Puoi trovare molti esempi di divisione delle persone in "buone" e "cattive" nella vita di tutti i giorni: - Mia madre è terribile , e la mia ragazza è bellissima; - Il mio amante è buono, e mio marito è terribile; - Mia madre è cattiva, e la mia psicoterapeuta è la migliore; - La mia ex moglie è terribile, e tu sei semplicemente adorabile; : - All'inizio mi sembrava insolito, e poi sono rimasto deluso da lui; - Prima queste persone significavano tutto per me, e ora non sono nessuno; E anche: - Io stesso sono incredibilmente figo o irrimediabilmente cattivo pensare in questo modo, senza sentire che ci sia un problema, come se le persone, come gli eroi di un brutto film, potessero essere inequivocabilmente positivi o inequivocabilmente negativi. Tuttavia, c'è una ragione per questa divisione: è l'impossibilità di tenere a mente contemporaneamente i lati contraddittori di una persona. Questa inequivocabilità – buona o cattiva, bianca o nera – ci salva perché in essa non vi è alcun conflitto, né esperienze difficili. Tutto è chiaro e comprensibile. Quest'uomo è cattivo e tutto ciò che fa è cattivo. E quest'uomo è meraviglioso - e tutto ciò che fa è giusto e buono, e tutto ciò che dice è giusto, ma cosa succede se una donna si innamora di un uomo, lui sembra l'ideale, lei è pronta ad ascoltare ogni sua parola, e poi scopre qualcosa su di lui, qualcosa di sgradevole. Oppure un uomo, deluso da sua moglie, è pronto a partire per un'altra donna, ma all'improvviso si trova di fronte al fatto che sua moglie sta facendo qualcosa di degno. È qui che nasce il conflitto: cosa fare? Come dovrei trattarlo? Come posso costruire una relazione con lei? O forse avevo fretta? Ho già deciso che questo è per sempre. Ma si scopre che no... L'incertezza, l'imprevedibilità, l'ambiguità compaiono subito. La tensione cresce, l'ansia aumenta. In generale, tale divisione è uno stadio normale di sviluppo della psiche del bambino. In un certo periodo della vita, i bambini semplicemente non riescono a far fronte alle complesse esperienze che danno origine all'ambiguità e all'incoerenza. Se il corso degli eventi è favorevole, col tempo il bambino impara a combinare nella sua visione interiore i diversi lati di una persona in un'unica immagine e a costruire rapporti con persone reali. Tuttavia, se ciò non accade, una persona non imparerà mai a far fronte all'ansia quando vede che in un altro possono esserci calore e crudeltà, saggezza e debolezza, maturità e codardia, gentilezza e ingiustizia, gioia e rovina allo stesso tempo. O idealizza le persone o, al contrario, le demonizza. In entrambi i casi, è difficile per lui vedere una persona reale. Proprio come è difficile vedere la realtà di se stesso - i suoi punti di forza e i suoi limiti - viene gettato da un sentimento di grandezza all'esperienza della propria insignificanza. Pertanto, le aspettative ingiustificate, la delusione e la tensione eccessiva derivanti dal tentativo di costringere gli altri e se stessi a conformarsi a qualche immagine dei propri cari defunti sono spesso idealizzati. Allo stesso tempo, dimentichiamo come mio marito, ad esempio, ci ha portato al caldo bianco con la sua abitudine di fumare in bagno. A volte viene demonizzato un padre che abbandona la famiglia o è un bevitore. I momenti gioiosi in cui era gentile e allegro vengono cancellati dalla memoria. A volte, a causa di un divorzio difficile, interi decenni di vita sono considerati un errore. Tutti questi casi hanno una cosa in comune: perdiamo persone viventi vere dalla nostra memoria, dalle nostre vite passate e presenti. Noi stessi creiamo un cattivo “poliziotto” (genitori, marito, fidanzata) semplificando la loro immagine per noi stessi, tagliando e negando tutto ciò che dà luogo a domande e contraddizioni. Perdiamo anche l’opportunità per noi stessi di essere vivi e reali. È difficile far fronte al fatto che una persona cara si comporta male. È difficile far fronte al fatto che in qualsiasi momento io stesso posso fare qualcosa di sbagliato, rovinare qualcosa (è molto tipico che le persone con tali difficoltà pensino che non è “qualcosa” che verrà rovinato, ma “TUTTO”, e definitivamente ed irrevocabilmente). È difficile con l'imprevedibilità, la multivarianza, con l'incapacità di controllare gli altri e talvolta se stessi. È difficile perché non esiste una soluzione giusta per la vita. Ma è proprio per questo che sono così interessanti, 2013