Dall'autore: Nel corso della sua vita, una persona accumula esperienza di vita, che viene elaborata dall'individuo. Nelle sue migliori manifestazioni, è crescita spirituale, sviluppo della personalità, sua maturazione e maturazione. Nei casi peggiori si tratta di evasione, rifiuto del lavoro mentale per codardia, pigrizia mentale, ecc. Il prodotto dell’elaborazione sono le convinzioni dell’individuo. Le credenze sono gli elementi costitutivi della personalità. Con un certo sforzo possono essere presentati sotto forma di formule verbali. La loro totalità determina l'orientamento generale dell'individuo, lo stile di vita della persona Autore: Tatyana Chursina Editore: Niva, ISBN 5-86456-092-8; 2002 www.cgt.sucontinuazione, cfr capitolo precedente del libro “La vita umana” Il modello di personalità offerto al Corso “Il mondo comincia con te!” La vita umana ha una durata. Un giorno ognuno di noi verrà a conoscenza di questo, supponiamo che da questo momento ci sforziamo di riempirlo di significato o di cercarlo in esso, già esistente. Chi introduce il concetto di tempo nella nostra vita? Forse noi stessi o il potere che ha appreso della nostra necessità e ci ha fatto un tale dono. L'umanità aveva bisogno di misurare QUALCOSA, contarlo per un certo periodo di tempo - e il TEMPO è apparso nella vita. Nessuna legge fisica richiede il concetto di tempo, cioè l'universo può essere descritto senza tempo. Per misurare, contare, pesare COSA nella nostra vita, abbiamo bisogno del tempo? Di cosa soffriamo quando guardiamo indietro e valutiamo il periodo della nostra vita? E quando ci arriva la soddisfazione, vicina al sentimento di felicità? Come vivremmo se sapessimo che la vita è infinita? Penso che sia a causa della risposta a questa domanda che le persone non sanno con certezza. Questa conoscenza inequivocabile è lasciata alle persone in una posizione di fede. Credi di essere immortale e vivi così. E secondo la tua fede ti sarà ricompensato. Non ci sono molti uomini coraggiosi in questa fede. Qual è il rischio che perderemo effettivamente vivendo una vita immortale? Ricordiamo la canzone popolare: “Gli studenti vivono felici di sessione in sessione, e la sessione è solo due volte l’anno”. Diamo un'occhiata alla vita umana dal suo aspetto più bello: la vita studentesca. Tutti coloro che hanno vissuto questo pezzo hanno i propri ricordi che illustrano questa canzone, e in questi ricordi è garantito che la sessione non occuperà l'ultimo posto. Perché se non puoi mobilitarti e fare quello che a prima vista sembra un compito irrisolvibile, arriva la “morte”, cioè smetti di vivere QUESTA vita (vita studentesca), e accadrà qualcos'altro che in quel momento non sembrava attraente. C'erano diversi modi per risolvere questo problema, o, più semplicemente, qualsiasi. Non c'erano dubbi sulla quantità di sforzi spesi per risolvere questo problema, la risposta è nota a tutti: TUTTO ciò che sarà richiesto Non è questo un modello della nostra vita, creato da noi in un'unica università e duplicato in istituzioni simili . Se un modello del genere esiste per uno di noi ed è perfettamente duplicato per altri come lui, e il creatore, come nell'esempio sopra, è comprensibile, questa è una sorta di mente collettiva chiamata società. Spesso ci lamentiamo della vita, non essendo soddisfatti con esso, e in effetti, perché, e non da solo. Dopotutto, poche persone, dopo aver ripercorso il lavoro svolto in un certo periodo di tempo, le forze “tutte” investite, le opportunità “tutte” utilizzate, considereranno superata la “sessione” successiva e con voti “eccellenti”. la questione? Dopotutto il modello è stato studiato da noi, vissuto dai più, e l'esperienza acquisita vive già in noi. Non possiamo più lamentarci impunemente. Qual è il problema?! Nessuna felicità nella vita? Non si può sostenere che il mondo non sia giusto nei nostri confronti, perché dopo la laurea non abbiamo mai vissuto fino a raggiungere il luogo in cui, secondo noi, questa ingiustizia potrebbe verificarsi, e se lo facessimo, saremmo semplicemente felici -metodo noto collaudato, non diventa il leader, il principale nel modellare, costruire la propria vita? Risparmiare risorse. Dove e per cosa viene effettivamente salvato? E fa risparmiare? Questo è simile allo stoccaggio della neve per un uso futuro per il prossimo inverno. Questoautoinganno consapevole, perché tutti sanno per certo che arriverà la primavera, e il prossimo inverno la neve cadrà di nuovo e ce ne sarà tanta quanto la natura ha bisogno nel nuovo anno. Ti verrà data nuova forza per nuovi desideri, obiettivi e risultati. Le persone spesso hanno problemi con il loro uso mirato. Se chiedi a una persona di ricordare qualcosa di importante della sua vita, in nove casi su dieci le donne parlano del parto, gli uomini dell'esercito. Perché dovrebbe essere questo? Non ho esperienza militare, posso solo fare supposizioni e ho due figli. Il significato di questo argomento è determinato dagli stessi criteri, tempi che vanno oltre il tuo potere di espansione e, ancora una volta, il compito viene risolto in QUALSIASI modo a tua disposizione in ogni momento e TUTTE le forze necessarie per completare il compito in corso di risoluzione vengono utilizzati. Salvarli può, con un'alta probabilità, portare a gravi conseguenze, e spesso non solo per te. Un'altra osservazione delle persone che vivono la vita umana: la stimolazione a mobilitare e utilizzare in modo impeccabile i propri poteri è quasi sempre esterna. Solo sotto la pressione delle circostanze della vita, una persona fa ciò di cui è capace, lo fa in modo impeccabile, cioè il meglio di ciò che può. Se hai mai praticato sport, lo ricorderai facilmente per progredire in cosa tutto ciò di cui hai bisogno è un po': fai QUESTO regolarmente (preferibilmente ogni giorno) e fai oggi almeno un po' di più e meglio di quanto hai fatto ieri. Per portare a termine questo programma era necessario raggiungere sempre, cioè di tanto in tanto, il proprio obiettivo e fare almeno mezzo passo in più. A volte gli sforzi profusi sembravano impossibili, ma l'azione è stata portata avanti e l'evento è diventato parte di questa realtà. Ciascuno successivo verrà conteggiato da questo luogo. Come si suol dire, “il record è stato stabilito”. E la domanda è diversa e il livello di responsabilità è più alto. Del resto in prima elementare non ci veniva dato un brutto voto per non conoscere gli integrali, ma in decima sì, e tutte le ragioni “valide” non potevano che ritardare, e per poco tempo, l'esito prescritto dal Va notato che solo il proprio standard, misurato