저자로부터: 상담/심리치료/정신분석을 받는 내담자를 돕고 지원하기 위해. 앞서 “치료의 장막 뒤를 살펴보라”라는 기사에서 썼듯이, 상담 중에 내담자가 감히 말하지 못하고, 그것에 대해 생각하는 것을 “피”하고, 억압하는 고통스럽고 불쾌한 기억이 종종 떠오른다. 이것이 중요하지 않고 흥미롭지 않다고 결정하고 "왜 말도 안되는 소리로 공기를 괴롭히는가", "모든 종류의 말도 안되는 말을 하는가", "지금 여기"와 아무 관련이 없으므로 중요하지 않다고 결정합니다. . 첫 번째 회의에서 나는 고객에게 여기 사무실에서 일어날 모든 일, 즉 생각, 감정, 감정, 기억, 경험, 일부 반응, 감각이라고 말하지만 이 모든 것이 우리 공동 작업에서 중요하고 중요합니다. 우리는 "과거의 배낭에서 말 그대로 존재하는 모든 것을 털어내고 있습니다." 다음으로 “정리하고, 평가하고, 자세히 살펴보고, 분석합니다.” 클라이언트는 이를 깨닫고 유지해야 한다고 생각하는 모든 것을 스스로 유지합니다. 무엇이 불필요할 수 있습니까? 예: 1) Zh.40l. 엄마의 옛 태도는 “항상 어른들에게 순종하고 반대하지 말라”는 것입니다. 아이는 이미 약 40 세의 성인 여성으로 성장했으며 "계속해서 모든 것을 듣고 모순되지 않습니다". 결과적으로 장기적인 우울증, 피부의 정신 신체 반응 (참는 순간 목에 반점) 분노, 분노), 간질환.2) M.42g. 어린 시절 아버지가 주신 메시지 – "당신은 매우 겸손해야합니다"- 결과적으로 수년 동안 같은 위치에 있었고, 이혼, 과민성 증가, 다른 사람에 대한 불만, 정신 신체 질환... 그러나 "여전히 겸손"합니다. 3) M.45l. 할머니의 메시지 - "돈은 악하다" - 지금 이 순간, 성인 미혼 남성(45세)은 왜 아직도 노모와 같은 방에 살고 있는지, 세상에 대한 오해와 분노를 품고 있다. 돈 버는 법을 배웠고, 그럼에도 불구하고 그는 "돈은 악만을 가져온다"고 고집스럽게 믿고 있습니다. 그들은 지금까지 모두 "자신의 삶이 아닌 자신의 원칙에 따라 살지 않았습니다." 다양한 기억이 "머리 속으로 올라간다", "신체의 모호한 감각, 긴장, 압력이 살아난다", "분개, 분노, 죄책감, 수치심 등 다양한 감정이 나타난다"는 것은 이유가 없습니다. 쉽지 않습니다. “갑자기 눈물이 흐르고, 목에 덩이가 걸리고, 숨이 막히고, 심장이 뛰기 시작했다”, “갑자기 비명을 지르고 싶거나 그냥 지옥에나 가고 싶었다” 등등. 이 모든 것은 심리학자와 내담자 사이에 일어나고 있는 일과 "많은 것을 말해준다"는 맥락에서 중요합니다. 예를 들어, 새롭게 떠오르는 신뢰/불신, 심리학자/권위 있는 인물에게 전달된 "특별한 감정과 반응"에 대해, 이는 과거의 자녀-부모 관계(엄마, 아빠, 사랑하는 사람과의 관계)와 매우 유사합니다. . 글쎄, 여기에 왜 필요한지 묻습니다. 그들은 무엇을 제공합니까? 왜 다시 한 번 굴욕, 분개, 분노, 두려움, 죄책감, 당혹감 등을 경험하고 심지어 심리학자라는 다른 사람 앞에서도 경험합니까? 어린시절 “먼 과거”에 경험했던 경험과 상담을 통해 “지금 여기”에서 다시 경험하게 될 경험 사이의 사소하지만 매우 미묘하고 의미 있는 차이를 설명하려고 노력하겠습니다. 환경. "그때"의 상황을 고려해 봅시다. 당신은 아직 아는 것이 거의 없거나 전혀 없고, 경험도 거의 없거나 전혀 없고, “어떻게”, “무엇”을, “언제”, 그리고 무엇을 해야 할지 모르는 작은 어린이/10대입니다. 당신은 온 세상이 당신의 부모와 사랑하는 사람이며, 행동과 생존의 규칙에 관한 세계에 대한 그들의 생각입니다. 당신이 그들의 세계관에 내부적으로 동의하든 그렇지 않든 모든 부모가 이것에 대해 생각하는 것은 아닙니다. 그들은 단순히 "이것이 그들이 살았던 방식이고 이것이 당신이 살아가는 방식입니다... 오랜 세월에 걸쳐 검증된 것"이라고 믿습니다. 그들은 “어떻게 하면 당신에게 더 좋을지”를 더 잘 알고 있습니다. 그리고 당신은 자신의 내부 필요, 동기, 꿈, 욕망을 가지고 있지만 모든 부모가 이에 대해 기억하거나 알고 싶어하는 것은 아닙니다. 무슨 일이 일어나는가: 부모는 자녀에게 "좋은" 일을 바라면서 자녀의 이익을 고려하지 않고 그것을 최대한 "부과"합니다. 