Ci sono problemi di cui non è consuetudine parlare. Si dà il caso che la maternità nei media, in Internet, nelle cliniche prenatali - ovunque - sia solo lodata ed esaltata. Ad esempio, essere madre è “fantastico”, essere madre è “buono”, essere madre è “giusto”. Ma nessuno parla mai del fatto che è difficile essere madri, che le mamme hanno più probabilità dei papà di soffrire di depressione e di avere attacchi più frequenti di alcune malattie croniche... Inoltre non è consuetudine parlare del fatto che una madre combinato con una casalinga è, soprattutto, un lavoro emotivo. Cosa succede alla fine? Una donna non sa davvero cosa fare con le contraddizioni interne. Inoltre non può condividerlo con nessuno: dopo tutto, la maternità è "sana e meravigliosa". Raccontare a tuo marito delle tue malattie è completamente impossibile. Gli uomini non sempre capiscono cosa fa effettivamente una donna a casa con un bambino. Spiegare a tuo marito che il lavoro svalutato delle donne e il lavoro di routine costante e monotono assorbe molte risorse interne è un compito quasi impossibile cosa fare quando la maternità, invece di gioia, felicità sfrenata e un sentimento di gioia sconfinata dai nuovi bambini scoperte, porta solo delusione, apatia e diverse malattie croniche? Passaggio 1. Alleviare la tensione Mi dispiace sinceramente per tutte le madri moderne che portano sulle spalle la responsabilità selvaggia dello sviluppo dei bambini in un momento così difficile. Letteralmente 20-30 anni fa, nessuno dava molta importanza al fatto che un bambino parlasse in modo molto confuso all'età di 2 anni o che all'età di quattro anni non avesse ancora imparato a contare. Oggi i genitori sono costretti a disputare una vera e propria “corsa cerebrale” con i propri figli. E, soprattutto, nessuno ha davvero bisogno di questa gara. I bambini non diventano più sviluppati o dotati a causa delle ambizioni della madre. Pertanto, la prima cosa che devi imparare a fare è espirare. Profondo e uniforme, contando fino a dieci. Tuo figlio è uguale a tutti gli altri bambini. In un certo senso è davanti a loro, in altri non ha tempo, ma questa è una situazione del tutto normale. Alla fine, i bambini brillanti rappresentano una difficile “eredità” per i loro genitori. Passaggio 2. Lodiamo noi stessi e insegniamo ai nostri mariti a lodarci. Le madri hanno imparato e si abituano a starnutire nel proprio lavoro. Pensa: ho cucinato il borscht, lavato i pavimenti, stirato la biancheria (e ho trovato anche tutti i calzini di mio marito). Ad esempio, che tipo di lavoro c'è: solo una routine domestica. Ma finché non impareremo a dire a noi stessi quanto siamo grandi, che non solo abbiamo tempo per prenderci cura del bambino e dedicargli il nostro tempo, ma sappiamo anche come mantenere la pulizia, il comfort, l'ordine e la sazietà in casa, lo faremo essere infelice. E sì, mamme, assicuratevi di chiedere lodi ai vostri mariti. In un paio di settimane impareranno a ringraziarti sinceramente per la cena, il letto pulito e le stanze ordinate. Finora (ti sveliamo un segreto) semplicemente non capiscono che hai bisogno del loro supporto verbale. Dai loro una spintarella: “Tesoro, ti piacciono le costolette di oggi? Sono davvero magici?", "Cosa puoi dire delle mie cose, che ho stirato e appeso nel tuo armadio?", "Ti piace il nostro piccolo riassetto in camera da letto, senti quanto è diventato più comodo? " Sono sicuro che quando risponderai alla tua domanda, il tuo coniuge ti abbraccerà e ti sentirai molto meglio! Passaggio 3. Ampliare la tua cerchia sociale Davvero, di cosa puoi parlare con le altre madri? “Abbiamo guadagnato 500 grammi in un mese. E tu?”, “Oh, ho comprato delle nuove tutine per mio figlio. Vuoi gli stessi?", "C'è una svendita di vestiti per bambini nel negozio X - vale la pena andarci insieme!", "Oh, mia figlia si è seduta da sola!" Carino? Carino! Ma quando le conversazioni solo sui bambini occupano tutte le conversazioni con amici e parenti, inevitabilmente subentra la devastazione interna. Espandi la tua cerchia sociale. Cerca amici con interessi simili e non dimenticare i tuoi interessi professionali. Discuti di libri, film, delle ultime novità in fatto di moda e di cucina con parenti e amici. Ricorda: il mondo non è ridotto solo a un bambino. C'è ancora erba verde intorno, canti di uccelli e scaffali di libri non letti, e tutto questo può essere fatto con qualcuno!