不満のない世界。 21 日間で人生を変える 素朴な司祭であるウィル・ボーエンは、人々とその行動を研究し、私たちの思考は私たちが何をどのように言うかによって決まり、それが私たちの感情や行動に影響を与えるという結論に達しました。 私たちは皆、頻繁に不平を言ったり、批判したり、噂話をしたりしていることがわかりました。 信じられない？ ウィル・ボーエンは、自分の人生をより良く変えたい人は誰でも、普通の紫色のブレスレットを身につけて、これから 21 日間、苦情、批判、ゴシップ、不満を言わずに生きるべきだと提案しました。禁じられた」という言葉を聞いたとき、彼はブレスレットを片手からもう一方の手へ持ち替えて、もう一度最初から日数を数え始めなければなりませんでした。 ブレスレットを片手に21日間連続で着用するまで続けます。 このプログラムを受講した人々は、見違えるほど変わりました。 これは気づかれず、彼らの友人や親戚はすでにこの実験に参加し、ブレスレットを装着しました。なぜこの方法が効果的かというと、まず、気分自体が重要です。 第二に、自分自身、自分の周りの人々、そして自分の発言に対する自制心が高まります。 第三に、この実験中に、あなたは自分自身について、自分の考え方やライフスタイルについて、たくさんの新しいことを学ぶことになるでしょう。私のレポート: 03/12/12 私はこの実験をしようと決心し、今日がその初日でしたが、失敗しました。 周りに文句を言う人が多くてどうしようもなかった…失敗したからやり直す...