Dall'autore: L'articolo è stato pubblicato per la prima volta sul sito web: Gli attacchi di panico (attacchi di panico, crisi vegetativa, DIV, distonia vegetativa-vascolare, “nevrosi cardiaca”, crisi simpatico-surrenale) sono attacchi improvvisi di grave dolore ansia e paura. Il più delle volte si verifica improvvisamente senza cause esterne o interne apparenti. Gli attacchi possono essere accompagnati da una varietà di sintomi vegetativi e somatici. Ciò può essere: - Pulsazioni, palpitazioni, polso rapido - Vertigini o sensazione di stordimento. -Difficoltà di respirazione, sensazione di soffocamento o mancanza d'aria. -Sudorazione. - Brividi, tremori, sensazione di tremore interno. -Formicolio o intorpidimento in varie parti del corpo. -Dolore o fastidio nella parte sinistra del torace. -Nausea, diarrea. -Sensazione di “stranezza” o “irrealtà” del mondo circostante, di se stessi. -Paura della morte, paura di impazzire o di perdere l'autocontrollo. -Sensazione di ondate di caldo o freddo che attraversano il corpo. -E qualche altro sintomo. Il disturbo di panico (ansia parossistica episodica, nevrosi di panico) è un episodio ripetuto di attacchi di panico, quando gli attacchi di ansia si osservano per almeno un mese, non sono associati a una minaccia oggettiva e ci sono periodi liberi da ansia tra gli attacchi. Un attacco di panico si sviluppa improvvisamente e rapidamente, i suoi sintomi raggiungono la massima intensità solitamente entro 10-20 minuti per poi scomparire altrettanto rapidamente. Pertanto, un attacco di panico dura solitamente circa 20-30 minuti e scompare da solo. Molto spesso si verifica un episodio di grave ansia senza una ragione apparente. Un attacco di panico può colpire una persona in qualsiasi situazione quotidiana che non predispone allo sviluppo dell'ansia, mentre cammina, guida un'auto, nei trasporti, all'interno o all'esterno, in compagnia o da solo, a volte anche mentre dorme. Poiché l'attacco è accompagnato da sensazioni e sentimenti fisici spaventosi, i pazienti spesso pensano di avere un infarto o un'altra malattia mortale e temono anche di perdere il controllo o di impazzire. E sebbene durante un attacco di panico la condizione sia estremamente spiacevole, spaventoso e difficile da sopportare, tuttavia l’attacco non rappresenta una vera minaccia per la vita e la salute. Sebbene la persona stessa non inizi immediatamente a crederci, di solito il percorso di tali pazienti verso uno psicoterapeuta avviene attraverso un medico di medicina generale, un cardiologo, un neurologo, un endocrinologo e altri medici. E questo è corretto, perché È importante sia per il medico che per il paziente assicurarsi che lui (il paziente) non abbia malattie pericolose che potrebbero manifestarsi in questo modo. Ciò significa che la causa di queste condizioni risiede nella sfera della psiche, che è ciò che fa lo psicoterapeuta. Va detto che sebbene nella Classificazione Internazionale delle Malattie, 10a revisione, il disturbo di panico sia identificato come una categoria diagnostica separata, il panico. Gli attacchi sono ancora sintomi che possono verificarsi per vari motivi. Molto spesso dietro gli attacchi di panico si nasconde la depressione, in forma evidente o subdola. Oppure tali condizioni possono sorgere sullo sfondo di vari stress, conflitti interni, difficoltà di vita che una persona non sa come risolvere. A volte i primi attacchi di panico compaiono sullo sfondo dei postumi di una sbornia, quando si usano determinati farmaci e persino bevande energetiche. Oppure può darsi che episodi di ansia e panico possano verificarsi in un contesto di completo benessere nella vita. Nel trattamento del disturbo di panico vengono utilizzati la psicoterapia, gli agenti farmacologici e la loro combinazione. Inoltre, sia la psicoterapia che il trattamento farmacologico possono essere mirati ai sintomi della malattia (trattamento sintomatico) e all'eliminazione delle cause che hanno provocato gli attacchi di panico (trattamento eziologico). Negli articoli su questo argomento è spesso possibile trovare l'affermazione che la combinazione più efficace tra trattamento farmacologico e psicoterapia. Questa è infatti un'affermazione cliché, la strategia sviluppata da.