그들은 종종 자신이 이루지 못한 소원을 성취함으로써 당신이 행복해질 것이라고 확신합니다.어린 시절의 꿈. 아아, 이것은 어른들에게는 슬프게도 끝날 수 있고(영화 "샤인"), 다른 경우에는 비극적으로(영화 "죽은 시인의 사회") 끝날 수도 있습니다. 이것이 점진적인 트라우마화, 즉 아이의 욕구/요구와 부모의 욕구/요구 사이에 해결되지 않은 작은 모순이 축적되는 방식입니다. 이러한 불일치에 대한 노출의 강도, 기간 및 빈도는 왜곡된 사고 방식, 좁은 인식 채널("다채로운 안경") 및 부적응 행동 전략("사각 바퀴가 달린 자전거")의 형성에 영향을 미칩니다. “이 작은 캡슐의 진원지”에서 자라는 사람은 그 내용물을 전혀 볼 수 없습니다. 그것은 그를 괴롭히고, 방해하고, 방해할 것이지만 그는 왜 이런 일이 일어나고 있는지, 그 이유가 무엇인지 이해하지 못할 것입니다. 그리고 이 상황에서 심리학자는 바로 이 "작은 상자"를 넘어 외부에서 전체 그림을 "볼" 수 있도록 돕는 사람입니다. 이 모든 "좋은 손상"을 어떻게 처리할지에 대한 결정은 고객에게 있습니다. '지금 여기'의 상황, 혹은 '재경험과 정서적 반응이 어떻게 일어나는가'. 따라서 성공적인 치료에 따라 심리학자와 내담자 간의 상호 작용 중에 신뢰, 신뢰 관계라는 유리한 분야가 발생합니다. 이것은 "치료 주사 및 외과 적 개입"의 중요한 요소 중 하나입니다 (고객이이 표현을 용서해 주시기를 바랍니다). 그것은 무엇입니까? 특정 시점에서 내담자는 심리학자에 대해 서로 다른 감정과 느낌을 갖습니다. 이는 과거에 있었던 자녀와 부모 사이의 감정과 매우 유사하며, 흔히 끝나지 않은 충격적인 상황과 관련이 있습니다. 예: 클라이언트 N.30l. "심리학자의 주장에 반박하게 된 것"에 대해 강한 죄책감을 느낍니다. 사실 그녀는 나와는 다른 자신의 관점을 말한 것뿐입니다. 상담 과정에서 “그녀의 어머니는 이 때문에 그녀를 벌주고 몇 시간 동안 완두콩 위에 무릎을 꿇도록 강요했다”는 사실이 밝혀졌다. 이에 내담자는 “어머니를 부당하게 대우한 것에 대한 분노, 원망, 무력함에 대한 분노, 이 모든 것을 무관심하게 지켜보고 어머니를 막지 않고 보호하지 않은 아버지에 대한 분노”를 터뜨렸다. 그때 그녀가 내린 결론은: 부모님이 나를 사랑하지 않는다, “나는 나쁜 여자다”, 부모님에 대한 신뢰를 잃었다는 것입니다. 현재 인생에서: 비슷한 삶의 상황에서 무력감과 무력감, 삶에 대한 실망, 힘의 상실, 자신의 의견을 표현할 수 없음, 자신의 이익을 보호하고 개인적인 경계를 구축합니다. 새로운 트라우마 상황을 다시 겪을 때 내담자는 심리학자(권위 있고 현명한 “부모”)의 참여와 정서적 지원을 받으며 고통스러운 순간을 살아내면서 “과거로 뛰어들게” 됩니다. 이는 '치유', '부정적 감정의 해방'에 기여하는 새로운 조건과 요소입니다. 이번에는 내담자가 "잃어버린 고리"를 받습니다: 무조건적인 사랑과 수용, 안전과 안전, "자신이 되는 것", "자신만의 관점을 가지세요"에 대한 허가 등. 그리고 이 모든 것을 받은 그는 "그 외상적 상황을 논리적 결론으로 ​​완성하고, 어린 시절에 억압된 충동을 인식하고 외부적으로 가져옵니다(상황 자체를 발음하고, 자신의 감정, 외상적인 갈등 순간에 경험한 감정을 지정하지만, 그런 다음에는 그것을 깨닫지 못했고 따라서 그들을 "이름으로" 부를 수 없었으며, 나이, 두려움 및 기타 이유로 부모를 "반대"할 수 없었습니다. 쌓인 정신적, 정서적, 육체적 스트레스가 배출되어 몸 밖으로 빠져나갑니다. 마치 “놓아버리는” 것처럼 쉬워집니다. 이것이 변화입니다. 따라서 과거의 충격적인 상황을 기억하고, 동일한 감정을 경험하고, 새로운 조건에서 이를 다시 경험함으로써 변화하고 부정적인 감정의 부담에서 벗어날 수 있습니다. 이것이 상담 중 반복되는 재생활의 이점, 이점, 중요성입니다. P/S.1) 반복적인 트라우마를 받은 내담자와의 정신분석 작업 링크 https://www.b17.ru/blog/101416/2) 영화 "Shine"(호주), "Dead Poets"를 시청하는 것이 좋습니다. 사회"» .