PENSARE ALLA SALUTE. RESPIRAZIONE LIBERA. CONTINUAZIONE Nell'articolo precedente https://www.b17.ru/article/mzd-svdyh/ ho concluso che non ero ancora abbastanza malato per sfruttare i mezzi di guarigione che la vita mi aveva già fornito ha iniziato piuttosto male ad ammalarsi a 22 anni. Grave influenza. Una complicazione dopo è la polmonite. Poi una serie di bronchiti gravi. Da gennaio a fine agosto - quasi 9 mesi - ho cercato disperatamente l'aiuto dei medici. Ero spaventato. Durante questo periodo ho incontrato tre medici diplomati. Il primo medico non ha notato la polmonite. Ha ignorato le mie segnalazioni sul mio benessere e sui sintomi, non ha sentito il respiro sibilante nei polmoni, in base alla temperatura leggermente elevata, ha diagnosticato un'infezione respiratoria acuta e ha detto: "Non ti darò un congedo per malattia, sono andata". all'università. Stavo peggiorando. Non sapevo cosa fare. Pensieri semplici - andare da un altro medico, chiedere di prescrivere una radiografia - non mi sono venuti in mente. Dopo aver sofferto per un po ', ho trovato una via d'uscita: ho comprato antibiotici potenti in farmacia, dove le indicazioni erano per curare la polmonite. Non è migliorata a lungo. Letteralmente immediatamente: bronchite grave. Poi sono stato abbastanza intelligente da andare da un altro medico. Un altro medico ha chiesto: "Come tratti solitamente la bronchite?" E sotto la mia dettatura mi ha scritto una ricetta. Sono riuscita a malapena ad arrivare alla sessione estiva, l'ho superata e sono andata nella mia città natale con un'altra bronchite. Sono andato all'ospedale. Maya Gennadievna era in vacanza. Il dottore che è venuto la mattina per un giro al posto suo mi ha odiato subito per una sola domanda: "Dov'è Maya Gennadievna? Mi ha prescritto delle infusioni nei bronchi". A quei tempi questo era un metodo di trattamento alla moda. Con l'asma e gli spasmi quasi costanti dei bronchi, hanno cominciato a versare liquido nei bronchi. Un corso di più giorni Quando sono stato dimesso, non avevo la bronchite. Ma la mia asma è peggiorata. Non so per quanto tempo durante la giornata respiravo normalmente. Attacchi di mancanza di respiro e soffocamento si sono verificati uno dopo l'altro. Un paio di filobus si fermano a un ritmo lento (molto lento!) - durante la prima coppia ansimavo e cercavo di riprendere fiato. Attacchi prima di andare a dormire. E attacca nel cuore della notte. Ho perso la visione del futuro (uno dei cambiamenti che si verificano nei malati cronici gravi), ho iniziato ad avere paura di pianificare. Non ho osato acquistare in anticipo il biglietto del teatro perché non sapevo se avrei potuto andarci oppure no quando sarebbe arrivato il momento. Cosa ho capito in questi 9 mesi? Mi sono reso conto che non potevo contare sui medici. Mi sono reso conto che non erano in grado di aiutarmi. Mi sono reso conto che nessun medico è in grado di sentire cosa sta succedendo al paziente, cosa sta succedendo nel suo corpo. Nessun medico può sentire cosa andrà a beneficio di questa o quella persona e cosa causerà danni. Mi sono reso conto che i medici agiscono per tentativi ed errori. E la cosa principale è che il trattamento corrisponde agli schemi generalmente accettati; il fatto che una persona non guarisca o peggiori può essere ignorato. Questo è stato un altro punto di svolta nel mio pensiero e nel mio comportamento all'inizio del nuovo anno scolastico. Ho preso una decisione: “Non andrò più dal medico, qualunque cosa accada, a meno che non mi portino via in ambulanza se perdo conoscenza e non prenderò più farmaci antiasmatici (qui non ero al 100%). categorico, ho lasciato una dose per la notte, sapendo cosa sarebbe successo (il giorno in cui li avrei rinunciati completamente). Ho iniziato a respirare secondo il sistema Buteyko 4 volte al giorno per 15-20 minuti in una stanza del dormitorio con altri tre coinquilini. A quel punto i miei nervi erano completamente scomparsi, devo ammetterlo: hanno cercato di non disturbarmi e hanno anche capito che era meglio non usare lacca e deodoranti nella stanza trasporto e ho iniziato a camminare molto lentamente, ma ho camminato solo con qualsiasi tempo e con qualsiasi distanza all'interno della città. È venuta con un attacco. E camminò di nuovo. C'era una chiara comprensione che i polmoni possono essere allenati. Volevo davvero che i miei polmoni ricordassero cosa significa respirare normalmente, cosa significa respirare liberamente. Ho sopportato un attacco dopo l'altro e ho aspettato,.