L'amore è come una sete che non può essere soddisfatta Il tema principale nel desiderio di costruire una relazione è spesso il desiderio di ricevere amore. C'è una tale illusione: come se fosse l'altro a colmare il deficit d'amore esistente. Ma di regola, tutto finisce nella prossima relazione con risentimento, accuse e separazione. Meritare l'amore è un segnale in una relazione: fermarsi Storie frequenti quando anno dopo anno una persona cammina con tristezza e desiderio in un circolo vizioso, senza rendersene conto che è attraverso la sua sofferenza che riceve attenzione dai propri cari e soddisfa così il bisogno di accettazione e di amore. Se guardi la storia della vita di queste persone, sarà del tutto ovvio che una persona dà molto, cerca per un'altra, un'altra si approfitta senza tener conto dell'interesse di chi dà. Di conseguenza, per coloro che hanno provato e non hanno ottenuto ciò che volevano, la negatività si accumula, provocando un’esplosione di emozioni e la conferma dell’atteggiamento: “nessuno mi ama”. Di norma, questo è un ciclo di scenari in cui i sentimenti e le emozioni vengono inizialmente repressi, il che significa che non c'è contatto con se stessi. Il mondo dei sentimenti è l'accesso a te stesso. Tristezza, impotenza e paura sono ciò che accomuna ognuno di noi in un determinato periodo della vita. La gioia o la rabbia sono più accessibili alla maggior parte delle persone, poiché vengono percepite e manifestate più chiaramente. Dietro tutto questo c'è sicuramente qualcos'altro, ad esempio la rabbia contiene sempre risentimento inconscio e indica problemi nascosti di autostima. Se non siamo in contatto con i nostri sentimenti, qui viene posta una metafora: "Una nave senza bussola". , è come girare intorno ai tuoi problemi senza entrare in contatto con i tuoi sentimenti. Dopotutto, i sentimenti ci mostrano come ci sentiamo riguardo a una situazione, quanto sia importante questa o quella questione per noi. La paura avverte del pericolo e ti costringe a evitarlo; vale la pena disimballare le paure irrazionali e vedere la distorsione nella percezione della situazione. La tristezza ci mostra: c'è qualcosa che abbiamo perso o che non siamo riusciti a preservare che è importante per noi. La vergogna è una violazione delle norme sociali o delle norme di comportamento personale. La gioia mostra ciò che vogliamo. Quando non comprendiamo i nostri bisogni, non siamo in contatto con i nostri sentimenti. I pensieri astratti ci confondono e non portano a una scelta concreta. Le decisioni ben fondate ci portano sempre a sentimenti positivi e questo è l'impulso per prendere una decisione: risolvere la situazione. Se un sentimento, ad esempio la paura, inizia a possederci, ciò porta alla depressione e all'impotenza. In effetti, dietro la paura ci sono altre esperienze, ad esempio la rabbia dominante, dove c'è anche risentimento, ma non si realizza. Quando non proviamo nulla, dietro questo si celano dolore e impotenza di lunga data, questo è esattamente ciò che un bambino una volta si sentiva accanto ai suoi genitori o ad altre persone significative. Un bambino del genere può richiedere all'infinito amore, cura, attenzione... Vale la pena porsi una domanda durante il giorno: come mi sento e registrarlo in un diario emotivo, aiutandomi a entrare in contatto con me stesso il contatto con me stesso, per sopportare la mia solitudine, è la chiave per farti sentire a tuo agio in una relazione, poiché ci sarà una comprensione di ciò di cui hai bisogno in una relazione. Comprendere noi stessi e come possiamo essere trattati e come non possiamo essere trattati inizialmente definisce il vettore di ciò che accadrà in una relazione. Non è un segreto che il modo in cui trattiamo noi stessi ci mostrerà come le persone ci trattano. Quanto più una persona non ama se stessa, tanto più lo pretende dagli altri. E poi, da una percezione distorta, una persona vede solo ciò che conferma la sua convinzione più profonda. In questo caso, dovresti porti la domanda: perché ne ho bisogno? Prova a rispondere con sincerità e da qui forse inizierà un nuovo capitolo della tua vita, che vale la pena scrivere per conto tuo. Vi invito alle consultazioni +79204545883