"Sono stato respinto, sono stato coperto di nuovo. Sembra che sia già passato un bel po' di tempo, ma sono triste e desidero di nuovo lui. Sto iniziando rimpiangere la rottura, penso a cosa ho fatto di sbagliato. Beh, in generale, sto appena iniziando a sentire la sua mancanza. La frase chiave qui è "Sono stato respinto". Conosci questi sentimenti? Se sì, allora so quanto hai paura, quando ti separi da un uomo, di ricadere di nuovo nel desiderio e di preoccuparti per lui, e di ricominciare a fare qualcosa per riaverlo indietro. So che molte di voi addirittura bloccano un uomo, ma non per impedirgli di chiamarvi. È come se avessi paura di iniziare a restituirlo tu stesso e di bloccare la persona per te stesso in modo da non essere tentato di chiamarlo o scrivergli e dopo tutto, dentro di te conosci questa tua particolarità. Decidi di separarti e hai paura di non riuscire a mantenere questa decisione, pensi che inizierai a essere respinto. Sospetti l'impermanenza delle tue decisioni e che puoi cambiarle “Separarsi è una piccola morte” So che quando lasciamo un uomo o quando ha deciso di lasciarsi, vogliamo porre fine a tutto ciò nella nostra vita. anima. Metti fine a tutto ciò, dimenticalo e saremo una tabula rasa, aperta ad altre relazioni. Abbiamo deciso, ci siamo lasciati e basta, non lo pensiamo né lo ricordiamo più. È vero che questo è proprio ciò che molto spesso desideriamo Ma, miei cari, ragioniamo così? Se ci separiamo da una persona, significa che la “seppelliamo” nella nostra anima. Breve o lungo, ma c'è stato un periodo di relazione, il che significa che hai avuto un attaccamento, forse amore, attrazione, attrazione. Hai avuto qualcosa? Anche se la relazione era disgustosa, conteneva molte emozioni. Più emozioni proviamo con una persona, più ci affezioniamo a lei. Anche se la relazione era negativa, ti sei affezionato a quella persona. Vuoi tagliare il cordone ombelicale, tagliare la relazione come se non ci fosse nulla. Anche quando tagliamo o tagliamo qualche grosso ramo da un albero, l'albero può far male. È malato perché ha perso qualcosa, il processo di flusso della linfa è stato interrotto. Ma vogliamo separarci da quella persona, cancellarla dalle nostre vite, come se nulla fosse successo. Non succede così! E' lo stesso funerale. Seppelliamo la persona dentro di noi allo stesso modo. Ognuno di noi ha il proprio cimitero nell'anima. Non lasciarti spaventare dalla parola "cimitero". “Seppelliamo” le persone lì, anche se sono vive e per loro va tutto bene. Sono morti per la nostra anima. Seppelliamo speranze, aspettative e così via. Diciamo addio a molte cose della vita solo per noi stessi, nella nostra anima. Quando rompiamo con una persona, per noi è lo stesso funerale. Perché ci sembra che la decisione di separarci sia una decisione dopo la quale non dovremmo essere tristi per quella persona? Ricordiamo che dopo un funerale ci sono delle tradizioni: 9 giorni in cui ricordiamo una persona, parliamo bene di lei; ci sono 40 giorni; ci sono sei mesi. Andiamo al cimitero, entriamo in contatto con una persona, ci sentiamo tristi, desideriamo, salutiamo alcuni momenti della vita a lui associati. Impariamo a vivere senza di lui Quando ci separiamo da una persona, la nostra anima attraversa gli stessi processi. Non verrà fuori che ci siamo lasciati e non dovrebbero esserci ricordi o pensieri su questa persona. Questo è sbagliato! So che molti di voi hanno questo meccanismo di difesa molto interessante... Una delle mie clienti descrive l'uomo con cui ha una relazione: “È così buono, così sincero. Questo è l'uomo dei miei sogni ! Lui è quello giusto per me adesso ho bisogno di lui, seguirò le mie lezioni con lui.” E due settimane dopo: “È il peggiore! , cerchiamo di convincere noi stessi e gli altri che la persona è insopportabile. Iniziamo a ricordare tutto ciò che è brutto, terribile e con tutte le nostre forze ci convinciamo che sia lui il peggior mascalzone. Come se questo ci aiutasse a rompere con lui. E in parte funzionerà. Ma per separarti correttamente e non disturbare davvero né la persona né te stesso, non devi aver paura delle tue tangenti. Non funzionerà così: hai deciso di rompere."