onestamente, garantisce la crescita delle competenze e delle competenze nell'attività intrapresa. Possiamo supporre che tu non l'abbia raggiunto per molto tempo, non l'abbia raggiunto e quindi abbia perso l'abitudine e l'orientamento. Diciamo di più che quando la vita ti propone eventi che sono solo due terzi di queste dimensioni, ti indigni per l'ingiustizia della vita nei tuoi confronti. Come chiameresti una persona che vive al 50% delle sue capacità, capacità, forza, intelligenza, ecc.? E cosa faresti con lui, quali incentivi hai preparato? Penso che sia già evidente che questa non è un'ingiustizia, ma un favore. E in generale, hai bisogno del ruolo di una sorta di agente patogeno per te o è sufficiente la stimolazione interna? In effetti, infatti, è ovvio per ogni persona sana di mente che se anticipi quelle cose senza le quali il tuo sviluppo si fermerà, non sarà necessario porre test speciali sul tuo percorso per la mobilitazione e l'uso ottimale della tua risorsa vitale. E in effetti, se vieni a lavorare tutti i giorni senza indugio, allora la vita, nella persona del tuo capo, non ti fa richieste e pretese speciali a questo riguardo, e non crea problemi ad esso associati sulla tua strada. Penso che non valga nemmeno la pena sperimentare su questo argomento con lo stesso rappresentante della vita umana: il risultato è ovvio e noto a tutti. Temo che tu conosca di vista questi entusiasti, oppure sei uno di loro e hai tutte le mosse scritte. Tutto avverrà secondo uno scenario noto. Verrai licenziato, oppure tutti non saranno più interessati a tutti i tuoi alti e bassi mentre vai al lavoro il secondo, o al massimo il terzo giorno - e sarai privato del bonus o di parte del tuo stipendio. E se non accade nulla di tutto ciò, allora è già molto brutto. Capisci perfettamente che questo non ha nulla a che fare con la fortuna. Questo è piuttosto un segno che sei diventato un outsider in questa vita, e quindi attenzione e reazioneno, la vita ti ha rinunciato e ha acconsentito a qualsiasi risultato della tua vita più o meno diverso da zero in una direzione positiva. È rimasta solo un'opzione in cui la tua vita funzionerà: se non sei d'accordo con un simile risultato. E poi è il momento di agire, e ieri, facendo qualsiasi cosa in modo impeccabile, non potrai sederti fino alla vecchiaia, dal momento che sei solo una parte del mondo, di questa vita umana, e scorre, lo è. un sistema in via di sviluppo e per ora ti lasci solo nel posto che hai scelto in base al diritto all’autodeterminazione, non c’è alcuna possibilità mentre sei al suo interno. In questo posto, di solito si crea confusione su quale direzione agire . In qualunque cosa tu scelga: in questo senso la vita è generosa. Solo tu puoi decidere cosa vuoi fare. Chiedi nel profondo della tua anima ciò che desideri di più e, se ne sei capace, saprai come farlo Pensa attentamente e vai avanti! Da quasi dieci anni la mia vita ha acquisito una direzione chiara; in essa sono entrati nuovi compiti che, una volta risolti, portano nel mondo risultati che cambiano cose nel mio mondo che fino a poco tempo fa mi sembravano immutabili. Tutto questo è iniziato quando il Corso è entrato nella mia vita e con il suo arrivo l'ha divisa in prima e dopo. Il modo in cui vivo dopo il Corso, o più precisamente, nel Corso, è una vita diversa da quella che vivevo prima, più significativa e integrale. Sicuramente ci sono altri modi di vivere, ancora più ricchi e vivaci, ma nella mia vita adesso posso tranquillamente contare un anno come due, o anche tre. Mi piace vivere così, anche se non posso sempre chiamarla felicità. Ho cercato questo per molto tempo finché non ho capito che la vita da un significato all'altro non è sempre associata all'esperienza di emozioni positive luminose, e talvolta al contrario. Ma viene sempre ricompensata con nuove conoscenze su se stessa, sulle persone, sul mondo e sulla sua struttura. Ogni nuova conoscenza arriva in modi diversi, a volte con gioia e un senso divorante di scoperta, l'apparizione di qualcosa di completamente nuovo nella vita, qualcosa che ieri non c'era e ovviamente mancava nel quadro completo di ciò che sta accadendo nella realtà. Ma succede anche con il dolore di perdere qualcosa o qualcuno di molto importante, che ieri sembrava ancora parte di me. I momenti di perdita e di acquisizione della conoscenza, in nome della quale tutto ciò è avvenuto, non sempre coincidono. Se ti sforzi, nonostante il dolore e le emozioni generate dalla personalità, di cercare una risposta dalla vita: “Di cosa si tratta?”, allora verrà ricevuta. E ho imparato ad essere grato alla vita per questi doni, non importa in quale forma mi sono arrivati, ti sono molto grato, vita! Un ringraziamento speciale per il CORSO! So che è successo a molte persone. Naturalmente non tutti vivono una vita come la mia, non tutti hanno voluto e potuto diventare ed essere istruttori del Corso e lavorare ogni giorno affinché esso viva e porti alla consapevolezza, cosa che considero di grande valore. Dopotutto, spesso non c'è risposta alla domanda sul perché e perché reagiamo a questo o quell'evento in un modo e non in un altro. In ogni caso, non segue immediatamente e, di regola, non è reale. Chiedi a una persona: "Perché hai fatto questo?" E spesso riceverete in risposta qualcosa del tipo: "Ed è stato il primo a iniziare..." Molte delle nostre risposte e reazioni sono "infantili", formatesi durante l'infanzia e ci sono state utili allora, ma da allora molta acqua è passata passato sotto i ponti, e nella struttura della personalità tutto questo è stato preservato e funziona nella maggior parte dei casi automaticamente, cioè non esiste una scelta consapevole di reazione. Nel corso della sua vita, una persona accumula esperienza di vita, che viene elaborata dall'individuo. L'essenza dell'elaborazione è il lavoro mentale. Nelle sue migliori manifestazioni, è crescita spirituale, sviluppo della personalità, sua maturazione e maturazione. Nei casi peggiori si tratta di evasione, rifiuto del lavoro mentale per codardia, pigrizia mentale, ecc. È come se una persona si rifiutasse di imparare lezioni dalla vita, si rifiutasse di crescere. Il prodotto dell’elaborazione sono le convinzioni dell’individuo. Le credenze sono gli elementi costitutivi della personalità. Con un certo sforzo possono essere presentati sotto forma di formule verbali. La loro totalità determinal’orientamento generale della personalità, lo stile di vita della persona. Riso. 1 Modello di personalità Il modello è presentato figurativamente e graficamente in Fig. 1. La superficie dell'“acqua” è il confine