Negare la realtà, vivere nelle illusioni sono difese psicologiche ben note. Spesso lavorano in modo molto semplice, ad esempio una moglie (marito) non considera il coniuge un alcolizzato, nonostante il fatto che il marito (moglie) beva quasi tutti i giorni e non possa andare a lavorare a causa dei postumi di una sbornia. O un classico esempio quando una madre “non vede” la gravidanza di sua figlia fino al momento della nascita. Ma questo, sebbene triste, è semplice e comprensibile. Stavo pensando a un modo più interessante di come funziona la negazione. Di solito implica il pensiero che “la causa di tutto ciò che accade è in me”. Quando una persona non solo nega la realtà, ma si considera colpevole di una realtà così scomoda per lui. Ad esempio, una donna vive con un partner emotivamente freddo che, per qualche motivo (il suo!) non mostra amore e tenerezza. Allo stesso tempo, una donna non si sente a suo agio in una relazione del genere. Questa è la realtà. Ma! Una donna può decidere che un uomo non mostra amore e tenerezza perché si comporta "in qualche modo in modo sbagliato" - ama poco o non ama come dovrebbe o non è abbastanza femminile o qualcos'altro. Sì, proprio quell’idea “la ragione di tutto ciò che accade è in me”! Cioè, se cambio, mi darà tutto questo. Avendo deciso questo, una donna può provare per anni a ottenere amore e tenerezza da un uomo, cambiando e cambiando il suo comportamento, migliorando all'infinito. E questa è una negazione della realtà: un uomo NON le dà amore e tenerezza. È interessante notare che questo è davvero il motivo. Ma il motivo non è che quest'uomo in particolare non dia amore e tenerezza, ma che LEI STESSA non riceve amore e tenerezza. E non importa quanto lei cambi, l'uomo non le dà più amore e tenerezza e questa è una realtà triste, forse offensiva, ma quindi riconoscere la realtà rende possibile pensare a dove può trovare l'amore e la tenerezza di cui ha bisogno. Bene, vieni a patti con il fatto che non li otterrà da quest'uomo.