...心理療法。 心理療法を受けることを決めた人にとって知っておくべき重要なことは何ですか? これについて話しましょう。心理療法は、クライアント自身がこのプロセスの責任の一部、あるいはほとんどを引き受け、この長くて必ずしも容易ではない道を心理学者と協力する準備ができている場合にのみ成功します。 この場合にのみ、成功を期待できます。 心理療法は、自分自身や人生を変える道、人々との関係を再構築する道などであり、その道のすべてが「順風満帆」であるとは限りません。 ここで何が重要ですか? 自分自身と心理学者に対して誠実であることが重要であり、彼と予定されているすべての会議に出席することが重要です。 これは、次のような場合に特に重要です。会議では話すことが何もないと思ったり、会議に出席する気がないことが判明したりする場合です。 自分の症状、特性、特性、感情、経験の一部に直面して、自分自身の何かに直面するのが難しいとき。 セラピストとの関係で不快な感情が生じたとき。 症状が一時的に悪化する可能性がある場合、以前の問題が悪化する可能性がある場合。 愛する人との関係に一時的な困難が生じ、心理療法に関連している可能性がある場合。 心理学者との協力を続けることの妥当性について疑問が生じた場合、または治療の成功について疑問が生じた場合。 および他の同様のケースでも。 私が上で説明したすべてが心理療法中に実際に起こる必要はまったくありません。 しかし、これらすべてがまだ可能であることを考慮することが重要であり、このようなことが起こった場合、そのために会議を欠席したり、治療をやめたり、困難な状況を放置したりしないことが非常に重要です。おそらく通常の方法で、しかし、ここに来て、生じたこれらの困難を理解する必要があります。 心理療法の仕事を進めるために理解すること、自分自身と他人や世界との関わり方をよりよく理解すること、より成功的かつ建設的に人間関係を築くために、そのような困難を克服し続け、新しいことを見つけるために、より適応的な方法。 この資料の準備にご協力いただいた N. Ezhek に感謝します。.