tra il conscio e l'inconscio. Un oggetto galleggia nell’“acqua”, che è un involucro multistrato, una pila di strati saldamente attaccati l’uno all’altro. Ogni strato è una convinzione. In una pila, le credenze sono disposte in ordine cronologico, con le credenze precedenti sotto quelle successive. L'ordine delle credenze corrisponde all'ordine di formazione dei bisogni. Questa corrispondenza non è assolutamente rigida in termini di simultaneità, poiché lì opera un intero meccanismo, ma è completa nel senso che ogni esigenza formata corrisponde a una o più convinzioni. È una fase indispensabile del lavoro dell'istruttore (aiutante). l'identificazione coerente delle convinzioni dell'individuo, la sua ricostruzione, che idealmente porta all'insight - comprensione della formula generale di vita del cliente (la persona che riceve aiuto). Se ciò accade, si crea una relazione di aiuto e terapeutica tra due persone. L'obiettivo di ogni sistema vivente, e l'uomo non fa eccezione, è sopravvivere adattandosi alle condizioni in cui si trova. In relazione all'individuo, i bisogni possono essere considerati condizioni esterne. Man mano che si formano i bisogni, l’individuo forma convinzioni che gli consentono di adattarsi al bisogno emergente. Qui è necessario notare una circostanza molto importante: la convinzione formata da una persona in risposta all'emergere di un bisogno è la più adeguata, cioè soddisfa al meglio la funzione di adattamento solo per un certo periodo iniziale. Nella vita successiva di una persona, la rilevanza di questa o quella convinzione può essere messa in discussione, e qui il possibile quadro si scompone in molte opzioni. Il fatto è che la convinzione, essendo sotto la protezione affidabile dei meccanismi di difesa, viene preservata, anche se, forse, non serve più a scopi utili e quindi può diventare inutile e persino dannosa. Questo è un meccanismo per la formazione dell'infanzia ("malattie infantili"). Man mano che la “pila” di credenze cresce, aumenta di peso e comincia ad affondare sempre più in profondità “nell’acqua”, cioè le credenze precedenti prima o poi cessano di essere riconosciute e vengono nascoste “sott’acqua”. E qui è molto importante se ciò sia accaduto prima o poi. Se l'irrilevanza di una convinzione viene rivelata prima che entri nell'area dell'inconscio, allora la probabilità che la persona possa cambiarla di conseguenza è piuttosto alta. Possiamo notare questo processo dai risultati. Di solito si tratta di cambiamenti legati all'età, alla crescita, alla maturazione della personalità, alla crescita spirituale. Ciò può avvenire senza un aiuto esterno. Ma se le convinzioni che interrompono l'adattamento non sono più realizzate a questo punto, allora la persona quasi certamente non può farcela da sola e ha bisogno di aiuto. Va notato che anche il bisogno di aiuto potrebbe non essere realizzato, e nemmeno cosciente il bisogno potrebbe non essere sufficiente affinché una persona accetti questo aiuto, poiché ciò potrebbe contraddire altre convinzioni. In questo caso, un'offerta di aiuto può causare l'attivazione di meccanismi di difesa, che si manifestano in incomprensioni, aggressività, ecc. Rimuovere questa resistenza richiede molto lavoro. Quando lavoriamo sul Corso, chiamiamo una violazione una convinzione disadattiva e la consideriamo soggetto a correzione. La correzione del disturbo è l’essenza del compito terapeutico. Le fasi del processo psicoterapeutico in forma estesa possono assomigliare a queste: 1. Aiutare il cliente a realizzare il bisogno di aiuto.2. Aiutare il cliente ad accettare l'aiuto nella forma offerta dal terapeuta (in questo caso, sotto forma di partecipazione attiva alla formazione), per realizzare una relazione cooperativa con lui (correzione delle motivazioni e delle intenzioni o “correzione primaria”). 3. Scopri quale bisogno ha difficoltà a soddisfare (per quale motivo si sente male).4. Aiutare il cliente a comprendere le proprie difficoltàse al momento del contatto con l'istruttore non è avvenuta la consapevolezza.5. Identificare i disturbi che corrispondono alle difficoltà che causano.6. Selezionare il metodo e il metodo di correzione.7. Correzione stessa.8. Ottieni il risultato primario ("grezzo") e aiutalo immediatamente a prendere piede.9. In futuro, monitorare la formazione di una nuova convinzione, il suo “impianto”, sostenere il cliente, creando condizioni favorevoli per lui (la funzione della comunità terapeutica), rafforzare le capacità di comportamento corrispondenti alla manifestazione di una nuova convinzione È importante che la qualificazione di una convinzione come violazione sia una questione molto soggettiva e fortemente dipendente dalla personalità dell'istruttore. Pertanto, vengono poste elevate esigenze sulle qualità personali e professionali dell'istruttore. Consideriamo ora il meccanismo di formazione delle credenze e i conseguenti metodi di correzione. Ricorriamo al caso della formazione di una convinzione corrispondente alla soddisfazione del bisogno di amore sessuale, poiché questo esempio è abbastanza vivido e distinto (vedi Fig. 2. Un ragazzo di sedici anni è innamorato di lui). pari. Sta vivendo il suo primo amore. Sulla pista da ballo decide di chiederle di ballare e le si avvicina. È molto preoccupato, le sue gambe sono deboli, il sudore gli scorre lungo la schiena, “volano le farfalle” nello stomaco. Con la lingua impastata, arrossendo, la invita a ballare. La ragazza si rivolge a lui con uno sguardo perplesso e gli dice con disprezzo: "Che cosa hai, uno spaventapasseri?" Questo è un evento significativo nella vita del ragazzo. Nella figura è indicato dal punto C (evento). Successivamente, seguendo la freccia, arriva il punto H (sentimento). Il ragazzo sperimenta una vergogna bruciante e un'umiliazione insopportabile. Un evento del genere è un grave trauma mentale, che provoca dolore per un periodo molto lungo e lascia un segno per tutta la vita (affetto bloccato). Il prossimo lungo la freccia è il punto P (soluzione). Questa è la decisione, la conclusione che il giovane trae da quanto accaduto. Qual è la conclusione? Ciò dipende da molti fattori: dalla costituzione della sua personalità, dalle sue precedenti esperienze di vita, dalle tradizioni culturali dell'ambiente in cui è cresciuto, dalla forza delle sue convinzioni, ecc. La conclusione più comune è quella del bambino : - “Sono insostenibile nei rapporti con le ragazze”, - “Non sono degno di attenzione come uomo”, - “C'è qualcosa che non va in me, non sto bene” - “Sono molto brutto”, ecc. . Fico. 2 Schema per la formazione delle