Ci sono argomenti in psicologia che riguardano tutti gli ambiti della vita. E con un piccolo miglioramento, la vita può svolgersi in modi sorprendenti. È così che è organizzato tutto nella vita, che tutto non è semplice, tutto è confuso. E avendo intrapreso qualche azione, può cambiare dove non era affatto previsto. Uno di questi argomenti è il tema della vergogna che blocca la vita. Arresta completamente il movimento. La vergogna colpisce davvero tutta la vita, tutti gli ambiti: lavoro, denaro, relazioni. E anche una leggera diminuzione della vergogna nella vita può portare cambiamenti significativi. La vergogna è un sentimento molto difficile da sopportare, che una persona cerca di evitare il più possibile. A volte la vergogna sorge in determinate situazioni, ma più spesso accade che la vergogna sia diffamata per tutta la vita. Poiché una persona traumatizzata è piena di vergogna dentro e la vergogna cessa di essere un'emozione, un sentimento, la vergogna diventa uno stato. Affinché un cliente inizi a parlare del suo stile con uno psicologo, spesso ci vuole tempo e un contatto ben costruito. La fiducia è la componente principale. Fino a questo momento, puoi notare una tale sovracompensazione: una dimostrazione della tua superiorità, della tua alta opinione di te stesso. Ma se/quando finalmente si parla di vergogna, questo è davvero un grande passo avanti nella terapia. Se si immagina la psiche come un contenitore, una persona traumatizzata all'interno di questo contenitore ha parti scisse separate e l'obiettivo della terapia è proprio questo. queste parti per incontrarsi. Tutto è complicato dal fatto che tutto lo spazio tra loro è pieno di vergogna che deve essere vissuta. Non è necessario cercare di evitare questo stato con uno psicologo, devi parlarne. Il compito del terapeuta in questi momenti non è quello di scappare da solo; c’è una forte tentazione di abbandonare l’argomento dicendo: “Cosa, non hai nulla di cui vergognarti”. Questo non sarà ciò di cui avrai bisogno quando il client finalmente si aprirà. Devi essere lì ed essere in grado di sopportare questa vergogna. Per fare questo, hai bisogno della tua stabilità interna, devi essere in grado di non cadere in sentimenti difficili con il cliente. La vergogna è come lacrime che devono essere lacrime, la vergogna deve essere svergognata da se stessi. Come stai? Ho un contatto?)