때때로 일상 생활과 상담 중에 다음과 같은 진술을 접하게 됩니다. 어제 한 사람과 이야기를 나눴는데, 마치 생존자처럼 느껴졌습니다. 그(그녀)는 아마도 에너지 뱀파이어일 겁니다. 그는 단지 나를 모두 빨아들였을 뿐입니다(la). 그래서 저는 다른 사람들과 소통할 때 '에너지 손실' 문제를 조금 더 명확하게 설명하고 싶었습니다. 나는 심령술사가 아니고 에너지 장도 보이지 않고 오라 등을 교정하는 방법도 모른다고 바로 말씀 드리겠습니다. 그러나 나는 심리학자로 일하고 있으며 사람들 간의 접촉에 대한 나의 업무 경험과 지식은 나에게 이 문제에 대해 몇 가지 가정을 할 수 있는 기회를 제공합니다. 그래서 두 사람의 접촉에서 무슨 일이 일어나는가. 네, 원칙적으로 접촉이 발생합니다. 더욱이 내 생각에는 사람 사이의 접촉은 그것을 만들어내는 두 사람의 에너지의 합보다 더 크다. 그리고 대체로 우리는 접촉에 직접 접근할 수 없으며, 우리가 인지하고, 깨닫고, 느끼고, 이해할 수 있는 현상으로만 그것을 판단(접촉)합니다. 나는 다른 사람과 접촉하면서 생겨나는 감정, 생각, 이미지, 아이디어를 현상으로 포함합니다. 더욱이 이러한 모든 현상은 구체적으로 이 접촉과 관련이 있으며 어떤 사람과도 별도로 관련이 없습니다. 그래서 감정에 대해 더 자세히 설명하겠습니다. 다른 사람과 접촉하면서 우리 각자는 특정한 감정을 경험합니다. 그리고 매우 다릅니다. 양상(나쁨과 좋음) 측면과 강도 측면에서 모두 그렇습니다. 우리는 어떤 감정을 쉽게 경험할 수 있습니다. 그리고 우리가 전혀 할 수 없는 것도 있습니다. 우리는 그들로부터 자신을 닫고 뒤도 돌아보지 않고 달려갑니다. 다른 사람과 접촉하면서 그러한 감정을 느끼기 시작하면 어떻게 될까요(또는 아직 존재하지 않지만). 분노를 예로 들어보자. 사람이 다른 사람에게 화를 내는 것이 나쁘다는 생각을 갖고 있다면, 접촉을 통해 그러한 감정이 일어날 때, 그는 그러한 감정에 어떻게든 반응해야 합니다. 예를 들어, 의지력으로 그것을 통제하려고 노력하거나 자신을 닫고 인식하지 마십시오. 따라서 우리가 그러한 감정과 싸우면 (감정과 그 강도에 따라) 많은 내부 에너지가 필요합니다. 때로는 이 감정을 오랫동안 억제해야 하고 많은 에너지를 소비해야 합니다. 물론, 조만간 내부 자원이 고갈됩니다. 특히 다른 방법으로 보충할 수 없는 경우에는 더욱 그렇습니다. 그런 다음 이러한 접촉이 어느 정도 지속된 후(몇 분 또는 몇 시간이 될 수 있음), 그 사람은 이 사람과의 의사소통으로 인해 심각한 피로를 경험하기 시작하고 에너지가 어디로 갔는지 궁금해합니다. 어쩌면 그 사람이 나한테서 그것을 훔쳤을 수도 있지 않을까? 어쩌면 그는 뱀파이어일까요? 그리고 이에 대한 많은 증거를 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 누군가가 이 사람에 대해 당신과 비슷한 말을 했습니다. 그러면 에너지 뱀파이어처럼 모든 것이 명확해집니다. 따라서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 자신감과 설명이 있습니다. 실제로는 대부분 다음과 같은 일이 실제로 발생합니다. 사람은 자신의 반응으로 자신을 고갈시키고 실제로는 에너지 뱀파이어입니다. 조금 거칠 수도 있지만 그게 그런 것 같습니다. 어떻게 이런 일이 발생하나요? 당신과 나는 감정을 경험하기 전에 신체의 어떤 변화를 느낍니다. 감정을 통해 우리는 감정을 정의하고 이름을 붙입니다. 그리고 감정을 경험하는 것은 우리가 경험하는 신체 상태를 재분배하고, 재활용하고, 구조화하는 방법인 것 같습니다. 만약 우리가 감정 경험을 거부한다면, 우리는 감정으로부터 자신을 닫고, 붙잡고, 감정이 터지는 것을 방지하기 위해 그것을 억제하기 위해 추가적인 힘을 쓰기 시작합니다. 그리고 때로는 너무 많은 에너지가 낭비되어 말 그대로 수십 분 후에 사람이 지쳐 있다고 느낍니다. 그러나 대부분의 사람들이 비슷한 감각(에너지 손실)을 경험하는 그 사람에게는 무슨 일이 일어나는가? 트라우마를 경험했든 경험하지 않았든 그의 심리적 특성 중 일부로 인해 사람은 누군가를 "물고" 싶거나, 부정적인 표현을 하거나, 대담자를 화나게 만들고 싶은 상태에 지속적으로 (또는 자주) 있는 것 같습니다. . 하지만 이 감정(예를 들어 분노)은 사회에서 무언의 금기시되기 때문에 사람들은 이를 받아들이지 않습니다.».