credenze (circolo degli eventi) La conclusione è incorporata nella struttura della personalità, diventa una convinzione e viene percepita soggettivamente come la verità, che è successivamente soggetta a conservazione e sostegno. “In cammino” dalla conclusione alla convinzione, la formulazione “cristallizza” e può cambiare leggermente. Con sufficiente capacità di generalizzazione, la convinzione finale potrebbe assomigliare a questa: - "Io sono una nullità", - "Le donne sono molto crudeli e senza cuore", - "Non puoi amare, causa solo dolore", - "Devi stare lontano dalle donne”, ecc. d. Poi, seguendo la freccia, arriviamo al punto D (azione). Quando una convinzione è già sufficientemente radicata nella struttura della personalità (e in casi affettivi così significativi ciò a volte accade quasi istantaneamente), dà origine a un'azione corrispondente. Ad esempio: evitare i contatti con le ragazze, chiudersi in se stessi. Ciò porta al fatto che una persona crea attorno a sé situazioni simili che hanno lo stesso significato per lui. Ad esempio, i loro amici comuni, soprattutto le ragazze, potrebbero iniziare a ridere del suo comportamento e delle sue reazioni. E si sentirà di nuovo disgustoso e riceverà conferma della sua convinzione. E così via, infinite volte. Di conseguenza, una persona sembra girare in questo circolo vizioso, e questo gli porta sofferenza. Naturalmente, l'evento potrebbe essere completamente diverso, e il sentimento potrebbe essere opposto, così come la decisione e l'azione. Ma ciò che rimane invariato è la fede nella verità di una convinzione, che è in gran parte dovuta al fatto che la psiche umana ha una proprietà importante: le persone provano sempre piacere quando ricevono conferma delle loro convinzioni, qualunque di esse. Questa è la base di uno dei meccanismi di difesa psicologica e dei metodi che ne derivano.resistenza psicologica. E con ogni convinzione c'è un tale circolo, una tale sequenza di fenomeni. Pertanto, l'insieme [P] (credenze) corrisponde all'insieme [D] (azioni, comportamenti), all'insieme [C] (l'insieme e la sequenza degli eventi della vita) e all'insieme [H] (lo spettro delle emozioni che accompagnano un la vita della persona). Utilizzando lo spettro emotivo, è possibile determinare quanto è alta la qualità della vita del cliente, quanto è felice. Va notato che: - Set [P] - componente cognitiva del circuito, - Set [H] - componente emotiva del circuito. circuito, - Set [D] - componente comportamentale del circuito ,- Il set [C] è la componente evento dello schema. Dal punto di vista dell'utilità pratica, lo schema proposto, copre in modo più completo la totalità dei componenti personali,. consente, nell'ambito di un concetto, di combinare in modo relativamente coerente i principi della terapia comportamentale, razionale, umanistica e, in alcuni casi, psicoanalitica . Questo è il suo principale vantaggio. Per questo motivo, il processo terapeutico con un tale orientamento concettuale è flessibile, diversificato, consente al terapeuta di essere il più congruente possibile con il cliente, gli fornisce un ricco kit di strumenti e un'ampia varietà di approcci al compito terapeutico esempi di credenze formate in base ai bisogni. Ad esempio, una bambina sentiva l'amore di sua madre quando accadevano dei problemi, quando piangeva e sembrava infelice. Allora la madre la prese tra le braccia, la baciò e le parlò teneramente. E la ragazza ha imparato questo modo di ricevere amore da sua madre. E poi l'ha trasferito ad altre persone. Ha raggiunto il suo obiettivo quando era piccola, ma questo metodo non funzionava più per una donna adulta. E il risultato è stato completamente opposto: si è ritrovata sola. Ma la convinzione che determinava questo comportamento si era da tempo spostata nel regno dell'inconscio, e la donna, non capendo perché ciò stesse accadendo, si ritrovò prigioniera di questo circolo vizioso. Se a una persona che si trova in una situazione del genere viene posta la domanda: “A cosa ti serve questo comportamento? Cosa ottieni da questo? ", quindi all'inizio semplicemente non capirà il significato di questa domanda e da solo, senza ricorrere ad un aiuto esterno, non sarà in grado di rispondere. Ma, ovviamente, ci sono delle eccezioni. Nella mia pratica, ho incontrato persone con elevata capacità riflessiva. Come aiutare una persona. Come correggere una violazione. Passiamo al diagramma della formazione di convinzioni e alle descrizioni di casi clinici reali e alla mia pratica di conduzione del Corso? “Il mondo comincia con te”. Ad uno dei Corsi in Siberia c'era una giovane donna di circa venticinque anni, dall'aspetto piuttosto semplice. Per gran parte del corso rimase in silenzio, non partecipò a nulla. e sembrava depressa. Ha reagito chiaramente a situazioni legate alla solitudine e al rifiuto. In tali momenti, ha represso ostinatamente i miei tentativi di coinvolgerla nel processo si sentiva inutile, poco interessante e non poteva pretendere di partecipare alla vita su base di uguaglianza con tutti gli altri. Il significato della violazione [P] mi è stato chiaro dalle sue parole. Per aiutarla è stato necessario ritrovare nel suo passato la situazione traumatica originaria che non riusciva a ricordare. Ha raccontato molte occasioni in cui si è sentita rifiutata, ma questi erano incidenti più recenti. Muovendomi gradualmente con lei nelle profondità della sua esperienza passata, ho scoperto il trauma originale. Allora aveva cinque anni. La madre e il patrigno, portando con sé il figlio più piccolo, le hanno detto che sarebbero andati al cinema e l'avrebbero lasciata a casa. La ragazza aveva molta paura di restare a casa da sola e per molto tempo, con le lacrime, pregò la madre di portarla con sé. Era molto capricciosa allo stesso tempo, a sua madre non piaceva e solo dopo una violenta isteria sua madre fu d'accordo. Mandò la ragazza nella stanza a mettersi le scarpe. La ragazza ha impiegato molto tempo per mettersi le scarpe e i suoi genitori, non vedendola, hanno deciso che si era già messa le scarpe ed è uscita. E poi hanno chiuso la porta e se ne sono andati,pensando che l'avrebbero raggiunta lungo la strada. La ragazza, infilandosi le scarpe e correndo nel corridoio, non trovando lì i suoi genitori, ha scoperto che la porta era chiusa a chiave ed è rimasta sola. A lungo, singhiozzando, bussò alla porta con i pugni, ma i suoi genitori se ne andarono, e lei passò tutta la serata da sola. A questo punto la sua memoria finì. Ora, avendo queste informazioni, potrei ricostruire l'intero circolo degli eventi: [C] (evento) - è stata