누군가로부터 지원, 이해, 도움을 구하는 것은 우리에게 흔한 일입니다. 우리는 전화하고, 이야기하고, 뼈를 씻고, 함께 시간을 보냈습니다. 기분이 좋아지고 진정되었으며 필요성이 나타났습니다. 잠시 후 다시 필요성이 제기되고 우리는 외부에서 이해와 지원을 구하기 위해 서두르고, 세월, 사람, 직업, 거주지가 서로 교체되지만 내부의 모든 것이 여전히 평온하지 않습니다. 불안하다, 고통스럽다. 조언은 효과가 없고, 갈등은 우리를 분열시키며, 내부 갈등은 우리에게 남아 있습니다. 지원, 이해, 완전한 수용을 제공할 수 있는 유일한 사람은 바로 당신입니다. 우리는 이를 위해 절대적으로 모든 것을 갖추고 있습니다. 우리는 심각한 외상을 입을 수 있지만, 건강한 자아의 일부는 항상 우리와 함께 남아 있습니다. 우리의 자아는 외상을 입지 않은 사람의 정신에 있어서 우선순위입니다. 그는 누군가에게서 해결책을 찾을 필요가 없으며 스스로 해결책을 찾습니다. 우리 자신(존재하는 경우)은 다른 사람으로 대체될 수 없습니다. 이것은 우리가 자신을 돌보기 시작했을 때 학교와 가족에서 들었던 이기심이 아닙니다. 이것은 무엇보다도 우리의 건강이며 건강한 정신의 우선 순위입니다. 우리 자신과 접촉함으로써 우리는 우리의 삶에 대한 책임을 다른 사람에게 맡기지 않을 것입니다. 우리가 가장 먼저 듣고 듣는 사람은 파트너 나 자녀를 희생하지 않고 개인적인 경험의 이유를 찾고 그것에 갇혀서 상처를 핥아주는 것이 중요합니다. 인생의 초기에 찾아야하며, 남은 생애에 큰 영향을 미치는 것은 바로 이 시기입니다. 검색을 통해 우리의 정체성, 기본적인 욕구, 개인적인 감정이 드러납니다. 우리는 불안, 두려움, 공격성, 외로움의 원인을 찾아냅니다. 우리는 이를 위한 모든 것을 갖추고 있습니다. 솔루션 검색은 이를 목표로 합니다. 벡터를 자신쪽으로 향하게하는 것이 중요합니다. 친구, 파트너, 자녀, 동물, 직업, 돈은 일시적으로 우리 영혼의 구멍을 막을 뿐입니다. 수년에 걸쳐 이 안감은 그다지 강하지 않기 시작하고 충족되지 않은 요구와 감정이 다시 스며 들었습니다. 자신, 감정, 요구와의 연결을 회복하십시오. 사랑으로 자신을 돌볼 수 있는 유일한 사람은 당신입니다. 이것을 깨닫고 우리는 다른 사람들에게 요구하는 것을 중단합니다. 자신과 세상과의 관계는 새로운 수준으로 이동합니다. 관계의 새로운 수준은 자신을 알고 이해하는 것입니다. OITP는 자신의 정체성을 찾아가는 방법이다. 최고의 만남은 나 자신을 만나는 것이다.