L'aggressività passiva è un modo per affrontare la rabbia, esprimendo l'aggressività indirettamente. Ogni persona sperimenta la rabbia. Ma alcune persone non hanno paura di confrontarsi se i loro interessi vengono feriti, mentre altri, per paura, senso di colpa o vergogna, sopprimono le emozioni e cadono in comportamenti passivo-aggressivi, esprimendo l'aggressività molto spesso indirettamente in quelle a cui non era permesso dire "no", le cui emozioni venivano represse dai genitori, dicendo, ad esempio, "a nessuno piacciono le persone con conflitti", "se ti arrabbi, nessuno comunicherà con te". A una persona del genere è vietato il conflitto aperto e l'espressione di rabbia. Quando non gli piace qualcosa, ma è difficile parlarne direttamente, questo lo spingerà ad esprimere ciò che non gli piace, ma a farlo passivamente. Come si manifesta l'aggressività passiva: -Frasi: “Oh, ecco,. " "Tutto è con me." normale", "Non ti sto parlando", "Non sapevo che fosse così importante, altrimenti l'avrei fatto", "Fai quello che vuoi" - Usare le espressioni facciali : fai una faccia insoddisfatta, sospira, ma non parlare ad alta voce - Punizione con il silenzio, ignorata - Ironia, sarcasmo. A differenza del semplice umorismo bonario, sono basati sulla rabbia. -Pseudo-complimenti. Ad esempio: "Stai benissimo per la tua età" - Al lavoro: sabotaggio dei compiti assegnati, ritardo nelle scadenze, rottura di accordi, ritardo. Una persona internamente non è d'accordo con i compiti o le condizioni di lavoro, il pagamento, ma non può esprimere apertamente indignazione. Come reagire? L'aggressività passiva è manipolazione. Come altri manipolatori, gli aggressori passivi hanno paura quando il loro comportamento viene messo in evidenza. Pertanto, di fronte a un comportamento passivo-aggressivo, è importante identificarlo. Ad esempio, dì: "No, la tua frase non è solo uno scherzo", "Vedo che non sei d'accordo con la mia proposta, ma non lo dici ad alta voce", "Dimmi cosa c'è che non va". Le persone che usano l'aggressività passiva hanno paura del conflitto aperto. Sfidandoli allo scontro aperto, riveliamo così il vero motivo del loro comportamento passivo-aggressivo.