“...è come se non ne avessi il diritto”, dice Alice davanti a me e i suoi occhi si riempiono di lacrime. - “Davanti a tutto questo... come posso? Rallegrati, festeggia, sorridi, pubblica qualcosa sui social network. Ma ho bisogno di vivere e pubblicare, il mio reddito è su Internet”. -Per cosa stai piangendo in questo momento? – chiedo. Sono triste per tutto questo. Provo molte emozioni, rabbia, disperazione, delusione, mi sento amareggiato. Non so come vivere la mia vita adesso. - Cosa significa vivere la tua vita? - Mi conosco, sono una persona gentile. Non auguro male a nessuno, voglio che tutto sia calmo. Voglio continuare ad essere felice, voglio lavorare sulla mia attività, voglio viaggiare, uscire di casa e non avere paura, voglio la libertà e non voglio provare vergogna. Ho molti progetti, sogni, desideri. Alcuni di loro sono chiaramente passati in secondo piano, ma una parte è rimasta di sicuro - Cioè, come se fossi arrabbiato per qualcosa, o disperato per qualcosa, fossi deluso da qualcosa, o vivessi amarezza, non puoi. Non continuare a godere di qualcos'altro? - Ma c'è così tanto al mondo... - Pensi che possiamo stare solo bene o male? - Beh... come se fosse così - Ma perché sei arrabbiato, per esempio , con tuo marito, non smetti di amarlo? - No, certo. - E se sei disperato per qualche situazione difficile negli affari, puoi continuare a rallegrarti dei suoi successi con tuo figlio? - E quando sei amareggiato e sofferente, vorresti vedere solo questo intorno a te, o qualcos'altro? - No, sono distratto, anzi - Il fatto è che la nostra psiche è complessa. E poiché è complesso, possiamo provare emozioni completamente diverse nello stesso momento. Puoi sentirti sollevato dal fatto che una relazione sia finita, ma allo stesso tempo ne senti la mancanza insopportabile. Puoi piangere la perdita di una persona cara e celebrare la nascita di una nuova persona. Puoi essere arrabbiato e amare comunque. E forse in questo permesso a te stesso di vivere, amare, essere felice, gioire, non negare te stesso, dai l'opportunità a qualcun altro che ti guarda di sentire la vita dentro e di concederti una diversa gamma di emozioni. Tu puoi vivere. Puoi vivere. Datti il ​​permesso.