「新しい人生への移行としての閉経」というテーマに関する一連の記事を、あなたが閉経という空間にいる女性の目標と意味について考えて終わりにしたいと思います。 、その後、あなたは自分自身の疑問や質問に精通しています - 私は残りの人生でどのような目標を持つことができますか？ そして、社会や家族に対する主要な「借金」をすべて返済し終えたときに、本当に目標について考える必要があるのでしょうか? また、性別や年齢に関係なく、読者の皆さんは、おそらくこれまでの人生で50歳以上の女性(知人や友人)に会ったことがあるでしょう。見知らぬ人たち）彼らは言った - 目標は何ですか、計画は何ですか、それで私たちはゆっくりと少しずつ人生を生きていきます、それでいいですか、将来の目標や計画がない場合、何が残っているのかわかりますか？すでに行われたこと、達成されたこと、達成されたことを楽しむことができますか？ 「今、ここ」という現在の日だけを考えて、自分が生きてきた年月を分析したり、結論を出したり、教訓を学んだり、損失や失敗を後悔したり、人生がうまくいかなかったとあらゆる人に文句を言ったりすることもできます。 。 あなたの言葉に対する確認、または「もう行きなさい、あなたの愚痴にはうんざりです」のような反応を受け取ることは、実際、私たちの文化や精神において、一般に受け入れられている現実の経験としてはほとんどありません。 field - 女性のための「これから人生を始める、退職する」。 なぜなら、上にも前にも書いたように、多くの目に見える目標（職業、結婚、母性、家庭）が達成されているからです。 新しい計画を立てるのに十分な勇気がなく、時には自分自身に許可すら与えられないこともあります。「一体どうなっていたのだろう？」 多くの社会的および/または家族からのプレッシャーがあります。雇用主はもはやそれを必要としていません。彼らは孫と一緒に家で過ごすか、菜園のあるダーチャを耕す必要があります。さらに、もう一度私たちのメンタリティについて言及しますが、私たちの社会の多くの女性。広大な国は、原則として、私が自分に何を望んでいるのかという質問に答えることができません。 まあ、ここではそれは受け入れられません。 夫、子供、家庭、仕事のことを考えるのはよくあることです。 そして、これらすべてがすでに達成されているなら、私の人生に望むことは何も残っていないということです。ここ数年、目標の見直しや人生計画の作成や再策定について女性たちと相談する中で、私はよく目標を立てて、しばらく計画を脇に置き（特に答えがまだ見えていない場合、明確ではない場合）、心理学者としての私にとって、目標は何かを達成する必要性、結果を得る必要性です。 したがって、計画は目標への道筋です。 つまり、何かを行い、変更し、変革する必要があります。 多くの場合、目的を達成するにはさまざまなリソースが必要です。意味はすでに存在し、私たち一人ひとりの中に存在します。 私たちはそれらを知っていても気づいていないかもしれません。 受け入れるか拒否するか。 目標を設定し、計画の助けを借りてそれを実行するよりも、意味を見つけて理解する方が簡単であるとは主張しません。 しかし、何らかの理由で「ワニが捕まらない、ココナッツが育たない」場合、目標も策定されないか、達成されません。 そして、これは多くの場合、まさに危機、移行、イニシエーションの過程で起こります。 自分が受けてきたもの、今受けているもの、そしてこれからも受けたいものを理解する時が来ました。その過程で、自分の人生、家族、友人、そして、 !) 以前は意味があったのに、今ではそれが失われています。 あるいは、それがあまりにも変化しすぎて、まったく認識できないこともあります。さらに、人生のある段階では、十分な意味が存在することもあります。 それらはサポート、リソース、グラウンディングとして機能します。 彼らの意識は、立ち止まり、リラックスし、何もしないようにする機会になることができます。そして、休んで体力を得た後は、+ 記号の前の年齢の列に何の数字があるかに関係なく、新しい目標を設定し、壮大な計画を立てることができます。 !PS 親愛なる女性の皆さん、移行期にあり、閉経後の人生はあるのかという質問に対する答えを探しています。すべての間違いがあったとしても、その経験の結果を楽しんでください。 間違いがなかったとしても、頑張ってください。まだ成功できます。 ;-) あなたへの愛と自己受容、そして移行の空間でお会いしましょう!...