Quando, perché, perché e per cosa... una persona si rivolge ad uno psicologo, psicoterapeuta? Per rispondere in modo molto breve e molto generale, poi quando non lo è felice con qualcosa... poi nella tua vita. Ha difficoltà nella sua vita quando una persona vuole vivere meglio. Un aneddoto preferito del mio insegnante A.E. Alekseychik Rabinovich, che ha aperto la porta del suo appartamento e ha chiesto: "Rabinovich vive qui?" Lui risponde: "No". Gli chiedono: "Non sei Rabinovich?" Lui risponde: "È davvero questa la vita?" Tutti noi vogliamo non solo vivere, ma anche vivere bene, sentirci bene nella nostra vita, essere soddisfatti della nostra vita, soddisfatti di ciò che ci sta accadendo, come mai prima d'ora prima, tante comodità e vantaggi, ha creato, d'altra parte, tali condizioni di esistenza che “essere veramente vivo” diventa di fatto una scienza... o, forse, un'arte Psicologia esistenziale (exsistentia (latino) - esistenza). una direzione relativamente giovane, che si basa su fondamenti filosofici, focalizzati sulla vita quotidiana dell'uomo. Al modo in cui una persona vive la propria vita, in tutti i suoi aspetti e manifestazioni. Come una persona esiste nel mondo La terapia esistenziale evita di vedere una persona come una struttura meccanica. Una persona e la sua vita sono un processo: fisico, sociale, sensoriale, spirituale. Una persona è sempre più di un insieme di qualità, caratteristiche, parametri. L'uomo è sempre in unità con il mondo. La nostra esistenza è sempre un evento. I nostri problemi riguardano sempre le relazioni con altre persone. Una conversazione con un terapista esistenziale è una conversazione sulla vita quotidiana del cliente su eventi e problemi specifici nella vita del cliente. Come interagisce una persona con le altre persone? Cosa guida la sua vita? Come si vive nel mondo materiale? Di quali sentimenti ed esperienze è piena la vita? Cosa c'è di prezioso in esso, cosa è importante...? Queste e tante, tantissime altre domande sull’esistenza umana. Quando lavoro con un cliente, esploro non la personalità, ma la vita del cliente. .Come si sente il cliente nella sua vita? Chi sente e capisce di essere? Cosa si aspetta dalla vita? Come sei finito nel posto della tua vita in cui ti trovi adesso? Dove vuole dirigere il suo movimento? "Ma io vivo, e sulla mia terra la mia esistenza è gentile con qualcuno", ha scritto Evgeniy Baratynsky. La nostra esistenza è gentile con qualcuno sulla terra. E vogliamo che la nostra esistenza sia gentile anche con noi, affinché la nostra cura e il nostro amore per il giardino chiamato “la mia vita” crescano in esso uno spazio in cui è bello vivere per noi stessi e per chi viene a trovarci spesso la psicoterapia porta illuminazione, è di natura educativa. Nella società circola spesso la frase: "Che novità può dirti uno psicologo?" Scommetto. Quante volte creiamo le nostre difficoltà nella vita a causa di una fondamentale mancanza di conoscenza della vita, della natura umana. Succede che le donne non sanno qualcosa sulla natura degli uomini e gli uomini non sanno qualcosa sulla natura delle donne. Succede che le persone continuano a vivere nella posizione di un bambino, indugiandovi per 20-30 anni, senza. mai varcata la soglia della maturità. Senza la capacità di vivere in modo indipendente, in questo caso la terapia diventa una scuola di crescita. Accade spesso che una persona pensi che ciò che gli accade (insonnia, paura ossessiva, problemi sessuali, ecc.) sia proprio lui, che sia in qualche modo diverso. E a volte basta solo una risposta competente per far scomparire l'ansia. Gli incontri con uno psicoterapeuta forniscono tempo e luogo per un'osservazione e una riflessione approfondite sulla vita. Il mio compito è aiutare il cliente a sentire la propria voce più chiaramente, per arrivare alla verità soggettiva . Perché non esiste una verità per tutti, e come vivere, con chi e con cosa, per cosa o per il bene di cosa, il cliente stesso farà una scelta e prenderà le sue decisioni. Affinché tale lavoro, tale percorso verso la verità abbia luogo, sono necessari gli sforzi di entrambe le parti. L’impegno professionale e umano del terapeuta e l’impegno del cliente – volontà, perseveranza nel prendersi cura della propria vita. E ovviamente abbiamo bisogno anche di tempo. Capire che tutto».