rifiutata, abbandonata da sola e non si ricordava di lei. Tutti i suoi tentativi di superare questa situazione, di uscire dalla prigionia, non hanno portato da nessuna parte; [H] (sentimento) - amarezza, risentimento, impotenza, disperazione; [P] (decisione) - "Nessuno ha bisogno di me, sarò sempre abbandonato, non posso farci niente. I miei tentativi di cambiare la situazione sono destinati al fallimento, quindi non ci proverò nemmeno."; [D] (azione) - sii sempre solo, chiuso in te stesso, non fare alcun tentativo di avvicinarti alle persone. Da qui il risultato: solitudine, isolamento, mancanza di vita personale. L'ho invitata a scegliere tra i partecipanti al Corso due persone che le ricordassero sua madre e il suo patrigno. Tutti i partecipanti al Corso stavano in cerchio stretto, lei al centro. Le ho suggerito di chiudere gli occhi e di ricordare chiaramente l'intera situazione fin nei dettagli. Mentre stava con gli occhi chiusi, gli assistenti le portarono e le misero davanti una tovaglia, che rappresentava una porta dietro la quale stavano due persone da lei scelte. Quando siamo arrivati ​​al momento in cui ha scoperto che la porta era chiusa a chiave, le ho gridato ad alta voce: "Grida, bussa, vattene da qui!" Era abbastanza ben riscaldata e pronta per questo. Lo ha fatto molto bene ed è stata trattenuta da diverse persone. So che quando una persona sperimenta forti emozioni, ad esempio rabbia, disperazione, rabbia, se non si trattiene e si muove attivamente, urla, dopo un po 'si verifica un certo esaurimento di energia. Ciò significa che la persona ha sentito e vissuto questo stato abbastanza profondamente. Quando le è successo questo, ho fatto segno agli assistenti di “aprire la porta”. La profondità e la sincerità della situazione sono state facilitate dal fatto che la partecipante, che interpretava il ruolo della madre, si è emozionata e, singhiozzando quando la porta si è aperta, si è precipitata verso di lei con le parole: “Mia cara ragazza, non piangere! , mia cara, sono con te!” Rimasero a lungo abbracciati in tre. Entrambe le donne piangevano, anche l'uomo aveva le lacrime agli occhi. L'intero gruppo, vivendo questa scena, ha reagito in modo sincero e violento. Quando entrambe le donne hanno pianto e hanno potuto abbracciarsi e guardarsi negli occhi, mi sono messa dietro l'eroina e, dicendole: "Ripeti dopo di me!", ho cominciato a dettarle parole sull'amore per sua madre, sul perdono, ecc. Di conseguenza, la ragazza si è trovata in uno stato di forte catarsi. È difficile trasmettere i suoi sentimenti di sollievo, gratitudine e gioia. Dopo alcuni esercizi di rafforzamento, siamo passati a ulteriori lavori. Come se non comprendessi la sua situazione di vita, le ho chiesto: "Ascolta, perché non sei sposata?" Lei sorrise imbarazzata, esitò e disse qualcosa di incomprensibile. Abbiamo parlato un po' di questo argomento con il gruppo e ho suggerito loro di esercitarsi ad attirare l'attenzione degli uomini. All'inizio era spaventata dalla mia proposta (resistenza al ruolo), ma grazie al supporto attivo del gruppo e alla mia tenacia ha accettato. La prima “prova della penna” le è stata difficile e ha anche pianto. Il resto del gruppo la incoraggiò e alcune donne, chiedendo aiuto agli uomini, le mostrarono una per una come si faceva. Lo hanno fatto con entusiasmo, artisticamente, facilmente, e lei, ispirata, ha fatto un secondo tentativo, che si è concluso con successo, poi un terzo, ecc. Tutto questo è stato molto divertente, lei e il gruppo si sono sentiti a proprio agio. Durante la pausa, le donne si sono truccate e acconciate. Era semplicemente affascinante. Ora propongo di analizzare questo caso dal punto di vista del chiarimento del significato psicologico delle mie azioni. Per rompere il circolo vizioso con eventi traumatici ripetuti, in linea di principio, puoi influenzare una qualsiasi delle quattro componenti di il cerchio. Puoi influenzare molti [C], creando situazioni per una persona che sono l'opposto di quelle traumatiche, ma moltosimili nella forma, sperando che ciò comporti un cambiamento nel set [H], e, di conseguenza, nel set [P], come è successo con il Brutto Anatroccolo nella fiaba di Andersen. Ma il fatto è che quando lavoriamo con un gruppo non abbiamo a che fare con la realtà reale della vita, ma con una realtà terapeutica creata artificialmente. Pertanto, questo metodo di solito provoca sfiducia nel cliente: "Qui siete tutti d'accordo, se davvero mi volete bene, allora, per l'amor di Dio, almeno non ingannatemi!". Ma anche nella vita reale, una persona è incline a vedere e accettare solo quegli eventi che corrispondono alle sue convinzioni, comprese le violazioni. Se il significato della situazione “non si adatta” alla sua immagine del mondo, allora lo interpreta, “riduce” in una forma “commestibile”. E se la discrepanza è troppo grande, allora la persona potrebbe non vederla affatto (per lui la situazione non esiste psicologicamente), e qui ci vuole molta pazienza, grande perseveranza e molto tempo perché il brutto anatroccolo si accorga finalmente che altri lo ammirano e dubitano della sua inferiorità. Penso che solo la persona più vicina e amorevole abbia tali riserve e opportunità. Questo metodo è estremamente efficace, ma richiede molto lavoro. Raramente è possibile utilizzarlo, poiché la sua attuazione richiede una concomitanza favorevole di molte circostanze che non dipendono dalla volontà dell'istruttore Fig. 3 Schema per correggere le violazioni Per quanto riguarda l'impatto sul set [H], qui la situazione appare così. Se la situazione traumatica persiste, non esiste alcuna connessione fatale e inequivocabile con le emozioni di una persona. Possiamo solo parlare dell'alta probabilità che si verifichi un'emozione negativa, poiché esiste un'intera catena tra lo stato mentale di una persona e le condizioni esterne: un complesso di atteggiamenti nei confronti della realtà, cultura riflessiva, capacità di non considerarsi solo un prodotto sociale, il grado di visione psicologica del mondo, ecc. Ma la pratica dimostra che i tentativi di influenzare il set H non sono senza speranza e possono produrre risultati con sufficiente abilità dell'istruttore. Il fatto è che psicologicamente una persona non si trova in una situazione fisica, ma nella sua immagine, che è un'interpretazione della realtà costruita dalla sua personalità. Ma l'immagine può essere cambiata. Con difficoltà, ma sempre, a differenza della situazione. Qualcuno ha detto: “Se non puoi cambiare la situazione, cambia il tuo atteggiamento nei suoi confronti”. Pertanto, questo metodo