psicoterapia corporea si occupa principalmente del lavoro con il corpo e non con le emozioni o la mente. L'emergere di questo mito è abbastanza comprensibile: poiché la psicoterapia è corporea, significa che funziona solo con il corpo. Ma una tale “conclusione ovvia” può essere fatta solo da una persona lontana dalla filosofia di TOP. TOP, infatti, mira principalmente a raggiungere l'armonia e a stabilire un equilibrio equilibrato tra corpo, emozioni e sentimenti e mente. Solo il raggiungimento di questo equilibrio, e non l'isolamento di nessuna delle componenti di questo triangolo di equilibrio, dà l'effetto terapeutico necessario. Mito 2. Gli psicoterapeuti orientati al corpo iniziano immediatamente il contatto diretto con il corpo del cliente. L'emergere di questo mito è abbastanza spiegabile anche da a conoscenza superficiale del paradigma TOP. Tuttavia, il contatto diretto con il corpo, sebbene spesso utilizzato dagli psicoterapeuti corporei, non è ancora una parte obbligatoria della psicoterapia corporea. La cosa principale per il terapeuta è riportare il cliente alla sua realtà corporea tangibile, dargli supporto e uno strumento affidabile per il lavoro e l'autodiagnosi, che il corpo umano può diventare con la dovuta attenzione. La realtà corporea è molto sfaccettata e non si limita all'influenza fisica diretta. Mito 3. TOP si occupa di corpi malati e in generale è adatto solo a persone che hanno seri problemi mentali. Naturalmente TOP aiuta a riportare il corpo al suo stato sano naturale . Tuttavia, i metodi in cui sono formati gli psicoterapeuti corporei mirano a “ragionare il corpo”, ad aumentare la coscienza di una persona e a instillare in lui la capacità di riconoscere le proprie reazioni e sentimenti emotivi. Sorprendentemente, la maggior parte delle persone ha difficoltà anche ad essere onesta con se stessa riguardo ai propri sentimenti. E qui, tenendo presente la prima regola di TOP, che dice: "Il corpo non mente mai", puoi usare il tuo corpo come cartina di tornasole in ogni situazione. Il corpo ti aiuterà sempre e ti dirà cosa sta realmente accadendo, non importa quanto sono forti i meccanismi protettivi della coscienza. Da questo punto di vista, padroneggiare i metodi TOP è utile non solo per coloro che si sforzano di risolvere problemi psicologici difficili o diventare terapisti orientati al corpo, ma anche in generale per chiunque voglia vivere in armonia con il proprio cuore, mente e corpo. Mito 4. TOP introduce il cambiamento dello stato di coscienza Questo mito è stato creato da chi ama il brivido. Questa categoria di persone “vaga” di metodo in metodo, di teoria in teoria, non alla ricerca del proprio terapeuta e della propria terapia, ma alla ricerca di adrenalina e divertimento. Non li condanneremo, perché ognuno è libero di fare ciò che ritiene opportuno, ma sfateremo il mito da loro generato. Innanzitutto bisogna riconoscere che è possibile entrare in una ASC durante la terapia corporea. Tuttavia, si presenta come uno dei possibili effetti che accompagnano il processo e non è certamente l'obiettivo della terapia. Al contrario, il terapeuta si sforza di aiutare il suo cliente a raggiungere la comprensione più chiara e chiara della sua vita reale, e di non condurlo ulteriormente nei labirinti dell'inconscio. Dovresti anche sapere che durante la terapia corporea le esperienze transpersonali non sono rare. che può servire come una potente fonte di opportunità per il lavoro del cliente al di sopra di se stesso. Anche le esperienze catartiche che emergono durante le sessioni sono di natura transpersonale. Eppure, il risultato principale del lavoro di uno psicoterapeuta ad orientamento corporeo non è condurre il cliente a esperienze transpersonali (che possono essere o meno.