私がジェノグラム手法に初めて出会ったのは、2020 年に心理学のオンライン トレーニングでした。 私たちは世代を超えて受け継がれるトラウマや痛みに取り組みました。 私は母に祖父母のことを誠実に尋ね、家族のエネルギーに浸りました。 そして私には夢がありました。 すごいですよね？ 祖母たちが夢の中に現れて、自分たちの子供時代、若者、暴力について話しました。 そこで私は母にこう尋ねました。「祖母が夢の中で私に言ったようなことだったのではないでしょうか？」 すると母は、その可能性はあると答えました…でも、確かなことは誰にもわかりません。 私が抱えているあらゆる問題、困難、痛みは私だけのものではなく、過去のエコーである可能性があることを理解するようになりました。 痛みは、ロッドの中で一度生じたものであり、私たちの中に生き続けています。 他のエネルギーと同様、痛みはどこにも消えることはなく、私たちの意識的な注意によって生き、処理され、癒されようと努めます。 そして、たとえ私たちが何も知らなかったとしても（知りたくなかったとしても）、それは存在しないということではなく、私たちが祖先の重い遺産を引き継いでいないということではありません。 私たちの両親は私たちが養う根であり、それが私たちが依存する基盤です。 親を受け入れられない人は、落ち着かず、サポートも得られず、空中に「浮いている」ように見えます。 彼らの両親は両親を受け入れましたか？ 結局のところ、これは一種の執着であり、繰り返すことができます。 自分の歴史を調べてみましょう... 研修の 1 つで、私たちはマウスに関する研究 (2013 年) について話しました。 トラウマ体験の遺伝的伝達が研究されています。 その考えは、マウスの恐怖反応が凍り付いているということです。 ネズミは怖がって固まります。 マウスにはバードチェリーの匂いを嗅がせ、電気ショックを与えた。 凍りついた反応は、バードチェリーの匂いに関連した持続的な恐怖として強化されました。 そして興味深いのは、これらのマウスから生まれた子孫は、バードチェリーの匂いに対する恐怖反応を採用したということです。 さらに、マウスは子供を「育てる」ことはなく、情報の伝達を避けるために子供はすぐに親から引き離されました。 マウスを使った実験により、トラウマ体験の伝達は遺伝子を通じて起こるという結論に達しました。 生き物が経験するトラウマは、たとえ新しい世代がトラウマについての情報を持たなかったとしても、次の世代に受け継がれます。 文字やパターンの遺伝的伝達に加えて、非言語的および言語的伝達もあります。 さらに、口頭情報はわずか 13% です。 87% は非言語で伝えられます。 子どもたちは単に態度、恐れ、懸念、タブーなどを「読み取る」だけです。 「娘よ、出て行け、アルコール依存症と強姦犯と結婚し、殴打に耐え、後始末をし、子供たちを育てなさい。」と言う祖母に会ったことがありません。 あなたの孫たちにも同じメッセージを伝えてください。」 すべてのメッセージはサイレントに読み取られます。 たとえ私たちが先祖について何も知らなかったとしても、家族は依然として私たちに影響を与えています。 2021 年 12 月に、私はジェノグラム手法を研究し、生徒たちとジェノグラムを編集して修正しました。 Ancestral システムがどれほど異なるのか、想像することさえできません。 そして、運命の絡み合いにはどれほどの論理があるのか​​。 それぞれの属は癒しを求め、緊張から解放されるよう努めます。 ジェノグラムは、繰り返されるシナリオを見つけたり、病気、問題、怪我、愛着障害、思考や行動のパターンを確認したりするために必要です。 これは問題を取り除くための修正を目的とした診断です。 家族の遺産を扱うときは常に多くの不安が伴います。なぜなら、どの家族も困難な運命を経験しており、私たちはそれを繰り返すのを恐れているからです。 ロッドを見たくないほど、緊張は高まります。 緊張を取り除きます：紆余曲折、繰り返し、家族のパターン、未解決の問題に対する認識。 意識することに加えて、先祖に敬意を払うことが重要です。 私たちは彼らの経験、運命、選択を敬意と感謝の気持ちを持って見ることができます。 家族の誰かを見るのがどれほど不快であっても、その人を強制的に追い出すことはできません。 私たちは、自殺者、殺人者、アルコール中毒者などの困難な運命を見ることが苦痛（恥ずかしい）になるように設計されています。 誰もが正当に自分の立場にいて、誰もが認められることを望んでいます。.