dà buoni risultati nei casi in cui si lavora con sentimenti di colpa, risentimento, perdono, separazione dai propri cari defunti, ecc. Per quanto riguarda l'impatto sull'insieme di [P], direttamente sulle credenze stesse, qui possiamo dire quanto segue. Un buon effetto terapeutico si ottiene con la consapevolezza del cliente di una convinzione disadattiva, seguita dal suo cambiamento cosciente e dalla formazione nelle abilità comportamentali che corrispondono alla nuova convinzione. Questo metodo è adatto per l'auto-aiuto, il lavoro in gruppi di riunione e come lavoro di rinforzo. Presenta due svantaggi: - richiede molto tempo, agisce gradualmente, non ottenendo immediatamente un effetto, - non è sufficientemente emotivo e quindi inefficace nel lavorare con disturbi più o meno gravi quando il trauma è associato a un forte affetto Il vantaggio di questo metodo è che dà un effetto terapeutico molto stabile, poiché il cliente fa tutto da solo ed è ben consapevole della sua responsabilità nel raggiungere il risultato. Iniziare il lavoro influenzando molti [D] mi sembra il modo più accurato e affidabile per farlo correggere i disturbi. Un'azione nuova, inaspettata, che a volte sembra una follia al cliente, entra immediatamente in conflitto con la violazione e, per così dire, la “tira” fuori dalla pila di convinzioni, il che dà origine al forte coinvolgimento emotivo del cliente nella processo terapeutico. Con questo metodo, i cambiamenti iniziano quasi immediatamente a verificarsi negli insiemi [D], [S] e [H], si formano nuovi insiemi [D'], [S'] e [H'], tra i quali sorgono immediatamente le connessioni. Si ottiene un cerchio nuovo, ma incompleto, che richiede l'elemento mancante e crea condizioni naturali per il suo aspetto (la naturalezza è causata dail fatto che con questo metodo vengono immediatamente coinvolte tutte e tre le componenti personali: cognitiva, emotiva e comportamentale, cioè “l’intero essere umano”). Sono così naturali che quando si lavora in questo modo a volte non è necessario spiegare nulla né al gruppo né al cliente stesso. Le persone, seguendo il loro impulso spirituale, fanno tutto da sole, e il capogruppo può sentirsi superfluo, poiché non è necessaria una guida diretta. In realtà, mi impegno a rompere il circolo vizioso, prima di tutto, al punto D o al punto P, meno spesso al punto C, a volte al punto C. Nel caso sopra descritto, ho suggerito al cliente una nuova azione (punto D). La novità è che lo ha fatto “al massimo”, mettendo a dura prova le forze mentali e fisiche. E ho ottenuto il risultato desiderato. Presumo che nella sua memoria, esperienza di vita, accanto al ricordo traumatico, sia apparsa una nuova impronta, con il significato opposto, e che ora avesse l'opportunità di scegliere una linea di condotta, l'opportunità e l'esperienza emotiva di ottenere il risultato desiderato , che prima non esisteva nella sua vita. Era come se avesse “riscritto una pagina della sua storia personale”. Ha anche ricevuto un'esperienza profonda e positiva (H) in relazione al raggiungimento del risultato, che si è rivelata in grado di avere un effetto distruttivo sulla violazione (R). Lo conferma la distruzione di una convinzione disadattiva (violazione) nel modo sopra descritto l'interpretazione della natura di un disturbo personale come blocco degli affetti nella sfera dell'inconscio. Normalmente, questo porta alla catarsi. Qual è lo scopo di quello che ho fatto dopo con quella donna? Ho cercato di sviluppare in lei capacità comportamentali che l'avrebbero portata a risultati che da tempo aveva perso la speranza di ottenere. Così, lavorando con questa donna, ho implementato due approcci alla psicoterapia. Il primo è la “guarigione psicosociale” e il secondo è l’apprendimento di nuovi modi di comportamento. Per quanto riguarda il primo approccio, ritengo che la gravità della violazione determini il grado di gravità del metodo di correzione scelto. In questo caso, ho utilizzato prima il metodo dello psicodramma implosivo e poi l’immersione comportamentale, che è stata sostituita dal metodo dell’“intenzione paradossale”. La loro combinazione contribuisce al meglio alla distruzione della violazione e alla sua sostituzione con una convinzione utile. Successivamente, per i diplomati del Corso "Il mondo inizia con te", è molto utile condurre gruppi di incontri secondo il metodo di K. Rogers. , poiché il lavoro di gruppi di incontri da un punto di vista psicologico ha un effetto molto efficace su molti [ P], sulla personalità stessa. Lascia che ti dia un altro caso. Un giorno stavo consigliando una ragazza. Ha avuto difficoltà con il suo fidanzato. È venuta al consulto con un'amica e si è seduta nella stanza e ha ascoltato in silenzio. Lei, per modestia, non ha osato avere un consulto personale e ha semplicemente chiesto il permesso di presenziare, poiché era molto preoccupata per il tema del matrimonio. Aveva circa trent'anni, non aveva un aspetto molto attraente e per molto tempo non ha potuto organizzare la sua vita personale. Poi, mentre consultavo un cliente, ho disegnato un cerchio di eventi su un pezzo di carta, ho spiegato il significato di ciò che stava accadendo tra lei e il suo fidanzato e le ha proposto deliberatamente di cambiare convinzione e, con uno sforzo di volontà, di “lanciare” un nuovo circolo. Quando la cliente e la sua amica stavano per partire, l'amica ha chiesto il permesso di portare con sé questo pezzo di carta il disegno per se stessa. Due settimane dopo, irruppe in casa mia come un uragano, gioendo e agitando proprio quella foglia, e gridò direttamente dalla soglia: "Mi sono sposata!" In questo caso, che può essere considerato eccezionale per la sua spontaneità, l'effetto terapeutico è stato ottenuto in modo tale da avere un impatto sul set [P]. Di conseguenza, possiamo dire che nel processo di psicoterapia, influenzando qualsiasi elemento del circolo degli eventi, aiutiamo il cliente, rompendo il vecchio circolo, a “saltare” verso uno nuovo, positivo. Molto spesso nel Corso, apportando modifiche al set [D] e formando un nuovo set [D'], organizziamo una svolta e una transizione nel punto (D) e un ulteriore lavoro mentale, ad esempio, in un gruppo di incontri , in comunicazione con i colleghi, apporta modificheset [P] e forma il set [P'], contribuendo a formare un nuovo cerchio. L'esperienza mostra che tale influenza su una persona è molto, molto efficace, e quando una nuova convinzione e una nuova abilità di azione iniziano a funzionare, la persona richiede assistenza periodica, "accompagnamento" di supporto finché non "percorre" un nuovo