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はい、それは起こります - あなたには感情が必要です。 そして、誰かが他者にそれらを要求し、攻撃的または幼児的な方法で、または病気を通じて、または気まぐれによってそれを行いますが、他者は決して何も与えず、これらの感情そのものを与えません、そして一般的に...どういうわけかそうではありませんそして結局のところ、誰かが近くにいて、誰かが自分の感情や温もりを「与え」、手を差し伸べたり、尋ねたりするように見えることが非常に必要です...しかし、それは不運です-あなたはそうではありません。努力したくないのに、他人との経験を定義することには大きな抵抗があります。 まあ、誰かがそれをする方が良いし、自分自身に負担をかけない方が良いです。基本的にはそのようにすることができます。重要なのは、それを「どのように」行うか、そして実際にそこから何が得られるかに気づき始めることです。 私は責任(自分の人生に対する責任)について話しているのですが、責任がなければどこにも行けませんし、もちろん、他の誰かがあなたのために何かをしてくれるし、あなたが「何を」望んでいるのか、そしてあなたが「どのように」する必要があるのか​​を推測し始めることができます。それを実行し、推測することもできますが、結局のところ、問題は、直接の要求がなく、真のニーズが不明瞭なままであるため、原則としてニーズが満たされていないことです。 彼はそのようなパートナーの隣でどうやってやっているのだろうか、彼は他者である。 次は何ですか? 私はおそらく彼(彼女)にいくつかの推奨事項を与えるでしょう: - あなたが他の人のニーズを満たすことができなかった場合(これは起こります)。 あなたがしなければならないのは、赤ちゃんを持つ母親のように、彼(彼女)が「何を」望んでいるのか、「どのように」「なぜ」を望んでいるのかを推測し、それでも彼(彼女)のことではなく自分自身の世話をすることだけです。 他人のことを気にするのではなく、自分が「何を」感じているのか、自分が「何を」感じているのかに注目することが大切です。 そして、ここでの感情は、「世話をする人」や「救助する人」にとって、おそらくあまり楽しいものではないでしょう。 「救い主」が阻む感情は怒りとイライラ。 それらを提示し、他の人の隣で自分について話すことができることが重要です。残念なことに、ここでは失敗があなたに降りかかるかもしれません - 彼(彼女)はあなたを脅迫し、あなたを操作し、あなたの価値を下げ、あなたを拒否し、あなたを屈辱し始めるでしょう...あなた。リストを続けることができます。 確かに、「依存」および「境界線」の関係の形態において、これは信じられないほどです。 それは難しく、専門家の助けなしには不可能なことがよくあります。 典型的なのは、この特定の方法で管理されているパートナーは、多くの場合、本当に「関係」を望んでいて、それについてよく考えたり話したりしますが、何もしない、つまり心理的に機能せず、自分の生き方を発見する努力をしないということです。つまり、自分の人生に責任を感じず、それを「救助者」または他の人に委ねます。すると、この心理的性質の満足には多くの障害があるため、関係における「飢え」は満たされないままになります。 - 無色無臭、放射線のように、目に見えず、目立たない。 そして最も重要なことは、これは非常に危険であるということです。なぜそれが危険なのかというと、自分のニーズを判断し、自分の感情や感覚に気づく方法を知らなければ、自分、自分の人生、自分のリソースをいつでも簡単に利用したり操作したりしてしまうからです。それは、「相手が何を感じているか」ではなく、「自分が隣で何を経験しているか」の明確さであり、これを提示する能力は、柔軟で安定した関係の形を与え、「隣で暮ら​​す」かなり安全で快適な機会を提供します。 「私たちが良い感情を表現する能力も非常に限られています。 一度、訪問中に、性的な動きをして人々への同情を表現する犬に気づきました。 これが同情を表現する唯一の方法でした。 しかし、これは犬だけでなく人間にも起こります。 たとえば、私は次のような状況に遭遇したことがあります。ある男性は、性的同情を表現する方法を知っていたため、または子供の両親に対する同情を表現する方法を知っていたため、他の男性に同情を表現することを避けました。セラピーにおいてかなり一般的な状況は、人が話すときです。重要な親しい人々、たとえば両親に対する否定的な感情については、通常、否定的な感情が肯定的な感情へのアクセスを妨げるという事実によるものであり、)"