Nel post di oggi, continuando il tema degli stati dell'io, voglio riassumere alcuni principi della psicoterapia degli stati dell'io Molti ricercatori nel campo della psicologia hanno scoperto che la personalità umana non è un comunità indivisibile, ma ha molte componenti che servono scopi diversi. Jean-Pierre Janet (1907) usò il termine “dissociazione” per descrivere sistemi di idee separati dalle altre idee dell’individuo. Credeva che tali modelli di personalità potessero esistere a livello inconscio e persino apparire spontaneamente, aperti all'osservazione e all'interazione. A metà del XX secolo, Paul Federn (1952) iniziò per primo a utilizzare sistematicamente il concetto di stati dell'Io nella comprensione psicodinamica degli stati dell'Io. comportamento. Oggi possiamo definire il termine “stato dell’Io” come un sistema organizzato di comportamento ed esperienza, i cui elementi sono legati tra loro da qualche principio comune, separati da altri stati simili da un confine più o meno permeabile (Watkins & Watkins, 1997). A seconda della permeabilità dei loro confini, gli stati dell’Io possono manifestarsi in modi diversi. Per molte persone compaiono solo come cambiamenti di umore. In altri casi, gli stati dell’Io operano a livello inconscio e possono essere attivati ​​direttamente solo attraverso l’ipnosi. Nelle persone inclini alla dissociazione e che hanno subito qualsiasi tipo di violenza durante l'infanzia, gli stati dell'Io possono esistere sotto forma di frammenti persistenti dissociati della personalità, spesso aventi la propria età, sesso, nome e altre caratteristiche, che si manifestano spontaneamente o in ipnosi. , avere accesso ai ricordi di una persona. Infine, nel caso delle vere personalità multiple, gli stati dell'Io sono subpersonalità separate all'interno di un singolo essere umano, aventi una propria storia e proprie caratteristiche. Tali subpersonalità possono attivarsi spontaneamente, e ciascuna subpersonalità amnesizza i periodi della vita in cui è stata attiva l'altra subpersonalità. Queste sono tutte varianti del disturbo dissociativo di personalità/identità. Senza entrare troppo nei dettagli teorici, la psicoterapia degli Stati dell'Io prevede l'uso di tecniche di terapia individuale, di gruppo e familiare per risolvere i conflitti tra i vari stati dell'Io che compongono la “famiglia interiore” dell'individuo (Watkins & Watkins, 1997). Sebbene raramente incontriamo vere personalità multiple, lavorare con gli stati dell'Io nascosti è solitamente possibile solo con l'aiuto di tecniche ipnotiche. C'era un ragazzo? Va detto che l'esistenza stessa degli stati dell'Io, delle subpersonalità e soprattutto delle vere personalità multiple è messa in discussione messo in discussione da molti esperti. Molte persone sono disgustate dall'idea che alcuni processi nella loro psiche possano andare oltre il loro controllo volontario o rappresentare frammenti indipendenti della personalità con i propri obiettivi, interessi e desideri. La situazione è aggravata dal fatto che gli stati dell'Io talvolta diventano accessibili all'osservazione diretta solo dopo molte ore, settimane, mesi o addirittura anni di psicoterapia. Ciò richiede anche una relazione abbastanza fiduciosa e sicura con il terapeuta. La difficoltà è che anche lo scetticismo del terapeuta riguardo all'esistenza degli stati dell'Io può diventare un ostacolo alla loro manifestazione. Questi fattori hanno causato molti disaccordi e controversie tra psichiatri e psicoterapeuti, molti dei quali ancora non riconoscono l'esistenza degli stati dell'Io, poiché non li hanno mai visti e non possono vederli, perché il loro scetticismo impedisce inoltre ai pazienti di aprirsi è stata espressa l'opinione che i suggerimenti negligenti di uno psicoterapeuta in pazienti inclini alla dissociazione possono portare alla formazione di artefatti - stati dell'Io frammentati temporanei. I pazienti ipnotizzabili possono crearli abbastanza velocemente, ad esempio, per compiacere il terapeuta o per “essere un buon paziente”. Tuttavia, la maggior parte degli psicoterapeuti degli Stati dell’Io sono ora d’accordo su questo punto.