cerchio, finché la nuova convinzione è integrata nella struttura della personalità è piuttosto forte. È chiaro che le credenze e le azioni abituali e acquisite da tempo non sono così facili da cambiare e la reazione abituale a una situazione traumatica continuerà a verificarsi per molto tempo. quindi considero un compito importante sviluppare nel cliente la capacità di controllare lo “scivolamento” nel vecchio cerchio e mantenersi in un nuovo cerchio. Oltre alla partecipazione al gruppo di incontro, la conservazione e il consolidamento dell'effetto terapeutico primario e “grezzo” sono facilitati da elementi di allenamento comportamentale ed esercizi individuali utilizzando, se possibile, il metodo “flood”. Col tempo, la necessità di questo controllo scompare, man mano che il nuovo circolo diventa più familiare e la nuova convinzione è protetta da meccanismi di difesa con la stessa affidabilità di quella vecchia. Quando ciò accade, considero concluso il processo di psicoterapia. Il caso clinico con un cliente in Siberia, riportato sopra, può essere definito un “classico” nell'ambito della metodologia del corso “Il mondo inizia con te”. Non tutti i partecipanti al corso seguono completamente questa procedura. E qui emergono molte sfumature. Il fatto è che l'effetto terapeutico è un fenomeno multiforme. Può manifestarsi immediatamente, o magari gradualmente, può essere attivo e “preconfezionato”, può essere integrale e polimorfico, multistadio, ecc. Ad esempio, a volte non c’è una grande necessità di individuare con precisione un evento traumatico, poiché, per esempio, nel caso seguente: in uno dei corsi di San Pietroburgo c'era un giovane sui venticinque anni, di corporatura robusta, estremamente forte fisicamente. Sua moglie aveva completato il corso precedente ed era estremamente arrabbiato e insoddisfatto dei cambiamenti avvenuti in lei e nella loro relazione, poiché avevano distrutto il suo solito modo di vivere in famiglia, saturo di elementi di costruzione della casa. Fin dall'inizio ha cercato di reprimere psicologicamente l'intero gruppo. Era attivo, ma le sue intenzioni erano distruttive. Ho scelto il momento, l'ho provocato in un'aperta manifestazione di aggressività e l'ho invitato ad arrabbiarsi davvero. Gli misero un cuscino al centro della stanza, lui si inginocchiò davanti ad esso e, al mio comando, cominciò a colpirlo con tutte le sue forze con i pugni e ad urlare furiosamente a squarciagola. Era chiaro che lo voleva. Sentiva intuitivamente che se lo avesse fatto onestamente, davvero, allora per lui sarebbe potuto accadere qualcosa di nuovo e molto importante. E così è successo. Quando ha dato libero sfogo ai suoi sentimenti e ha lasciato andare il controllo, è riuscito ad arrivare alla fine. Quando l'esplosione di rabbia passò, cadde esausto sul cuscino, poi si girò sulla schiena e rise. C'era un sorriso felice sul suo viso, tutto il suo aspetto esprimeva beatitudine. Aprì gli occhi, guardò con affetto e gratitudine le persone che lo circondavano, sorrise ampiamente e disse: "Signore, che bello, grazie ragazzi...". Dopo questo episodio, il suo stato d'animo è cambiato radicalmente! Si è sinceramente empatico con il resto del gruppo, ha aiutato attivamente tutti e ha assorbito tutto ciò che stava accadendo nella stanza. Ad un certo punto ho sentito le sue parole: "Che stupido sono stato! Quanto è bello amare le persone Si scopre che è così piacevole e facile..." Nel caso descritto, l'effetto terapeutico è stato quello senza cercare! una violazione, senza alcun significato apparente, ma solo attraverso un'azione carica emotivamente e l'esperienza di shock psicodrammatico, il cliente ha sviluppato un nuovo stato d'animo positivo, che, in primo luogo, di per sé si è rivelato un risultato prezioso e, in secondo luogo , ha creato le condizioni per ulteriori cambiamenti personali favorevoli, che sono ancora osservati in questa persona. Utilizzando lo schema di formazione delle credenze, cercherò di spiegare il significato psicologico dei cambiamenti avvenuti con il cliente nel caso sopra. Dopo aver fatto quello che ho suggerito eUn'azione completamente nuova, precedentemente soggettivamente impossibile per lui, si è verificato un evento completamente nuovo. Consisteva nel fatto che coloro che lo circondavano, invece di condannarlo per il suo atto “brutto”, si immedesimavano e lo sostenevano. I seguenti fatti furono per lui psicologicamente significativi e costituirono la novità dell'evento: - il fatto dell'assenza di condanna (accettazione incondizionata), - il fatto dell'appoggio da parte degli altri, - il fatto di aver potuto fare qualcosa che aveva non si era mai permesso di fare prima, il fatto di sperimentare uno shock psicodrammatico e una catarsi. Lo stato emotivo complesso positivo che ne seguì ebbe un impatto sull'intero sistema di credenze. Pertanto, l'effetto terapeutico principale è durato almeno un anno, perché i cambiamenti si ottengono mediante un'ulteriore revisione, un “inventario” delle convinzioni, e ciò richiede lo sviluppo di una cultura riflessiva, che, a sua volta, richiede tempo e impegno. Quest'uomo mi ha incontrato periodicamente per consultazioni nel corso di un anno e ho avuto l'opportunità di osservare e supervisionare il processo di cambiamento personale. Questo episodio illustra l'efficacia del nostro approccio in assenza di un evento traumatico come elemento del situazione terapeutica. L'episodio seguente può illustrare il valore di questo approccio nel caso dello sviluppo di una situazione terapeutica, dove c'è un evento traumatico molto specifico, ma nella situazione terapeutica non c'è alcuna azione attiva del cliente in uno dei Corsi tra Tra gli studenti c'era una giovane donna sui ventitré anni, di aspetto gradevole, silenziosa e in qualche modo "di pietra", indifferente. È stata portata da un'amica che l'ha attirata al Corso con l'inganno, poiché aveva paura di partecipare alla psicoterapia e la evitava con qualsiasi pretesto, sebbene non nascondesse il fatto di aver bisogno di aiuto. Per due giorni rimase seduta su una sedia e rimase in silenzio. Il suo amico (che ha assistito a questo Corso) era molto preoccupato per questo, ma non l'ha costretta a partecipare attivamente. Ad un certo punto durante il corso, una delle donne ha sollevato il tema dello stupro e questa studentessa, con la testa abbassata, ha iniziato ad asciugarsi silenziosamente gli occhi dagli altri. Abbiamo capito che non era ancora abbastanza riscaldata per lavorare su un argomento così serio. Durante la pausa successiva mi raccontò la sua storia in privato. Aveva