現在、個人的な境界線について書かないのは「怠け者」だけです。 そして私は、あたかも個人の境界線が非現実的で、到達不可能で、幻想的なものであるかのように、ありふれた矛盾に気づきました。 拒否するのが難しく、守るのが難しいものです。実際、境界線は 3 つの円または層で構成される個人空間の従来の輪郭です。身体的 - 体の高さ、安全な - 腕の長さ、領域 - 壁によって制限されます。ホーム; そのおかげで、人は一方では守られ、他方では孤独な忘却の中にいます。 人格形成の段階である青年期には、人はあたかも自分の人生の道で最大の発見をしたかのように最高レベルの発達を感じますが、25歳に近づくと、他の人とコミュニケーションすることの価値を理解します。なぜなら 孤独は人を破壊します。光、水、暖かさ、食べ物と同様に人も大切です。 しかし、毎日の生活の中で、人は同じ熊手を踏んで、心と心のコミュニケーションは不必要な喜びであり、「汚れたリネンを公共の場で洗わないでください」という問題の1つであると自分自身に納得させ始めます。まるで偏見を持っているかのように、助けを求めたいという人の願望を消し去る信念。 思考がぐるぐると問題に執着し、かつては放棄しなければならなかった感情（怒り、思いやり、悲しみ、時には喜びさえも）が蓄積され、特に少年にとっては、一見普通の涙さえも、個人的な境界線を表現することに対する厳格な禁止事項となることがあります。 涙は、感情や欲求を表現するために赤ちゃんに与えられる最初の感情の1つです。 子供に泣くことを禁じることによって、子供は自分の弱さと無防備さを毎回思い出させられ、それが子供を刺激して自分の内側の感情を抑制するようになります。言葉が最初に残り、時々頬を打つだけで、ケチな涙が流れます。実際、涙は魂の現れであり、痛みは水とともに出ます。 泣くことは感情のバランスと個人的な境界線の感覚を維持するために重要であり、必要であり、役立ちます。 感情の矛盾との内部闘争に注意が集中し、蓄積された感情がその後さまざまな表現方法で出口を見つけ、人ができるものに置き換えられるかのように、外部の影響と表現は傍観されたままです。余裕と決意を持ちなさい。涙の代わりに笑い、怒りの代わりに罪悪感と恥を、喜びの代わりに抑圧を。 そして、個人的な境界線を設定し、自分の意見を守る力はまったくありません。なぜなら... 行動アルゴリズムはすでに定着しています。「なぜ私にはいつもそうなるのか?」という疑問が頭の中に浮かぶことがあります。行動アルゴリズムを理解し、個人的な境界線を破った瞬間を追跡するために、次のことを計画できます。私に相談してください.