EMOZIONI NON VISSUTE Voglio continuare il discorso sulle emozioni in questo articolo. Recentemente ho ricevuto una lettera da un cliente in cui definisce le sue emozioni una debolezza. Mi chiedevo perché fosse così. Dopotutto, le emozioni sono potere se non le reprimi, ma le vivi pienamente. Cosa succede alle emozioni nella vita? Le persone hanno paura di provare dolore, la rabbia è inaccettabile nella nostra società, chiediamo ai bambini di non ridere ad alta voce... Tutto ciò porta alla formazione di traumi emotivi e, di conseguenza, a blocchi emotivi nel corpo le nostre vite che abbandoniamo i nostri traumi emotivi a metà strada, per paura di sperimentarli. Dopo il divorzio, le donne spesso iniziano nuove relazioni o trovano uno sbocco nei figli, nella religione o nella creatività. Perdendo alcune opportunità di vita, una donna cerca di non pensarci, di dimenticare, di trasferire la sua attenzione su qualcos'altro, consolandosi con numerosi "ma". Avendo perso un figlio (aborto spontaneo, aborto, gravidanza congelata), una donna butta via tutta lei emozioni e si concentra sulle preghiere e sulla consapevolezza delle ragioni di ciò che è accaduto Quando accade qualcosa di traumatico nella vita, iniziamo a cercare ragioni, soluzioni e sollievo, oppure proviamo a dimenticare. Ma il dolore e il trauma non scompaiono; rimangono nel profondo di noi e ci impediscono di sentire la pienezza della vita e della gioia. E nelle giornate particolarmente uggiose, pensiamo a come le cose sarebbero potute andare altrimenti... A causa di traumi psicologici non vissuti appieno, le emozioni negative continuano a visitarci anno dopo anno finché non impariamo a convivere con questo dolore di fondo - "Ebbene, è successo così, questa è la mia croce e devo portarla fino alla fine." Oltre all'insoddisfazione interna, la depressione, la malattia, le emozioni non vissute modellano gli eventi della nostra vita. Cercano un'opportunità per incarnarsi finalmente pienamente, affinché una donna li viva e li lasci andare. E ogni nuova fuga dal dolore riporta la donna in questo circolo. La mia cliente ha perso il suo bambino durante il parto. Questo accadeva in epoca sovietica. Il pianto e il lutto non erano accettati. Per molto tempo è stata ricoverata nell'ospedale di maternità, dove non poteva liberarsi dal dolore. Ha trascorso cinque giorni folli nell'ospedale di maternità, guardando le madri felici che allattavano i loro neonati. Ha semplicemente represso le sue emozioni. Dopo aver lasciato l'ospedale di maternità, l'aspettava una vita normale, senza consolazione e simpatia, senza l'opportunità di rimanere sola e semplicemente realizzare cosa era successo. Non le è stato nemmeno mostrato il suo bambino morto. Il tempo ha aiutato a nascondere questo dolore più profondamente. E un anno dopo rimase di nuovo incinta. Per tutti i 9 mesi di gravidanza ha camminato in preda allo stress selvaggio, nella paura e in previsione dei guai. Di conseguenza, nacque un ragazzo che iniziò ad ammalarsi gravemente. La gravidanza successiva suscitò nuovamente emozioni di orrore e paura. Nacque una figlia che quasi morì durante l'infanzia. I suoi figli erano molto malati e deboli. Durante i 7-10 anni della loro crescita, la madre aveva paura. Riesci a immaginare che tipo di vita sia questa?! Un altro caso. Una donna incontra un uomo, si innamora di lui, comincia a sentirlo nel suo cuore. E poi propone di lasciarsi e scompare. Aspetterà un altro anno e crederà che tornerà. Non costruirà relazioni con uomini, con uomini degni con cui potrebbe creare felicità. Perché? Le relazioni passate non sono ancora state vissute. Quando un dolore non trova la sua fine, rimane non vissuto, la nostra coscienza lo scorrerà finché non troverà una via d'uscita nella realtà. Ecco perché le paure che allontaniamo con cura da noi stessi molto spesso si avverano. Non li viviamo, scappiamo da loro, ma la nostra coscienza aspira all'armonia e alla liberazione dalle paure - ecco perché ci sopraffanno ancora e ancora. Le emozioni non vissute sono come un film non visto, una poesia incompiuta. La nostra coscienza è costretta a ritornarci ancora e ancora per completare ciò che abbiamo iniziato e calmarci. E in questo caso, per la coscienza, qualsiasi fine è migliore di uno scenario che finisce (anche con qualcosa di buono) sulle emozioni non vissute derivanti dalla rottura con un uomo. Questa è l'eterna paura di essere abbandonati. Inoltre, può funzionare da zero. Emozioni non vissute dalla perdita di un figlio Che si tratti di un aborto o di un aborto spontaneo, questa è una paura eterna.