Bisogna ammettere che nello studio di uno psicologo o psicoterapeuta non ci sono quasi mai persone che vengono a vantarsi di quanto sia meravigliosa la loro vita. Perché "quasi mai"? Il fatto è che può essere così difficile per un cliente iniziare a parlare di problemi, difficoltà ed esperienze dolorose che inizia letteralmente a vantarsi e a raccontare come “va tutto bene” nella sua vita. Questo fenomeno, che può essere facilmente attribuito al repertorio protettivo, è noto agli specialisti. Cosa succede nello studio di uno psicologo o di uno psicoterapeuta? Che tipo di relazione speciale è questa, “psicoterapeuta-cliente”? Come funziona la psicoterapia analitica? A chi è adatto? Proviamo a capirlo. Cominciamo dal fatto che la nostra vita è piena di contraddizioni. Le contraddizioni sono, da un lato, ciò che garantisce il nostro sviluppo e, dall'altro, ciò che può rallentare, limitare e perturbare gravemente questo sviluppo “Siamo nati non per risolvere le contraddizioni, ma per imparare a convivere con esse” -. le parole di un eccezionale filosofo moderno, Grigory Pomerantz Un'altra persona, non meno eccezionale, un grande ricercatore e psicoterapeuta - Carl-Gustav Jung, ha affermato che essere un adulto, maturo significa essere in grado di convivere con il paradosso che esiste nel mondo. anima. Per fare un confronto, uno psicologo e psicoterapeuta, Donald Winnicott, ha affermato che essere un adulto è la capacità di essere se stessi. Dal punto di vista della mente analitica, vivere con un paradosso nell'anima è un compito irrisolvibile: vuoi metti sempre qualcosa sugli scaffali, strutturalo, spiegalo. In altre parole, risolvere le contraddizioni. E allo stesso tempo, i paradossi sono qualcosa che, non essendo soggetto alla logica, rende la vita appagante e olistica, rende una persona stessa come nient'altro. Possiamo dire che nel processo di psicoterapia analitica c'è una costruzione e uno studio attento la relazione tra lo psicoterapeuta e il cliente, che porta l'impronta di tutte le precedenti relazioni significative nella vita del cliente. In questo studio lo psicoterapeuta, cosa ancora più preziosa, è quella persona viva, letteralmente viva, alla cui presenza non si può parlare solo di vissuti, ma anche di esperienza. Grazie al feedback fornito dallo psicoterapeuta, il cliente diventa capace, senza ricevere “consigli”, di muoversi verso una migliore comprensione di se stesso e della natura di quei “fallimenti del sistema” che possono portare a disturbi in vari ambiti della vita In parole povere, lo sviluppo avviene nel processo di ricerca, espansione, guarigione della psiche. Questa guarigione avviene quando la psiche, pur mantenendo la tendenza generale alla struttura, diventa capace di accogliere i paradossi. A proposito, le parole “guarigione” e “obiettivo” hanno la stessa radice. In relazione a ciò, l’obiettivo della psicoterapia non è visto come diventare “felice per sempre”, o “non provare nulla”, o “semplicemente essere felici e stare bene”. non provare mai dolore.” L’obiettivo della psicoterapia Può piuttosto essere visto nel diventare integri o, in termini professionali, integrati. A sua volta, l’integrazione mentale ti consente di essere più adattivo, ma non a tuo discapito. Come ha detto Dvora Kuczynski, analista junghiana e studentessa di Erich Neumann, che a sua volta era una studentessa di Jung, questa totalità fornisce un importante senso di fiducia, un senso del proprio percorso. Ciò non rimuove in alcun modo la tragedia, il dolore, la tristezza, il dolore dalla vita, ma dà l'esperienza di sperimentare anche ciò che apparentemente è insolubile. E questo “inesperto” non sempre riguarda il dolore o la perdita. A volte devi imparare a provare gioia. La psicoterapia analitica è un lungo viaggio di costruzione di relazioni, che richiede non solo investimenti finanziari, ma anche tempo ed emotivi. Anche con le risorse necessarie, non tutti coloro che sono indicati per la psicoterapia sono in grado di padroneggiare questo percorso, o addirittura di iniziare. È sorprendente come le persone che hanno vissuto “sbagliato” per decenni possano attaccare con rabbia il tentativo del terapeuta di negoziare, ad esempio, 10 sedute iniziali. Anche se questo "attacco arrabbiato" stesso!