Pensieri, sentimenti, azioni Un caso pratico. Psicologa Anastasia KuznetsovaLa cliente è una ragazza depressa. Difficoltà nella separazione dai genitori, iperprotezione e autoritarismo da parte dei genitori. Studio della realtà del cliente nella sandbox. Il cliente ha scelto delle miniature e ha dipinto un quadro di come vede e sente se stessa e la sua vita adesso prestare attenzione alle aree che convenzionalmente condividiamo la sandbox quando analizziamo il risultato. Il cliente non conosce queste zone in anticipo. La parte superiore è la testa, i pensieri. Lì vediamo mamma, papà e l'immagine di una precedente relazione che provoca ancora sentimenti spiacevoli e paura. La parte centrale è il cuore, i sentimenti. Qui la cliente si è raffigurata nel ruolo di un gattino: l'immagine e la descrizione verbale di questa figura parlano della percezione di se stessa da parte del bambino. Anche in questa parte c'erano figure che simboleggiavano 2 persone vicine che esistono ora (un giovane e un amico): è qui che la ragazza ora riceve sostegno e risorse. È interessante notare che non c'è quasi nulla nella parte inferiore, la zona d'azione. Secondo la ragazza non ha la forza di agire, ma sente che qualcosa cambierà molto presto. Ho suggerito di introdurre una action figure. Si è scoperto che era un cane. Ma finora il cliente non ha voluto portarla nella sandbox stessa, ma metterla da parte: i cambiamenti che sente avverranno presto. E alla fine, il cliente ha tirato fuori la carta "Cosa aiuterà a realizzare questi cambiamenti?" Si è imbattuta in una carta molto adatta, che era assolutamente chiara per il cliente: "C'è sempre una scelta su dove andare sentiti felice, libero e indipendente, devi ascoltare solo te stesso, fidarti dei tuoi sentimenti e desideri." Questo è un lavoro così dimostrativo. Ora il cliente sta già facendo dei passi concreti verso la sua età adulta e l'indipendenza, e quali rimarranno dietro il scene. Vieni per una consulenza, porta i tuoi problemi: esploreremo, lavoreremo, troveremo una via d'uscita. Fissa un appuntamento tramite messaggi privati ​​o per telefono +79201574347.