Nel mondo moderno, è fuori moda pensare alla morte. Forse anche indecente. La domanda del tutto impossibile: "Quando pensi di morire?" Ma chiedere quando pensi di avere un bambino non è percepito come così sedizioso. Anche se l'essenza è la stessa... Non possiamo nemmeno pianificare eventi di questa portata nascita né morte. Soprattutto quando si tratta della morte o della vita di un'altra persona. Ci sono troppi fattori incontrollabili che influenzano questo. Esistono però corsi di preparazione al parto. E lì possono aiutarti a creare l'immagine desiderata della tua nascita ideale. Ma non conosco questi corsi sulla morte. Anche se, forse, faciliterebbero notevolmente la comprensione di questo argomento. In ogni caso, i popoli che non hanno perso il contatto con la natura vivono in modo più naturale la scomparsa dei propri cari. Gli indù, ad esempio, celebrano che la vita è accaduta. La morte come motivo per celebrare la vita. È bellissimo! La morte è quasi sempre sorprendente. Anche se i nostri cari muoiono dopo una lunga malattia, ci troviamo comunque impreparati. La morte dei propri cari ci mostra la fragilità della vita, si pensa involontariamente alla propria morte, si perde l'illusione dell'immortalità... Inoltre, più una persona è vicina e cara, più è difficile e dispendioso in termini di tempo rattoppare il buco lasciato dopo la partenza di una persona cara nel tuo mondo interiore. Sembra che proprio “ieri” ci fosse una persona qui con cui puoi toccare, con cui puoi parlare... Ci vuole tempo per riempire questo vuoto risucchiante dentro. A volte un anno o due... Oltre al tempo, hai bisogno di una persona con cui viverlo, parlarne... A volte devi attraversare il momento tragico stesso e tutto ciò che lo ha preceduto più di una volta vai e brucia tutte le speranze legate a questa persona...Dobbiamo assolutamente parlarne. La cosa peggiore che una persona può fare con il trauma della perdita è non notarlo. Aspetta che se ne vada da solo. Evita i ricordi, le lacrime, la tristezza. Con il trauma mentale, come con il trauma fisico, l'attenzione guarisce. Ho convissuto con il tema della morte di mia madre per tre anni e mezzo prima di guarire. Terapia e lavoro cosciente con la perdita. Adesso mi sento stabile riguardo al tema della morte. So come sopravvivere, non solo in teoria. Ciò che mi ha colpito di più in questo processo è che è difficile trovare una persona che sia in grado di parlare della morte senza imbarazzo e di sopportare il dolore di un altro. Anche tra i terapisti qualificati non ce ne sono molti, presumo che siano dovute a traumi interni non vissuti, perdite. Per paura della propria morte. Poche persone sopportano questo argomento e ancora meno persone lo trattano con interesse consapevole. Sebbene il ciclo vita-morte-vita sia presente in ogni cosa e, perdendo una polarità, cessiamo di sentire l'altra. Negando e tacendo la morte si perde il gusto e i colori della vita. Non esiste Libido senza Martido. È come inspirare ed espirare. Espira. E puoi espirare senza dolore. Senza congelarsi.... Ti invito ad una terapia a lungo termine per il trauma della perdita. Ti aiuterò a espirare con calore, psicologa Dara Bogdanova