Dall'autore: tutto quanto affermato nell'articolo è una combinazione di esperienza personale e pratica. Se hai qualcosa da aggiungere o condividere, confermando o confutando le mie conclusioni (ragionevolmente), te ne sarò molto grato. Perché la maggior parte delle paure vengono eliminate in 1, massimo 2 sessioni, ma le fobie dei cani e una serie di altri oggetti no? sembrerebbe più una fobia del volo, oppure la paura del buio è diversa da quella dei cani? E la differenza sta nello sfondo metaforico della paura. Nella sua causa. Nel caso di alcune fobie dei cani, una persona non riesce a ricordare un momento in cui un cane lo ha minacciato o attaccato. Inoltre, molto spesso nell'anamnesi di tali clienti ci sono genitori autoritari e le persone stesse sono molto discrete e modeste. La terapia cognitiva praticamente non funziona con tali fobie e il cliente si rivolge a specialisti, sprecando tempo e denaro. La maggior parte dei paradigmi ti insegna ad affrontare la tua paura, non a scapparla, ad accettarla. Ma cosa accettare se non c'è il cane? Il cliente non ha paura del cane, ma delle sue stesse “zanne”. Ha paura della sua aggressività, quindi ha bisogno di lavorare con l'aggressività, con l'accettazione della sua posizione, con il diritto di difendere i confini, con figure genitoriali che hanno “castrato” il bambino, ma non con l'oggetto di paura presentato nella mia pratica , ci sono stati diversi casi in cui mi sono imbattuto in questa paura non causata dai cani. È molto facile non notare questa discrepanza nella causa all'inizio della tua carriera. Una persona viene e descrive il problema in modo chiaro e intelligente. Spesso nell'anamnesi sono presenti ulteriori deviazioni nevrotiche e patologie psicosomatiche che mascherano il problema e distraggono. Una persona ha molti altri bisogni, ma arriva con la paura dei cani e, ad esempio, la paura dell'altezza o dell'oscurità (paure che accompagnano e completano questo, come la paura di perdere il controllo su se stessi o sulla situazione). Lo specialista alle prime armi espira con calma, poiché molto spesso esiste un metodo per lavorare con le fobie. Lo psicologo può persino rimuoverlo o ridurne l'intensità, ma dopo un po '(entro sei mesi) tutto ritorna al suo corso precedente. Puoi anche rimuovere il sintomo una seconda volta, ma in questo caso la paura è solo un indicatore, un sintomo, una delle componenti della sindrome. Uno dei principali indicatori delle fobie “simboliche” è l’assenza di un episodio reale nei ricordi. Sì, può essere spostato, ma nella mia pratica questo è un caso piuttosto raro ed è meglio andare sul sicuro. Il secondo indicatore importante è una descrizione di alcune parti individuali dell'animale, molto spesso i denti, la bocca con la saliva e pensieri irrazionali o inappropriati per l'età a riguardo: “i denti si incastreranno nella ferita”, “cadrò, mi dibatterò per terra e lei mi strapperà una gamba, anche piccola. " Bene, come terzo indicatore: una situazione di vita oggettivamente più difficile, ma una persona arriva con una paura banale, ma un problema più serio può essere riconosciuto proprio dalle malattie concomitanti e da un'anamnesi più approfondita. Potrebbe valere la pena scegliere, o crearne di propri, questionari su determinati argomenti e non aver paura di chiedere direttamente su di essi, segnandoli punto per punto. Un tempo ho utilizzato le modifiche personali del questionario di Yu. Shcherbatykh e E. Ivleva “Questionario sulla struttura gerarchica delle attuali paure personali”, Spielberger e la seconda parte del Questionario sulla depressione di Beck, la parte che descrive le manifestazioni somatiche della depressione. Anche semplicemente ponendo domande (dopo aver selezionato quelle importanti dal tuo punto di vista), in una conversazione diventa più chiaro su cosa devi lavorare e se è davvero di tua competenza.