quindici anni quando una sua amica, offrendosi di andare in moto, la portò nella foresta e lì la picchiò e violentò. Dopo un certo periodo di tempo diede alla luce un bambino. Lo stupratore era un suo vicino, molti sapevano da chi veniva il bambino e spettegolavano. Ha attraversato un lungo conflitto con i suoi genitori, i suoi amici e la persona amata che le ha voltato le spalle, ha dovuto lasciare gli studi e trasferirsi in una città vicina, dove si è sposata. Il marito amava moltissimo lei e il bambino. Gli era profondamente grata per questo. Dopo qualche tempo, il bambino si ammalò e morì. Sopravvissuta a questa tragedia, ha dato alla luce un secondo figlio. Durante il suo matrimonio, ha frequentato consulenza psicologica per pensieri suicidi e anorgasmia persistente. Un giorno, dopo una festa, suo marito tornò a casa molto ubriaco e cominciò a pretendere in modo piuttosto rude l'intimità fisica. Nonostante la sua resistenza, ha avuto un rapporto sessuale con lei, che lei ha vissuto come uno stupro. Successivamente, ha sviluppato disgusto fisico e odio verso suo marito. Ha identificato l'immagine di suo marito con il primo stupratore e questo caso con un vecchio stupro. Ovviamente divorziarono. Dopo questa storia, mi ha detto che non riusciva a trovare la forza per dirlo a tutto il gruppo e ha chiesto aiuto, ma senza che il gruppo lo sapesse, prima della fine della pausa, sono riuscita a sviluppare un piano d'azione e prepararsi per la sua attuazione. Diversi assistenti portarono rami verdi di betulla e pino, funghi e bacche dalla vicina foresta. In questo momento, altri assistenti hanno fatto bollire un secchio d'acqua per cuocere a vapore alcuni rami (avevamo bisogno dell'odore della foresta). Il nostro studente si è sentito più leggero e più attivo dopo la pausa. Abbiamo condotto un esercizio di gruppo sull'espressione di sentimenti negativi, indurante il quale gli assistenti le prestarono particolare attenzione e la riscaldarono a fondo (era arrabbiata con l'immaginario stupratore). Una volta deciso che era pronta, abbiamo interrotto bruscamente l'esercizio e abbiamo chiesto a tutti di sedersi sul pavimento o sulle sedie e chiudere gli occhi. La stanza divenne silenziosa e attivai una colonna sonora con il canto degli uccelli, il mormorio dell'acqua e il fruscio delle foglie. Ha capito subito tutto ed è diventata molto preoccupata. Sedeva appoggiandosi allo schienale della sedia, le gambe distese, le mani sulle ginocchia e la testa gettata all'indietro. In questo momento furono portati silenziosamente nella stanza rami, funghi, bacche, fiori di campo e una bacinella con rami imbevuti di acqua bollente, da cui si diffondeva un denso odore di pino. Gli assistenti si dispersero silenziosamente per la stanza e iniziarono ad agitare e far frusciare i rami. Si sono sforzati particolarmente vicino alla nostra studentessa: hanno sventolato un pezzo di cartone sul suo bacino e le hanno toccato leggermente la testa, le braccia e le gambe con i rami. Se chiudi gli occhi hai la completa sensazione di trovarti nella foresta. In questo momento ho cominciato a dire a bassa voce: "Immagina di avere quindici anni. Sei giovane e allegro, esci con gli amici..." e così via. In questo momento ho notato che la nostra studentessa si stava mordendo nervosamente le labbra . Quando arriviamo al momento in cui il ragazzo scende dalla moto e arriva il momento in cui lei deve capire le sue intenzioni (questo è il picco in cui la tensione nervosa del cliente è al massimo), il suo corpo si è teso moltissimo, le sue mani sono serrate a pugno , i suoi muscoli si contrassero nervosamente. Era chiaro che con tutto il suo essere stava vivendo ancora una volta quella situazione. Nel momento culminante, la sua amica, che l'aveva portata al Corso, le prese dolcemente la mano tra le palme e cominciò a parlare dolcemente e sinceramente a nome di quel ragazzo. che questo è il posto che mostrano solo alle persone più vicine, che questo è il suo dono per lei, questo tramonto, questo cielo e il suo amore, ecc. Cominciò a tremare tutta per i singhiozzi silenziosi, i suoi muscoli si rilassarono, le lacrime scorrevano da sotto le sue palpebre chiuse. Le mise dei fiori tra le mani, le diede da mangiare mirtilli rossi e lei, soffocata dalle lacrime, li mangiò. Le accarezzò le ginocchia e continuò a parlare, parlare, parlare. Poi l'abbracciò. Lei, tremante, si strinse forte a lui, si sussurrarono qualcosa. Tutto quello che ho sentito è stato il suo "Grazie, grazie...". Guardandomi intorno, ho scoperto che le persone erano ancora sedute con gli occhi chiusi, e gli assistenti stavano anche dando da mangiare ad alcuni con bacche, accarezzandoli e mettendo fiori sulle loro mani. giri. Molti piangevano, alcuni sorridevano per qualcosa di proprio e quelli che giacevano sul pavimento erano semplicemente ricoperti di fiori e rami. In questo momento il processo si svolgeva in due flussi paralleli separati: uno per questa donna, l'altro per il resto del gruppo. Quando ho capito che voleva aprire gli occhi, le ho messo la mano sulla spalla e le ho detto: "Questo è tutto per te." Dopo pochi minuti, ha avuto un senso di liberazione, come ha detto in seguito, ha avuto una tale ondata di forza che durante la pausa successiva ha ballato fino allo sfinimento. Sfortunatamente, non sono riuscito a tracciare il seguito di questo studentessa, poiché non vive a San Pietroburgo, ma ho ricevuto informazioni che i suoi pensieri suicidi erano scomparsi. I casi clinici qui presentati illustrano la sufficiente efficacia e il valore pratico del nostro approccio, e dimostrano anche l'elevata flessibilità e versatilità del concetto psicoterapeutico del nostro Corso e i suoi seguenti vantaggi: 1. Elevata emotività del processo terapeutico, 2. Decorso dinamico del processo terapeutico, bassa intensità temporale.3. Facilità di costruire una situazione terapeutica.4. Buona compatibilità di molti metodi e tecniche.5. La capacità di raggiungere una grande profondità di elaborazione dei problemi.6. La possibilità di inclusione simultanea e massima di tutte le componenti personali nel processo terapeutico. L'unico inconveniente (se, ovviamente, questo può essere considerato un inconveniente) che posso evidenziare è l'elevata intensità energetica. Lavorare in questo senso richiede una completa dedizione mentale e semplicemente una buona salute fisica, che provoca un intenso "burnout professionale" nell'istruttore. Succede che per un effetto terapeutico evidente sia sufficiente la semplice presenza del cliente nell'atmosfera del gruppo. E l'emergere e"