LA JEG KAN IKKE BLI I livet til enhver person oppstår det situasjoner når det er nødvendig å ta et valg. Faktisk utfører vi det hver dag, men vi tenker sjelden på det. Hver morgen bestemmer vi oss for å våkne tidlig eller gi oss selv muligheten til å hvile og legge oss til rette. Spis frokost eller kom deg på jobb i tide. Bruk noen timer på sosiale nettverk eller bruk denne tiden til noe du har utsett lenge – rydde, tegne, lese, møte noen osv. Valget varierer og det er ikke alltid enkelt. Det er mange ting i livet vi ikke kan kontrollere. Vi er avhengige av omstendigheter, andre menneskers valg. Det er illusorisk å tro at en person er 100% herre over sin skjebne. Dessverre, eller kanskje heldigvis, er det ingen som vet på forhånd hva vi møter. Noen situasjoner er tragiske og ekstremt vanskelige. Og ingen ved sitt rette sinn ville absolutt ønske å gå gjennom dem. Men hvis en tragedie allerede har skjedd, har vi ikke noe annet valg enn å ta et valg i en spesifikk situasjon. Uttrykket som jeg startet dette innlegget med hjelper. Det kan hjelpe deg når du står ved et veiskille, eller når du føler at du ikke har noe valg.1. Stabilisere den emosjonelle bakgrunnen.2. Vurder situasjonen nøkternt.3. Still deg selv spørsmål (muntlig/skriftlig): Hvilken støtte er nå undergravd Hvilken tidligere erfaring kan bli en ressurs for meg. Hva forteller min intuisjon? er jeg redd når jeg tar et valg, er jeg fokusert på meg selv eller andres ønsker/verdier/oppfatninger. Kan jeg ta et valg nå eller trenger jeg mer tid, plass, informasjon? Kan jeg (klar) jeg kan (vil) Skal jeg bli. Hvor skal jeg sette et komma? selv å si ifra ved å svare på spørsmålene. Det er viktig at andres mening, vurdering, ikke skal påvirke deg i prosessen. Husk at hver enkelt av oss alltid har et valg, selv om det ser ut til at det ikke er noe. Så lenge vi er i live og vi ikke er dekket med kistelokk, står vi fritt til å velge selv og velge med hjertet!