著者より: ウェブサイト PSI-PORTAL.rf に掲載 強さを見つけること、超能力を明らかにすること、内部エネルギーを高めることは、多くの人に関係する問題です。 以前はそのような話題が多くの難解な人々であり、現実の生活から切り離されていたとしても、今日では、これらの質問は、キャリアやビジネスで成功を収め、最も波乱万丈で活気に満ちた興味深い人生を送ろうと努力しているすべての人に関係しています。まだまだやるべきことはたくさんありますが、状態はレモンを絞ったようなものですか？ 現代の生活リズムは、私たちが内なる強さの新たな源を見つけることを学ぶか、あるいは徐々に人生の傍観者になってしまうかのどちらかであるという事実に直面しています。良いニュースは、そのような源が存在するということです。 さらに、それらは誰でも利用できます。 それらの中には、通常、人間のエネルギーに関する「秘密」の知識として分類されるものもあれば、逆に非常に単純で平凡なものもあります。 重要なのは、それらを体系的に使用することです。では、どうすれば無限のエネルギーと深層資源にアクセスできるのでしょうか? 私たちの強みを構成する主な構成要素を見てみましょう。崇高で興味深いものから始めましょう。 私たちの遠い祖先が木から登って意識を獲得したとき、彼らはその先にある無意識の領域にある機会へのアクセスを求め始めました。 これがシャーマニズムの登場です。これは、私たちの心の奥深くにある未知の、そしてしばしば恐ろしい能力へのアクセスを見つけることを可能にする最初のシステムです。 原則として、これらの可能性は何らかの神秘的な原理と関連付けられており、今日に至るまで関連付けられ続けています。 これが事実であることが判明するかもしれませんが、これは私たちの関心事ではありません-私たちにとって別のことが重要です。神秘主義の痕跡がないと仮定して、どのようなメカニズムがそのような技術の有効性を決定するのでしょうか？ ヒーラーは何のおかげで病人を癒し、シャーマンは燃えている石炭の上をなんとか歩けるのか、ヨーギたちはどうやって鋭いガラスで手を切らないのか、そしてチベットの僧侶は雪の中で瞑想中に凍りつかないのか、現代科学はシャンパンを飲めるのか――多くの答えが得られている。すでに見つかっています。 彼らは私たちのプログラムの「最初のレンガ」です - 誰かが自分自身の驚異的な能力を明らかにすることができたなら、なぜ私たちはもっと悪いのでしょうか？ 私たちは何年もかけてヨガや道教の錬金術を習得したり、山にこもって長い瞑想をしたりする必要はありません。 私たちにとって、自分たちのエネルギーをより高いレベルに素早く効果的に高めるための鍵を見つけることは重要ですが、無限の隠された資源の海を探索し始める前に、もっとありふれた平凡なことをするのが理にかなっています。順番に。 最も無視されがちなもの、つまり私たちの体調から始めましょう。 これが私たちの体の適応能力の基礎を形成します。 そしてここでは、それぞれが独自の問題を解決する、さまざまな種類の負荷のバランスを取ることが非常に重要です。 したがって、身体的な柔軟性は精神的な柔軟性と密接に関連しており、急速なストレス軽減を促進し、老化のプロセスを遅らせます。 精神的なバランスを訓練するには、体のバランストレーニングが非常に役立ちます。 持久力トレーニングには有酸素運動が必要ですが、無酸素筋力トレーニングは潜在的な筋力を高め、加齢に伴う骨からのカルシウムの浸出を防ぎます。 したがって、当社の包括的なトレーニング システムでは、体の適応能力を構成する少なくとも 6 つのパラメーター (柔軟性、持久力、バランス、集中力、スピード、筋力) を考慮する必要があります。 ほとんどの場合、これは単一のスポーツを超えたものです。 スポーツスケジュールを正しく組み合わせるのは、体力を最大限に高めるために必要な別の技術です。次の「構成要素」は、組織化と時間管理です。 これは内面の強さとは何の関係もないように思えますが、これは罠です。 組織は強力な力の源となる可能性があります。自分の人生をコントロールできる感覚を与えるエネルギーの増大を過大評価することは困難ですが、組織が存在しないと、私たちの時間、エネルギー、人生が流れる穴になる可能性があります。