I RAGAZZI PIANGONO, LE RAGAZZE MORDONO Affinché tuo figlio si senta meglio emotivamente e tu possa trovare un linguaggio comune con lui, ti suggeriamo di imparare a sperimentare e riconoscere i veri sentimenti che guidano il comportamento e il pensiero di una persona. Ne parlerà la psicologa familiare Marina Gritsai. SENTIMENTI PROIBITI Se immaginiamo che i nostri sentimenti siano come una torta a più strati, allora i sentimenti consentiti (ma in realtà falsi, ne avete letto nell'articolo precedente) saranno negli strati superiori, e quelli proibiti (ma in realtà veri, autentici) in basso. Quando un bambino sperimenta uno qualsiasi dei sentimenti proibiti, passa immediatamente a un sentimento alternativo consentito. Inoltre, molto spesso, non si permette nemmeno di rendersi conto dell'esistenza di questo sentimento proibito. Quando proviamo sentimenti di racket (falsi) da adulti, accade in modo simile. A questo proposito, un sentimento falso è sempre un sostituto di un sentimento vero, la cui manifestazione è stata proibita nella nostra infanzia. autentici (sentimenti genuini) sono i sentimenti che abbiamo sperimentato da bambini prima di renderci conto che la loro espressione non era incoraggiata nelle nostre famiglie o nella società circostante. LINGUA MARZIANA DI GENITORI E FIGLI Per comprendere meglio i sentimenti autentici, è importante che i genitori imparino a parlare con i propri figli nella “lingua marziana”, che è parlata da tutti i bambini del mondo e, tra l'altro, anche dagli adulti. anche, ma a causa dei problemi “adulti”, parliamo di quello dimentica. Il concetto di “linguaggio marziano” è stato introdotto dal fondatore dell’analisi transazionale, Eric Berne. La lingua marziana è una lingua di gesti, espressioni facciali, posture e intonazioni. Questo è ciò che in realtà significa la persona che ti dice o ti dice qualcosa (anche il silenzio può essere molto informativo). E sono i sentimenti autentici la base della lingua marziana. Come funziona la lingua marziana nella comunicazione pratica con un bambino? Quando un bambino comunica con gli adulti, coglie innanzitutto i segni della lingua marziana, e non l'essenza stessa delle parole. Ad esempio, una madre che stabilisce dei limiti per un bambino che sta giocando, invece di aggrottare le sopracciglia e assumere un tono di voce adeguatamente severo, parla molto dolcemente e con attenzione. Qual'è il risultato? Il bambino legge il messaggio marziano del genitore: "Non sono veramente arrabbiato con te" e continua a comportarsi "male". Non appena la madre cambia atteggiamento nei confronti della situazione e mostra la sua autentica rabbia (aggrotta le sopracciglia, parla con severità e sicurezza), il bambino inizia a sentirla. Qui i genitori possono incontrare resistenze: “No, questi tuoi consigli non funzionano!” Non funzionano nel caso in cui il genitore non abbia calcolato correttamente la lingua marziana del bambino. Il comportamento del bambino non diventa costruttivo quando il genitore reagisce a un sentimento risolto e non coglie i veri sentimenti e bisogni del bambino che si celano dietro le sue reazioni e comportamenti “inadeguati” e non costruttivi. Il modo migliore per imparare la lingua marziana è andare da uno psicologo che possa aiutarti ad apprendere la tua lingua marziana, che hai già insegnato a tuo figlio e che ora non sai come affrontare. COSA SUCCEDE SE UN BAMBINO ESPRESSA UN SENTIMENTO PROIBITO? Ci sono due notizie qui: buone e cattive. Inizierò con il male. Se un bambino inizia a esprimere i suoi veri sentimenti a destra e a manca, e il genitore non sa nulla dei sentimenti racket e di quelli autentici, o di qualsiasi altro principio della psiche del bambino, molto probabilmente il bambino verrà punito, non ricompensato, ignorato. . Lo stato mentale e psicologico del bambino peggiorerà. E i sentimenti che vivono dentro il bambino sanno il fatto loro (i sentimenti vivono in una persona per manifestarsi), quindi iniziano a cercare altri modi di manifestazione, ad esempio attraverso reazioni psicosomatiche, disturbi comportamentali, scarse prestazioni, ecc. (questo include qualsiasi “comportamento inappropriato o)